Powered by Smartsupp
Skoči na vsebino
AKTUALNE PONUDBE -20-30% | POGLEJ

Ádám Kovács

Kovács Ádám - Hammer Nutrition CEE
Ádám Kovács sem, tekač in nogometni sodnik.

Slednje se je začelo prej, od leta 2008 sem sodnik nogometne zveze MLSZ na velikih igriščih v županiji Hajdú-Bihar, občasno pa se pojavim tudi na tekmah v drugih županijah.

Tek je bil sprva le obvezni dodatek, potreben za sodniško delo, po letu 2020 pa sem mu začel posvečati vse večji pomen.

V vsakdanjem življenju se ukvarjam z marketingom, družbenimi omrežji in ustvarjanjem vsebin, zato velik del dneva preživim pred zaslonom. Tek je postal odličen dodatek, ki uravnoteži ne preveč zdravo delovno okolje.

V času COVID-a sem začel bolj redno trenirati in se preizkusil na oviratlonih ter običajnih tekaških tekmah, tako na asfaltu kot na terenu. Od leta 2021 poskušam slediti vadbenemu načrtu, od začetka leta 2024 pa mi pri rednih pripravah pomaga trener.

Svoj prvi pravi polmaraton sem odtekel marca 2022, mesec dni kasneje pa sem kot zadnji prispel v cilj svojega prvega maratona. Takrat sem se odločil, da se nikoli več ne bom udeležil tekme, na katero nisem pripravljen.

To mi je dalo takšno motivacijo, da sem od takrat opravil več maratonov, jeseni 2024 pa sem svoj osebni rekord izboljšal na 3:34:53.

Svoj najboljši posamezni rezultat sem dosegel spomladi 2024 na maratonu Martinka Trail, kjer sem zasedel 2. mesto na 42,2-kilometrski ravninski terenski tekaški tekmi.

V letu 2025 želim izboljšati vse svoje osebne rekorde in krepko znižati svoje čase. Pri tem mi bo pomagal tudi Hammer Nutrition, da bo moja regeneracija med pripravami in tekmo ustrezna.

Nazaj
Naprej

Komentar

Vsi komentarji na blogu so pred objavo pregledani.

Hvala za prijavo!

Ta e-poštni naslov je že registriran!

Kupite ta videz

Válassz

Uredi različico
Back In Stock Notification
dodano v vašo košarico
Splošni pogoji poslovanja
this is just a warning
Prijava