Endurance News tedensko
Ali so izdelki Hammer Nutrition brez dopinga?
Kaj v resnici pomeni, da je izdelek za športno prehrano brez dopinga? Predstavljamo certifikate Informed Sport, laboratorijske preglede, dokumentacijo COA in sistem sledljivosti izdelkov Hammer Nutrition.
Podrobnosti
Fully Charged: Povečanje zmogljivosti za športnike
Fully Charged bo izdelek, ki nudi najbolj podobne koristi kot Race Day Boost (in celo več), zlasti v smislu nevtralizacije kislin in ohranjanja idealnejšega alkalnega...
Podrobnosti
OGLJIKOVOHIDRATI + BELJAKOVINE – To je zmagovalna kombinacija
Ko se vzdržljivostni športnik začne resno ukvarjati s tekmovanjem in s tem tudi s prehrano, se porodi večna dilema: uživati ogljikove hidrate ali beljakovine? Ali...
Podrobnosti
Ukrepati ali ne ukrepati, to je vprašanje!
Velikokrat sem že slišala: „Blagor tebi, da si tako uspešna, saj je z vsemi temi možnostmi, ki jih imaš, vse lahko“, čeprav to sploh ne...
Podrobnosti
5 znakov kronične dehidracije
Prepoznajte opozorilne znake, ki kažejo na nezadostno uživanje tekočine! Ste tudi vi mislili, da vas žeja opozori, kdaj je čas za večji vnos tekočine? To...
Podrobnosti
Skrivnost mirne, a osredotočene pozornosti
Srečujem veliko ljudi, ki so pred tekmovanji, izpiti, nastopi pred drugimi ali javnim govorjenjem živčni, kar popolnoma zavira njihovo uspešnost, čeprav stojijo pred vrati dolgo...
Podrobnosti
Prehrana pred tekmovanjem
V redu, to je področje, povezava med pravilno prehrano in zmogljivostjo, ki ga nisem nikoli zamočil. Bom iskren, večino časa, ko sem se ukvarjal s...
Podrobnosti
