Hammer sirotkine beljakovine
Izjemno hranilo za pospeševanje hGH
Obstaja veliko razlogov, zakaj Hammer Whey Protein štejemo za idealen vir beljakovin, vsaj za tiste, ki ne sledijo izključno rastlinski prehrani. Eden od teh razlogov je njegova izjemna sposobnost, da ob pravilni uporabi izboljša hormonsko aktivnost in regeneracijo med spanjem.
Hammer Whey Protein je najčistejši izolat sirotkinih beljakovin iz mleka krav, krmljenih s travo. Vsakemu odmerku dodamo 6000 mg glutamina. Ta močna aminokislina je v izdelku prisotna zaradi svoje ključne vloge pri povečanju športne zmogljivosti in ohranjanju splošnega zdravja, saj med drugim:
izboljšuje procese obnove glikogena po vadbi, podpira imunski sistem in pomaga zaščititi mišično tkivo pred razgradnjo (kanibalizacijo).
Ena stvar, ki je morda ne veste o glutaminu, je njegova sposobnost, da maksimira sproščanje človeškega rastnega hormona (hGH).
Študija iz leta 1995 je pokazala, da je dodatek glutamina povečal raven rastnega hormona za več kot štirikrat (400 %!!) v primerjavi s placebom. V tej študiji starost ni zmanjšala povečanega učinka hGH, udeleženci pa so bili stari med 22 in 64 let.
Druge prednosti hGH vključujejo:
- Spodbujanje optimalnega delovanja imunskega sistema
- Podpora zdravju srca in ožilja
- Izboljšanje delovanja pljuč
- Pozitivno izboljšanje številnih področij delovanja možganov
(za boljši spanec, razpoloženje in kognitivne funkcije)
- Zaščita pred osteoporozo in izboljšanje gostote kosti
- Učinkovita pomoč pri hujšanju in izboljšanju sestave telesa
Glutamin pospešuje procese obnove glikogena po vadbi, podpira imunski sistem, pomaga zaščititi mišično tkivo pred izčrpavanjem in sprošča maksimalno količino hGH.
Ker se večina hGH sprosti med spanjem, je dodajanje glutamina pred spanjem odlična strategija. Zato priporočamo uživanje Hammer Whey Proteina, ki vsebuje glutamin, tik pred spanjem. Prednosti povzemamo v treh točkah:
- Telo ima na voljo zadostno količino glutamina za sproščanje maksimalne količine hGH.
- To zagotavlja prednostni vir goriva za črevesje in podpira zdravje črevesja.
- Telo oskrbi z odlično količino aminokislin, ki so potrebne za obnovo mišičnega tkiva, ter za številna druga področja športne zmogljivosti in splošnega zdravja, od katerih se večina odvija med spanjem.
Ključ do vsega tega je, da Hammer Whey Protein zaužijemo z vodo na prazen želodec! Ogljikovi hidrati, zaužiti pred spanjem, povzročijo dvig ravni inzulina, kar zavira sproščanje hGH med spanjem.
Dodaten nasvet: Učinkovitost lahko dodatno povečamo, če pred spanjem zaužijemo še 1-2 kapsuli REM. Vsa hranila v tem vrhunskem izdelku prispevajo k visokokakovostnemu spancu, ko je sproščanje hGH najvišje. Melatoninska komponenta v REM Caps prav tako spodbuja sproščanje hGH in s tem krepi blagodejne učinke glutamina.
