Recite ne nesteroidnim protivnetnim zdravilom (NSAID) za lajšanje bolečin.
Ibuprofen je danes mogoče najti v skoraj vsakem gospodinjstvu in ženski torbici. Mnogi niti ne vedo, da je ameriška agencija za hrano in zdravila (FDA – Food and Drug Administration) v zvezi s tem splošno znanim protibolečinskim sredstvom izdala eno najstrožjih opozoril.
FDA tovrstna opozorila izdaja za zdravila, ki lahko resno ogrozijo zdravje. Bolnike hkrati pozivajo k povečani previdnosti pri uporabi in nujnem posvetu z zdravnikom, preden vzamejo izdelek.
Ta stroga oznaka izvira iz dejstva, da so za nesteroidna protivnetna zdravila (NSAR) ugotovili, da imajo poleg očitnega protibolečinskega učinka tudi številne stranske učinke: spremembe na prebavilih, kot sta razjeda na želodcu in notranje krvavitve; bolezni srca in ožilja, kot sta tromboza ali kap, ter slabšanje sluha.
Poleg tega so najnovejše raziskave pokazale, da uporaba NSAR, kljub temu da so bila razvita za lajšanje bolečin, stanje bolnikov z artritisom celo poslabša.
Nizozemski raziskovalci so pregledali več kot 1600 oseb s kolčnim artritisom in 635 s kolenskim artritisom. Iz rezultatov, objavljenih v reviji Journal of Prolotherapy, je razvidno, da je pri bolnikih, ki uporabljajo NSAR, napredovanje kolenskega artritisa v šestih letih trikrat večje, pri bolnikih s kolčnim artritisom pa dvakrat večje v primerjavi s tistimi, ki NSAR ne uporabljajo.
„Iz študij, objavljenih v znanstveni literaturi, lahko vsak jasno vidi, da ima uporaba NSAR pomemben negativen vpliv na hrustanec in pomnoži degeneracijo sklepov pri artritisu,“ – pravi avtorica Sunli Pai, avtorica knjige An Inflammation Nation (Vnetni narod). „Poleg tega, da nima nikakršnega pozitivnega učinka, še povečuje napredovanje bolezni.“
Kaj torej jemati namesto tega?
- Raziskave kažejo, da je kolagen najprimernejša izbira za artritis. Izdelek Tissue Rejuvenator podjetja Hammer Nutrition vsebuje poseben, patentiran kolagen – nedenaturiran kolagen tipa II (UC-II™).
- Kurkuma, rastlina iz družine ingverjevk, ki izvira iz Indije in Indonezije, prav tako deluje protivnetno. Ta učinkovit antioksidant najdete tudi v izdelku Tissue Rejuvenator.
- Tudi maščobne kisline Omega-3 imajo podobno kot prej omenjene snovi protivnetne učinke. Z dnevno uporabo izdelka Enduromega lahko pridobite številne koristi, kot so zmanjšanje vnetij, lajšanje bolečin...
- Glutamin lahko pomaga pri zaščiti celovitosti črevesne stene, katere poškodba je lahko prav tako posledica uporabe NSAR, poleg tega pa lahko pomaga pri zdravljenju razjed na želodcu. Dva izdelka podjetja Hammer Nutrition, Recoverite in Whey, vsebujeta obilico te aminokisline (3 oziroma 6 gramov) za vaše zdravje.
Če še naprej uporabljate nesteroidna protivnetna zdravila za osteoporozo, artritis ali splošno lajšanje bolečin, vam priporočamo, da upoštevate opozorila FDA! Razmislite o bolj zdravi in varni poti, da ne boste pospešili obrabe sklepov!
