Hidratacija na kratkih razdaljah
Poletje je za nami, a treningi se ne končajo. Znano je, da je treba v toplem vremenu še posebej paziti na ustrezno hidracijo, vendar na nadomeščanje tekočine, elektrolitov in kalorij ne smemo pozabiti niti v jesenskem in zimskem obdobju. Se želite izogniti dehidraciji in zmanjšanju vzdržljivosti? Potem potrebujete HEED!
Kdaj?
Če želimo zagotovo doseči želeni učinek, je pomembno, da za optimalno hidracijo ter nadomeščanje elektrolitov in kalorij izberemo ustrezne športne napitke in prehranska dopolnila. Le tako lahko med tekmami in treningi zagotovimo idealno oskrbo z energijo in zmogljivost ter se izognemo dehidraciji, zmanjšanju vzdržljivosti ali nihanju ravni energije.
Za treninge in tekmovanja, ki trajajo 60–90 minut, vendar največ dve uri, pred in med njimi za nadomeščanje porabljenih kalorij in elektrolitov priporočamo športni napitek Hammer HEED. Za napore, daljše od dveh ur, se poleg HEED-a priporoča tudi vnos Perpetuem ali Endurolytes.
Zakaj HEED?
Ena največjih prednosti športnega napitka HEED v primerjavi z drugimi izotoničnimi napitki je, da sploh ne vsebuje umetnih sladil in takšnih enostavnih sladkorjev, kot so glukoza, saharoza ali fruktoza.
Ena od njihovih pomanjkljivosti je namreč ta, da hitro zagotovijo energijo, ki pa se prav tako hitro porabi, kar povzroča nihanje ravni energije. Zato smo pri sestavi napitka HEED uporabili le ksilitol in stevijo naravnega izvora.
Športni napitek HEED prav tako ne vsebuje umetnih sestavin, barvil in ojačevalcev okusa. Tudi citronske kisline nismo uporabili, s čimer smo odpravili morebitne želodčne težave in občutek praskanja v grlu.
HEED je popolnoma brez glutena, zaradi svoje odlično sestavljene formule pa ga lahko brez skrbi uživajo tudi tisti, ki sledijo veganski prehrani.
Kaj torej vsebuje?
Prizadevali smo si, da bi HEED, tako kot drugi izdelki Hammer Nutrition, ponudil več od ostalih športnih napitkov na trgu.
Uporabili smo le potrebne in koristne sestavine ter izpustili odvečne dodatke, ki ne prispevajo k ustreznemu nadomeščanju kalorij in elektrolitov, zato naš športni napitek ne vsebuje le soli in velike količine natrija.
Poleg elektrolitskega profila s celotnim spektrom in maltodekstrina smo dodali koristne sestavine, kot so:
- L-karnozin, ki zmanjšuje nastajanje mlečne kisline med športno aktivnostjo;
- L-tirozin, ki pomaga pri delovanju nadledvične žleze, hipofize in ščitnice, s čimer povečuje vašo zmogljivost in zmanjšuje čas, potreben za regeneracijo;
- mangan, katerega nadomeščanje je bistvenega pomena, saj je nujen za pretvorbo maščobnih kislin in beljakovin v energijo;
- kromov polinikotinat, ki podpira vaše telo pri vzdrževanju stabilne ravni krvnega sladkorja.
HEED je na voljo v 5 različnih okusih in štirih različnih velikostih pakiranja (1, 16, 32 in 80 odmerkov), ki jih lahko pred naročilom izberete na strani izdelka. Večja embalaža je seveda bolj ekonomična!
Kaj še čakate?
Iščete zanesljiv športni napitek, ki ga lahko samozavestno uporabljate med krajšimi, eno- do poldrugo-urnimi tekmami ali treningi? Poskusite HEED! Ne bo vas pustil na cedilu.
