Hammer Gel - vrhunsko gorivo za vrhunsko zmogljivost
Preverite etiketo! Če opazite, da so na seznamu sestavin fruktoza, saharoza (včasih trsni sirup, med) ali glukoza, to pomeni, da izdelek vsebuje preprost sladkor. Poleg tega, da lahko povzročijo različne, včasih tudi hude učinke, preprosti ogljikovi hidrati povzročajo nenadna nihanja ravni energije in prebavne motnje, ki slabšajo zmogljivost.
V bistvu sladkorji, ki se končajo na "oza", hranijo vaše telo tako kot papir hrani ogenj. Hitro dobite toploto, vendar le za kratek čas. Hitro zgorijo in ogenj morate nenehno dodajati. To je popolnoma neučinkovito in lahko vodi do neželenih rezultatov. Na etiketah energijskih gelov preverite, ali vsebujejo sladkorje s končnico "oza", in če jih, se njihovi uporabi izognite; vaše telo ne potrebuje teh preprostih ogljikovih hidratov, ki pogosto povzročajo težave!
Namesto tega raje zaupajte Hammer Gelu, ki vsebuje maltodekstrin (kompleksni ogljikov hidrat) in nima dodanega sladkorja. Toda zakaj je maltodekstrin odličen ogljikov hidrat?
- Glikemični indeks maltodekstrina je 100, kar je enako vrednosti glukoze (100) in višje od saharoze (58–65) ter fruktoze (12–25). Maltodekstrin dvigne raven sladkorja v krvi v meri, ki je idealna med vadbo in takoj po njej.
- V nasprotju s preprostimi sladkorji maltodekstrin telesu omogoča, da prebavi večjo količino kalorij, ne da bi pri tem izstopilo iz območja glikemičnega indeksa. To zmanjšuje možnost za želodčne težave (tj. ni "bomba za črevesje"!) in hkrati telesu zagotavlja več energije za njeno proizvodnjo. Kot je o tem dejal prehranski strokovnjak: "Maltodekstrin vam omogoča, da pridobite več energije iz manjše količine."
- Maltodekstrin zagotavlja dolgotrajnejšo in stabilnejšo energijo kot preprosti sladkorji, brez učinka "flash & crash", ki običajno spremlja sladkorje s končnico "oza".
Zagotovo želite čim bolje izkoristiti svoj čas in energijo med treningi in tekmovanji. Zato je nujno, da "hranite ogenj" in ne uporabljate sladkarij, polnih sladkorja, kot energijskih gelov. S pomočjo Hammer Gela vaše telo prejme vrhunsko gorivo brez preprostih sladkorjev, poleg tega pa ne vsebuje umetnih ali vprašljivih sestavin. Uporabite Hammer Gele in izkusite:
- lahko prebavljivost
- brez skrbi zaradi "črevesne bombe" – na primer napenjanja, slabosti, kislinskega refluksa ali driske – ki jih povzročajo nekakovostne sestavine
- hitro delujočo in dolgotrajno energijo
- različne slastne okuse
Hammer Nutrition že od leta 1995 športnikom zagotavlja vrhunski vir energije v koncentrirani obliki Hammer Gelov. Na današnjem nasičenem trgu, polnem energijskih gelov, Hammer Gel na edinstven način zagotavlja vrhunsko zmogljivost – vsakič!
