Endurolytes® : Rešitev za vsakogar

Izdelek Endurolytes v ponudbi podjetja Hammer so najširše sprejeti in uporabljani izdelki za nadomeščanje elektrolitov na trgu. Ko športniki na okrepčevalnih postajah prosijo za »endurolytes«, pogosto niti ne vedo natančno, kaj zahtevajo, vedo le, da potrebujejo pomoč. Preberite kratek povzetek lastnosti izdelkov Endurolytes, ki prispevajo k njihovi neverjetni priljubljenosti, in s pomočjo preprostih nasvetov izberite izdelek, ki vam najbolj ustreza, ter si sestavite svoj načrt, ki ga lahko uporabite kadar koli. Naredite to pravilno in za vse življenje se boste znebili trebušnih krčev, poleg tega pa ne boste izboljšali le svojega splošnega zdravstvenega stanja, temveč tudi svojo zmogljivost.

Endurolytes je drugačen od ostalih

Elektrolit ne pomeni le soli. Ta izraz namreč zajema minerale, ki so nujni za življenjske funkcije in jih vaše telo potrebuje za pravilno delovanje. Natrijev klorid, kalij, kalcij in magnezij sodelujejo pri uresničevanju tega plemenitega cilja. Čeprav je natrijev klorid (v vsakdanjem življenju znan kot sol) med vadbo najbolj priljubljen, so pravzaprav vsi enako pomembni. Prav zato Endurolytes ponuja celoten spekter teh mineralov.

V zdravem telesu so ti minerali v ravnovesju. Da bi podprli to ravnovesje in povečali absorpcijo, Endurolytes vsebuje vse naštete minerale v ustreznih količinah. Natrijev klorid in kalij sta na primer v izdelku v idealnem razmerju 1:4, medtem ko sta kalcij in magnezij prisotna v razmerju 2:1 – točno tako, kot ima vaše telo rado.

Aromatizirane pijače vs. voda in kapsule

Ko pridete do točke, da želite izbrati izdelek, ki vam najbolj ustreza, se morate najprej odločiti, kako ga želite zaužiti. Delovalo bo le, če boste dosledni, zato je pomembno, da se odločite pravilno in izberete izdelek, ki vam najbolj ustreza in se najbolj prilega športu, s katerim se ukvarjate. Kot prvi korak si zastavite vprašanje: »Ko treniram, raje pijem aromatizirane pijače ali navadno vodo?« Vprašanje je tako preprosto, kot je nujno. Medtem ko se nekateri ljudje ne spomnijo na ustrezno hidracijo, če nimajo v bližini aromatizirane pijače, drugi veliko raje uživajo navadno vodo. Vaš vnos elektrolitov mora ustrezati vašim naravnim željam, vsaj kar zadeva vnos tekočine.

Če raje stavite na okuse, je za vas odlična izbira FIZZ ali Endurolytes Extreme Powder. (HEED je prav tako lahko alternativa, vendar vsebuje več kalorij in ima nižjo vsebnost elektrolitov kot izdelki, ki jih obravnavamo tukaj.)

Če imate raje navadno vodo, je kapsula lahko najboljša rešitev za vas – vendar se morate navaditi na jemanje kapsul med vadbo, če tega doslej niste počeli.

Seveda ima vsaka rešitev svoje prednosti in slabosti. Nekateri menijo, da je lažje rešiti nadomeščanje elektrolitov kar iz bidona – to je sicer značilno predvsem za kolesarje ali tiste, ki se ukvarjajo z intenzivnejšimi športi, ki nimajo časa za ukvarjanje s kapsulami. Vendar ima ta rešitev pomembno pomanjkljivost. Ko občutite krče ali druge znake izčrpanosti, imate pravzaprav samo eno možnost: piti. Vendar se bo to absorbiralo počasneje in lahko povzroči tudi pretirano uživanje tekočine. Prav zato ta tabor spodbujamo, da imajo za vsak primer vedno pri roki tudi kapsule, ki pridejo prav tudi takrat, ko eden od znancev ali prijateljev trpi zaradi podobnih simptomov.

Ekstremno vs. normalno

Ko ste se odločili, kako jih boste zaužili, lahko izberete formulo.

Tradicionalni Endurolytes vsebuje manj natrija, zato je v izdelku večja količina kalcija in magnezija, še pomembneje pa je, da ni nevarnosti, da bi v telo vnesli preveliko količino soli. Če menite, da 2 kapsuli na uro nista dovolj, lahko količino postopoma povečate na 5–6 kapsul na uro, ne da bi v telo vnesli preveč natrija. Seveda to ne pomeni, da lahko brez kakršnih koli težav vzamete toliko kapsul, kolikor želite.

Če se ne potite veliko, živite v zmernem podnebju, sledite predpisani prehrani z nizko vsebnostjo natrija in ne trpite za mišičnimi krči, potem je standardna formula primerna za vas.

Vendar pa, če se veliko potite, živite v toplejšem podnebju (ali še pomembneje: potujete v kraj, kjer je veliko topleje, kot tam, kjer živite), pogosto najdete na svojih oblačilih slane madeže po vadbi in/ali ste že trpeli za mišičnimi krči, potem bo Endurolytes Extreme prava izbira za vas. Ta formula ima namreč trikrat večjo vsebnost soli v primerjavi s standardno, zaradi česar boste na uro potrebovali manj kapsul. Če pa bi občutili krče, vzemite le eno in že lahko nadaljujete s tem, kar ste začeli.

Izberite izdelek, vendar bodite prilagodljivi

Ko že veste, kateri način vnosa vam najbolj ustreza, bo naslednji korak lažji. Ljubitelji aromatiziranih pijač običajno izberejo Endurolytes Fizz ali Endurolytes Extreme Powder, odvisno od odmerka. Ena merica praška je vredna toliko kot ena kapsula Endurolytes Extreme, vsaka tableta FIZZ pa toliko kot dve standardni kapsuli Endurolytes (mimogrede, če želite zaužiti le polovični odmerek, to ni težava, saj so perforirane na sredini). Tisti, ki imajo raje vodo in kapsule, običajno izberejo ekstremno ali standardno različico. Vendar se tu ne ustavite.

Ne pozabite, v življenju imamo vedno možnost za spremembo! Količina, ki je en dan popolna, naslednji dan morda ne bo dovolj, in ko potujete v kraj z drugačnim podnebjem, uživate drugo hrano ali spremenite tempo vadbe (ali vse skupaj: odpotujete na tekmo), se lahko nenadoma znajdete v situaciji, ko so se vaše potrebe spremenile. Še enkrat zapišimo: vedno imejte s seboj nekaj zaloge Endurolytes ali Endurolytes Extreme za primer, če bi nenadoma občutili krče. Brez skrbi uporabljajte naše brezplačne dozirnike za kapsule ali majhne vrečke, tako da jih imate lahko vedno pri sebi.

Endurolytes za vsakogar!

Če se s športom ne ukvarjate tekmovalno ali pa se sploh ne ukvarjate, velja isto tudi za vas. Če ste živo, dihajoče bitje, potrebujete Endurolytes. Ta izdelek je rešil že toliko težav, od kroničnih migren do sindroma nemirnih nog in tinitusa, v neštetih primerih je ponudil rešitev. Ogromno ljudi uporablja ta izdelek: tako vzdržljivostni športniki kot golfisti, priljubljen pa je tudi med gradbenimi delavci in starimi starši. Če se do zdaj niste ukvarjali s temi svojimi potrebami, je čas, da to spremenite!