Real Endurance Fuel, Not Sugar!

 Guaranteed Since 1987

garancia-pecset

Ikonok egyben

Ismerjétek meg egy orvos szemszögéből és tapasztalataiból a Hammer termékeit.
- 2016 júliusában a budapesti Ironman 70.3 versenyen ismerkedtem meg először a Hammer céggel, a verseny hivatalos expóján. Azóta az érdeklődés állandó kapcsolattá vált. A termékeket lassan egy éve használom, és 2017.07.02-án célba értem első Ironman versenyemen. Fogadjátok szeretettel a tapasztalataimat.

csütörtök, 16 február 2017 15:41

SZÉNHIDRÁT + FEHÉRJE - Ez a nyerő párosítás

Mikor egy állóképességi versenyző elkezdi komolyan venni a versenyzést, és ezzel együtt az étkezést is, felmerül az örök kérdés: Szénhidrátot vagy fehérjét fogyasszon? Esetleg mindkettőt? Az, hogy hogyan töltesz vissza közvetlenül az edzés után, legalább olyan fontos, mint maga az edzés.

Published in Hammer Blog