Van-e valamilyen tolerancia-képződés?
A Hammer CBD használata során NINCS tolerancia-képződés. Az előnyök nem csökkennek a napi használat során.
Hogyan tudom, hogy milyen erősségű Hammer CBD-t kell használnom?
Kínálunk három erősséget a Hammer CBD-ből softgel formában: 10 mg, 25 mg és 50 mg fitokannabinoid-dús kenderolaj.
Két erősséget kínálunk Hammer CBD-ből olaj alapú tinktúra formában: 750 mg és 1500 mg. A 750 mg-os tinktúra egy adagja (1 ml) 25 mg fitokannabinoid-dús kenderolajat tartalmaz, míg a 1500 mg-os tinktúra egy adagja (1 ml) 50 mg fitokannabinoid-dús kenderolajat szállít.
Ezek az értékek azok, amelyeket az emberek túlnyomó többsége használ a kívánt előnyök eléréséhez. Azonban néhány változót figyelembe kell venni annak érdekében, hogy eldöntsük, mi lenne a legjobb adag számodra:
TESTTÖMEG — A kisebb/könnyebb emberek észre fogják venni, hogy egy nagyobb erősségű változat nem feltétlenül szükséges; napi egy 10 mg-os softgel vagy egy 750 mg-os tinktúra adag lehet ideális. A nagyobb/súlyosabb emberek (körülbelül 160 font, bár ez nem egy "kőbe vésett" szám) valószínűleg elérhetik a kívánt előnyöket napi 25-50 mg adaggal, legyen az egy vagy két 25 mg-os softgel vagy egy 750 mg-os tinktúra adag (25 mg) vagy egy 1500 mg-os tinktúra adag (50 mg).
JELLEMZŐ FIZIKAI ÁLLAPOT/KONDÍCIÓ — Azok, akik krónikus problémákkal küzdenek, mint például fájdalmak, izomláz vagy alvászavarok, észre fogják venni, hogy a napi 25-50 mg adag lesz a legjobb számukra, legyen az egy vagy kettő 25 mg-os softgel vagy egy 750 mg-os tinktúra adag (25 mg) vagy egy 1500 mg-os tinktúra adag (50 mg).
Ha a fizikai állapot/kondíció enyhébb, akkor egy 10 mg-os softgel vagy egy 750 mg-os tinktúra adag lehet teljesen elegendő.
Mi a különbség az egészséges ételboltomban látott kenderolaj és a Hammer CBD között?
Bár ugyanabból a növényből származnak, két teljesen különböző termék, amelyeknek teljesen más alkalmazásaik vannak. A Hemp Oil folyadék, amelyet egészségügyi élelmiszerboltokban találhat, ugyanabba a kategóriába tartozik, mint a lenmagolaj, olívaolaj és más növényi olajok. Ez egy omega-3, 6, 9 zsírsav forrása, és főként salátaöntetekben vagy turmixokban használják ezeknek az egészséges zsíroknak a bevitelének növelésére. Szájban is bevehető kapszula formájában. Ezek a termékek a kender növény magjából készülnek, amely nagyon kevés előnyös CBD tartalmat tartalmaz. A Hammer CBD mindenekelőtt CBD olaj - ez CBD fitokannabinoid-gazdag kenderolaj - és a növény virágából, leveleiből és szárából származik. A Hammer CBD fitokannabinoidjai erősítik a regenerálódást - segítve az ízületi fájdalom és izomfájdalom enyhítését, támogatva az immunrendszert és elősegítve a magasabb minőségű alvást.
A Hammer CBD-t érdemes naponta használni, vagy csak alkalmanként?
A Hammer CBD teljes előnyeit a napi használat biztosítja.
Szedhetem-e ezt a terméket az REM Caps-szel együtt?
Kérdés: Tudom, hogy a Hammer CBD egyik előnye az alvás javulása. Fogyaszthatom ezt a terméket REM Caps-szel együtt?
Válasz: Igen, mindkét terméket együtt lehet szedni. Először is emlékezzünk arra, hogy a Hammer CBD egy napi használatú termék, míg a REM Caps lehet napi rendszerességgel vagy alkalmi kiegészítőként való használatra is alkalmas. Ezek a két termék kompatibilisek, mert különböző testi funkciókon dolgoznak.
A REM Caps fő komponense a melatonin, egy hormon, amelyet a tobozmirigy termel és választ ki, és nélkülözhetetlen számos testi funkcióhoz, különösen az alváshoz. Számos tényező, különösen az öregedés, csökkenti ezen létfontosságú hormon termelését, ezért a melatonint tartalmazó REM Caps kiegészítés rendkívül hasznos.
A Hammer CBD termékek fitokannabinoid-dús kenderolajat tartalmaznak, amely kedvezően befolyásolja és aktiválja a test endokannabinoid rendszerét, egy sor ideg és receptor összességét. Az endokannabinoid rendszer számos más dolog között segít szabályozni az alvási mintákat. A Hammer CBD fitokannabinoidjai fokozzák a test természetes kannabinoidok termelődését, segítve ezzel biztosítani, hogy elegendő mennyiségű álljon rendelkezésre az alvást pozitívan befolyásoló hatások eléréséhez.
Kapcsolódik-e valamilyen “mámorhoz” a Hammer CBD?
A tetrahidrokannabinol (THC), a “mámor" érzésért felelős vegyület, nem található meg a (Broad Spectrum) Hammer CBD-ben. Valójában a (Broad Spectrum) Hammer CBD garantáltan 100% -ban mentes a THC-től.
Mi a széles spektrumú kenderolaj előnye?
Kérdés: Milyen előnyei vannak a Broad Spectrum Hemp Oil-nek? Az Recoverite és a fehérje alatt ugyanazokat a előnyöket nyújtja?
Válasz: A Hammer CBD teljesen kiegészíti minden olyan kiegészítőnket és üzemanyagunkat, amelyek az optimális regenerációt támogatják. A Hammer CBD fitokannabinoid-dús kenderolajat tartalmaz, amely erős regenerációt elősegítő előnyöket nyújt, elsősorban antioxidáns és fájdalomcsillapító tulajdonságai révén. A Hammer CBD ideális az izomláz és duzzanat csökkentéséhez, támogatja az immunrendszert és elősegíti a jobb minőségű alvást, mindezek elősegítik a regenerációt.
Bár ezek nem a fő előnyei közé tartoznak, a Hammer Whey Protein és a Recoverite-ben használt tejsavófehérje tulajdonságokkal rendelkezik az izomfájdalom enyhítésére. E két termék fehérjekomponensében – valamint a Hammer Vegan Proteinben és a Vegan Recoverite-ben – természetesen előforduló aminosavak közül sok, az erős immunrendszer támogatásában játszik szerepet.
Mikor a legjobb idő a Hammer CBD szedésére?
Teljesen elfogadható a Hammer CBD bármikor a nap folyamán történő bevétele; azonban a termék lefekvés előtti bevétele lehetővé teheti a maximális előnyök elérését. Ez azért van, mert a test a legtöbb regenerációs és gyógyulási folyamatát alvás közben végzi. A lehető legjobb alvás elérése elengedhetetlen a regeneráció maximális növelése és az optimális egészség érdekében. Kutatások kimutatták, hogy a Hammer CBD-ben található fitokannabinoid-dús kenderolaj nagymértékben javítja az alvás minőségét és időtartamát, amely elengedhetetlen a mozgás utáni regeneráció és az optimális egészség érdekében.
Hallottam, hogy a Hammer CBD-ben nem csak CBD van.
Kérdés: Hallottam, hogy a Hammer CBD-ben több van, mint csak CBD. Igaz ez?
Válasz: Igen, több más kannabinoid és teljes spektrumú terpént található a Hammer CBD-ben. A kannabinoid tartalom túlnyomó része kannabidiol (CBD) formájában található meg, de számos más hasznos kannabinoid is megtalálható a termékben.
A terpének szerves vegyületek, amelyeket sok növényben megtalálhatunk, hozzájárulva a növény színéhez, illatához és ízéhez (a menta, a bazsalikom és más hasonló fűszernövények jó példák a terpénben gazdag növényekre). A kenderben több mint 100 különböző terpént találunk, egyik sem rendelkezik pszichoaktív tulajdonságokkal. A terpéneknek számos egészségügyi előnye van, és azt gondolják, hogy a kenderben található terpének szinergikusan működnek a növény különböző kannabinoidjeivel, így fokozva az általános egészségügyi előnyöket, miközben saját specifikus előnyöket is nyújtanak.
Azonban ami nem található meg a (Broad Spectrum) Hammer CBD-ben, az a tetrahidrokannabinol (THC). A Hammer CBD 100% -ban garantáltan mentes a THC-től.
Mi a különbség a széles spektrumú és a teljes spektrumú (Mo.-n TILTOTT) formulák között?
A kender növényben több mint 120 kannabinoid, valamint terpének, flavonoidok és egyéb vegyületek találhatók, amelyek számos előnyt nyújtanak az emberi egészség számos szempontjából.
A kannabinoidok egyike a THC (delta-9 tetrahidrokannabinol), amely felelős a "magas" hatásért. A broad-spectrum formulák tartalmazzák az említett kannabinoidokat, terpéneket és másokat, kivéve a THC-t. A Hammer Nutrition broad-spectrum CBD formulái 0,0% THC-t tartalmaznak. Ha sportoló vagy, aki drogtesztek alá esik, vagy ha egyszerűen nem szeretnéd, hogy a testedben legyen THC, akkor a broad-spectrum formulát kell választanod.
A full-spectrum (Magyarországon TILTOTT) formulában mindent megtalálunk, beleértve a 0,3% THC-t is. Ez a formulázás gyakran vonzóbb lehet, különösen azoknak, akik nem esnek drogteszt alá, mert az "együttműködési hatás" néven ismert jelenség miatt előnyösebb. Ez a jelenség azt írja le, amikor a kender növény összes vegyületét együtt fogyasztjuk. Míg a broad-spectrum formula óriási előnyöket kínál, a full-spectrum formula még jobb, teljesebb "együttműködési hatású" előnyöket kínál.
MEGJEGYZÉS: A 0,3% THC tartalom messze van attól, hogy a pszichoaktív hatások bekövetkezzenek; valószínűleg sok üveggel kellene elfogyasztanod a full-spectrum formulából, hogy bármi hasonlóhoz közelítsünk.
Miért ilyen hatékony a Hammer CBD a fájdalmak és izomláz csökkentésében?
A Hammer CBD széles spektrumú kannabinoidjai, vezetőjük a kannabidiol (CBD), befolyásolják és aktiválják a test endokannabinoid rendszerének CB2 receptorait. Kutatások kimutatták, hogy ezeknek a receptoroknak a aktiválása jelentősen segít az izomláz és fájdalom jelentős csökkentésében. A CBD befolyásolja továbbá az agy olyan nem-kannabinoid receptorrendszerét, amelyek szerepet játszanak az izomláz és fájdalom szabályozásában. Fontos megjegyezni, hogy a CBD használata nem jár veszélyes függőségi és/vagy tolerancia kialakulási problémákkal. Végül, a Hammer CBD számos terpént tartalmaz, olyan szerves vegyületeket, amelyeket sok növényben megtalálhatunk, és hozzájárulnak a növény színéhez, illatához és ízéhez. Ezeknek a terpéneknek a tulajdonságai segítenek az izomláz és fájdalom csökkentésében. A Hammer CBD fő terpénje a Beta-Caryophyllene (BCP), amely az egyetlen terpén, amelyről tudjuk, hogy kölcsönhatásba lép a test endokannabinoid rendszerével (a CB2 receptorokkal) a fájdalomcsillapító hatások elérésében.
Mennyire súlyos az elégtelen alvás, és hogyan kezelhetem ezt?
Egy nemrég készült tanulmány következtetései: Az 5000 résztvevőt magában foglaló tanulmány szerint a 50 év felettiek, akik naponta 5 óránál kevesebbet alszanak, számos súlyos és krónikus egészségügyi probléma kockázatának vannak kitéve, beleértve a szívbetegségeket és a rákot.
A kutatás, amelyet az október 18-án tettek közzé a PLOS Medicine-ben [1], azt találta, hogy azokhoz képest, akik napi 7-8 órát alszanak, azok, akik 5 óránál kevesebbet alszanak, 30%-kal nagyobb eséllyel számolhatnak számos egészségügyi problémával, beleértve a következőket:
- Ízületi gyulladás
- Rák
- Krónikus vesebetegség
- Krónikus obstruktív tüdőbetegség
- Szívkoszorúér betegség
- Dementia
- Depresszió
- Cukorbetegség
- Szívelégtelenség
- Májbetegség
- Parkinson-kór
- Agi stroke
Azok, akik az 60-as éveikben kevesebbet alszanak, mint 5 óra, 32%-kal nagyobb kockázatnak voltak kitéve, míg azok, akik a 70-es éveikben voltak, 40%-kal növekedett kockázatot mutattak.
A vezető kutató, Dr. Séverine Sabia, Ph.D., kijelenti: "Fontos, hogy vigyázzunk az alvásunkra." Dr. Sabia megjegyzi, hogy az alvásprobléma forrását meg kell szüntetni, de azoknak, akiknél nincs orvosi ok az elégtelen alváshoz, azt is hozzátette, hogy "Az egészséges alvási szokások elengedhetetlenek. Ezek magukban foglalják a rendszeres alvási rendszert, az egészséges életmódot - testmozgás és nappali fény expozíciója - és egy könnyű vacsorát - valamint a képernyők elkerülését fél órával az alvás előtt."
Míg figyelembe véve azt, hogy "a krónikus betegségek gyakran együtt járnak, különösen az idősebb korban, nem világos, hogyan lehet összefüggésbe hozni az alvásidőt a többszörös megbetegedés kockázatával", Dr. Sabia hangsúlyozta, hogy "Az alvás fontos a test számos funkciójának szabályozásához, például az anyagcsere, az endokrin és a gyulladásos szabályozás egész napján át, ami viszont, ha szabályozatlan, növelheti a számos krónikus betegség kockázatát."
Hammer Kiemelkedő Alvásfokozó Triója
Hammer CBD - Ügyfeleink folyamatosan azt mondják nekünk, hogy még nem tapasztaltak olyan erős, ugyanakkor biztonságos és természetes módszert az alvás minőségének és időtartamának javítására. A Hammer CBD fitokannabinoidjai növelik a test természetes kannabinoidok termelését, miközben befolyásolják a CB1 receptorokat, lehetővé téve számukra, hogy jobban működjenek. Ez jelentősen segíti a nyugalmat, a pihenést, és a jobb minőségű alvást, valamint támogatja az immunrendszert. [2]
REM Caps - Majdnem két évtizeden át a REM Caps egyedi és biztonságos, nem hozzászokó tápanyagkombinációja segített több ezer embernek élvezni a hangosabb, pihentetőbb és produktívabb alvást. A REM Caps fő összetevője a melatonin, amelyről kutatások kimutatták, hogy jelentősen csökkenti az elalváshoz szükséges időt, növeli az alváshoz szükséges időt és növeli az alvás időtartamát. [3]
Essential Mg - A testben betöltött több száz szerepe közül egyik fő előnye, hogy segít a izmoknak és idegeknek relaxálni. A magnézium-kiegészítés, különösen más tápanyagokkal kombinálva - mint például a REM Caps-ben találhatókkal - csökkentette az alvászavarok előfordulását. [4]
Összefoglalás
Sokszor eszembe jutnak a nagyra becsült edző, Nate Llerandi szavai, aki az alvás minőségét nevezte az ultimátum teljesítményrombolónak. Az edző Llerandi szerint "Az alvás megvonása az egyik legnehezebb élmény lehet. Kéz a kézben jár a túledzettség, az erraticus edzés és a gyenge teljesítményekkel." Dr. Bill Misner részletesen kifejti: "A mély alvási minták a nagy anabolikus nyereség és egyáltalán semmi közötti különbséget jelenthetik! Mindkét testi javulás és az anabolikus növekedés csak a minőségi pihenés során következik be, és amikor a mély alvási minták mindennapivá válnak. Míg az alvás hiánya súlyos következményekkel járhat, az elegendő alvás csak pozitív, egészséges előnyöket nyújt.”
Nyilvánvaló: ha nem alszol minden éjszaka megfelelő mennyiségű jó minőségűt, akkor nemcsak a sportteljesítményed, hanem az általános egészséged is tönkremegy! A megfelelő mennyiségű, jó minőségű alvás érdekében használd a Hammer Nutrition „Sleep-Enhancing Trio”-t!
HIVATKOZÁSOK:
[1] https://journals.plos.org/plosmedicine/article?id=10.1371/journal.pmed.1004109
[2] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3256323/
[3] Brzezinski A, Vangel MG, Wurtman RJ, et al. Effects of exogenous melatonin on sleep: a meta-analysis. Sleep Med Rev. 2005 Feb;9(1):41-50.
[4] Sateia MJ, Nowell PD. Insomnia. Lancet. 2004;364:1959–73.
Mi az a CBD, és hogyan működik?
A CBD rövidítése a kannabidiol (kiejtése: can-uh-bih-DIE-all), ez az egyik több mint 60 vegyület közé tartozó kannabinoidok (kiejtése: kuh-NAB-in-oyds) közé, amelyek megtalálhatók a kannabisznövényben. Számos kannabinoid termelődik az emberi testben is. A kannabinoidok a test endokannabinoid rendszerében található sejtekben lévő receptorokra hatnak, egy rendszeren, amely kulcsfontosságú szerepet játszik biológiánk számos aspektusának szabályozásában. A két fő kannabinoid receptor a következő:
Kannabinoid Receptor Típus 1 (CB1): Ezek a receptorok az egész testben megtalálhatók, bár elsősorban az agyban. Ezek a receptorok a hangulat, érzelmek, gondolkodás, mozgás/koordináció, étvágy stb. szabályozásában vesznek részt.
Kannabinoid Receptor Típus 2 (CB2): Ezek a receptorok főleg az immunrendszerben találhatók az egész testben. Amikor a CB2 receptorok aktiválódnak, csökkentik az izomlázat, fájdalmat és hasonló kényelmetlenségeket.
Bár a CBD kannabinoid, nem csatlakozik közvetlenül a CB1 vagy CB2 receptorokhoz, és nem interaktál velük közvetlenül. Ehelyett a CBD közvetetten befolyásolja/irányítja a CB1 és CB2 jelzéseket, miközben növeli a szervezet által termelt kannabinoidok szintjét.
