Hammer Soy Protein szójafehérje-izolátum, vanília, 24 adag

Hammer Soy Protein vegán szójafehérje italpor

Soy Protein

Name: Soy Protein
Brand: Hammer Nutrition
SKU: SV24
Price: 49.95 EUR
Availability: InStock
Rating: 5.0 (1 reviews)

€49,95; €49,95
Egységár: €2,08 per adag

Tiszta növényi fehérje szójából – adagonként 24 g

A Hammer Soy Protein GMO-mentes szójafehérje-izolátum enyhe vaníliaízzel: adagonként 24 g fehérje, mindössze 1 g szénhidrát és 1 g zsír. A fehérje hozzájárul az izomtömeg növeléséhez és fenntartásához. Edzés utáni étkezéshez, turmixba, sütéshez – a napi fehérjeszükséglet könnyebb eléréséhez. Vegán, gluténmentes, hozzáadott cukor nélkül. Szóját tartalmaz. 24 adag.

Whey, Soy vagy Plant Protein – melyiket válaszd?

Ingyenes szállítás €100 felett

Feladás a következő munkanapon, kézbesítés általában 3–5 munkanap

Biztonságos fizetés

Utánvét

Friss készletből szállítunk; a 3 hónapon belül lejáró termékeket akciósan kínáljuk. Pontos lejárati dátumért !

Kérdésed van? Segítünk választani –

DOPPINGMENTES TERMÉK!

WADA tiltólistán szereplő anyagoktól mentes.

Kérdezd a Hammer AI asszisztenst!

Powered by Talkom

ELŐNYÖK

Tiszta növényi fehérje szójából – adagonként 24 g

A Hammer Soy Protein GMO-mentes szójafehérje-izolátum, enyhe vaníliaízzel. Koncentrált, tápanyagban gazdag fehérjeforrás: adagonként 24 g fehérje, mindössze 1 g szénhidrát és 1 g zsír – így könnyebb elérni a napi fehérjeszükségletet, akár edzés utáni étkezéshez, akár a mindennapokban.

Fehérje: a fehérje hozzájárul az izomtömeg növeléséhez és fenntartásához, valamint a csontok normál állapotának fenntartásához.
Regeneráció: sok sportoló az edzés utáni étkezése fehérjeforrásaként használja.
Izoflavonok: a szója a növényi izoflavonok (fitokemikáliák) egyik legismertebb forrása.
Koleszterin: a koleszterinszintjükre figyelők körében is népszerű fehérjeforrás.
Kutatott élelmiszer: a szója az egyik legtöbbet kutatott élelmiszer – vizsgálták a szív- és érrendszer, a csontok és a menopauza témájában is.
Sokoldalú: turmixba, gyümölcslébe, palacsinta-, gofri- vagy muffintésztába, kenyérkeverékbe is keverheted, hogy növeld az étel fehérjetartalmát.
Tiszta összetétel: vegán, gluténmentes, kóser, GMO-mentes; hozzáadott cukor, mesterséges színezék és aroma nélkül, steviával enyhén édesítve. Szóját tartalmaz. 24 adag.

HAMMER SOY PROTEIN GYIK

Mennyi fehérjét fogyasszak naponta?

Szerintünk napi 1,2–1,7 g fehérje testsúlykilogrammonként az ideális – ételből és étrend-kiegészítőkből együtt:

1,2 g/ttkg pihenőnapokon és könnyű edzésnapokon;
1,4 g/ttkg nagyobb edzésmennyiség vagy -intenzitás idején;
1,7 g/ttkg a csúcsedzések és a versenyszezon idején.

Példa: egy 82 kg-os sportolónak ez naponta kb. 98 g, 115 g, illetve 139 g fehérje.

Mennyi egy adagolókanál Soy Protein, ha nincs kéznél az adagolókanál?

1 csapott adagolókanál (70 cm³, 28,5 g) = 4 evőkanál + 2 teáskanál.

Használhatom edzés közben?

Nem javasoljuk: a Hammer Soy Protein étkezések kiegészítésére készült, edzés közbeni fogyasztáshoz túl koncentrált. Edzés közben ugyanakkor épp a szójafehérje a megfelelő fehérjeforrás, mert a glutaminnal dúsított tejsavófehérjével ellentétben bontásakor alig keletkezik ammónia, amely a fáradtság egyik fő oka. Ezért tartalmaz hosszú terheléshez megfelelő mennyiségű szójafehérjét a Perpetuem és a Sustained Energy.

Egészséges a szója?

Szerintünk igen, változatos étrend részeként. A szója izoflavonjai (például a genisztein és a daidzein) gyenge növényi ösztrogének: az ösztrogénreceptorokhoz jóval gyengébben kötődnek, mint a szervezet saját ösztrogénjei – erről Dr. Bill Misner írt részletesen az Endurance News 54. számában. Mi azt javasoljuk, hogy a szójafehérje-izolátumot váltogasd más sovány fehérjeforrásokkal, például a Whey Proteinnel.

Pajzsmirigy-betegség esetén a rendszeres fogyasztás előtt kérd ki orvosod véleményét.

Vegán? Gluténmentes?

Igen: a Hammer Soy Protein vegán, gluténmentes és kóser. Szóját tartalmaz, és olyan üzemben készül, ahol tejet, tojást, földimogyorót, szezámmagot, rákféléket, diófélét és búzát is feldolgoznak.

Hogyan kerülhetem el a csomósodást keveréskor?

Először töltsd meg a shakert vagy kulacsot kb. harmadáig vízzel, és csak utána add hozzá a port – ha a száraz porra öntöd a vizet, könnyen csomósodik. Zárd le, és rázd össze alaposan. Ezután önts hozzá még egy kis vizet, rázd össze újra, és ezt ismételd, amíg a kulacs meg nem telik.

HOGYAN HASZNÁLD

Mire használd? A napi fehérjebevitel növelésére – edzés előtti vagy utáni étkezés fehérjeforrásaként, vagy házilag készített étkezéshelyettesítő ital részeként.

Elkészítés: keverj el 1 adagolókanál (28,5 g) Hammer Soy Proteint 236 ml vízben, gyümölcslében vagy tejben.

Turmixban: gyümölcslével, vagy friss, illetve fagyasztott gyümölccsel és vízzel turmixgépben elkeverve tápláló italt készíthetsz étkezés helyett.

Sütésben: palacsinta-, gofri- vagy muffintésztába keverve kiváló minőségű, tisztán növényi fehérjével dúsítja az ételt.

Fontos: étkezések kiegészítésére készült, edzés közben túl koncentrált – hosszú terhelés alatt a Perpetuem vagy a Sustained Energy a jó választás.

5 titok a sikerhez (PDF)

Termékhasználati kézikönyv (PDF)

Hogyan frissíts – útmutatók

ÖSSZETEVŐK LEBONTÁSA

TÁPANYAG-ÖSSZETÉTEL

Hammer Soy Protein – vaníliaSzójafehérje-izolátum italpor – 28,5 g adag
Tápérték	100 g	% NRV**	Adag (28,5 g)	% NRV**
Energia	1615 kJ 386 kcal	–	460 kJ 110 kcal	–
Zsír	3,5 g	–	1 g	–
– amelyből telített zsírsavak	0 g	–	0 g	–
Szénhidrát	3,5 g	–	1 g	–
– amelyből cukrok	0 g	–	0 g	–
Rost	0 g	–	0 g	–
Fehérje	84 g	–	24 g	–
Só	2,46 g	–	0,70 g	–
Ásványi anyagok
Nátrium	982 mg	*	280 mg	*
Kálium	439 mg	22%	125 mg	6%
Kalcium	491 mg	61%	140 mg	18%
Foszfor	825 mg	118%	235 mg	34%
Vas	11 mg	75%	3 mg	21%
Cink	3,5 mg	35%	1 mg	10%
Réz	1,4 mg	140%	0,4 mg	40%
Összetevők: GMO-mentes szójafehérje-izolátum, természetes vaníliaaroma, édesítőszer (szteviol-glikozidok steviából). Édesítőszert tartalmaz. Allergén: szóját tartalmaz. Olyan üzemben készül, ahol tejet, tojást, földimogyorót, szezámmagot, rákféléket, diófélét és búzát is feldolgoznak. Vegán, gluténmentes, kóser; hozzáadott cukor nélkül.

**NRV: a referencia-beviteli érték %-a (1169/2011/EU), *nincs megállapítva. A tápértékeket az amerikai címke alapján adjuk meg. Adag: 28,5 g (1 csapott adagolókanál, 70 cm³). Elkészítés: 236 ml vízben, gyümölcslében vagy tejben elkeverve (lásd: Hogyan használd). Kiszerelés: 24 adag.

Figyelmeztetés: Édesítőszert tartalmaz. Nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, változatos étrendet és az egészséges életmódot. Pajzsmirigy-betegség esetén a rendszeres fogyasztás előtt kérd ki orvosod véleményét.

Termékjegyzet: az állag és a szín a természetes összetevők miatt kissé változhat. A terméket tömegre töltik, nem térfogatra, ezért a por leülepedhet.

Minőségét megőrzi: lásd a csomagoláson („Best by” vagy EXP jelölés esetén a feltüntetett dátumig). Tárolás: jól lezárva, hűvös, száraz helyen, közvetlen napfénytől védve.