| Preporuke za korištenje goriva | Prije treninga | Tijekom treninga | Oporavak | Svakodnevno | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| 3 sata prije | 10 minuta prije | Do 2–3 sata | Više od 3 sata | Unutar 30 minuta nakon treninga | Po potrebi | |
| Fully Charged | 10 minuta prije | Po potrebi | ||||
| Endurolytes® | 10 minuta prije | Do 2–3 sata | Više od 3 sata | Unutar 30 minuta nakon treninga | ||
| Endurolytes® Fizz | 10 minuta prije | Do 2–3 sata | Više od 3 sata | Unutar 30 minuta nakon treninga | ||
| Hammer Gel® | 10 minuta prije | Do 2–3 sata | ||||
| HEED® | 10 minuta prije | Do 2–3 sata | ||||
| Perpetuem® & Perpetuem® Solids | 3 sata prije | 10 minuta prije | Više od 3 sata | |||
| Sustained Energy | 3 sata prije | 10 minuta prije | Više od 3 sata | |||
| Hammer Bar | 3 sata prije | Unutar 30 minuta nakon treninga | Po potrebi | |||
| Vegan Protein Bar | Do 2–3 sata | Više od 3 sata | Unutar 30 minuta nakon treninga | Po potrebi | ||
| Whey Protein Bar | Unutar 30 minuta nakon treninga | Po potrebi | ||||
| Recoverite® & Vegan Recoverite® | Unutar 30 minuta nakon treninga | Po potrebi | ||||
| Whey, Vegan & Soy Protein | Unutar 30 minuta nakon treninga | Po potrebi | ||||
| Liquid Endurance | Koristi ga u danima prije svoje ključne utrke. | |||||
Korištenje dodataka prehrani
| Preporuke za korištenje dodataka prehrani | Svakodnevno | Prije treninga | Tijekom treninga | Oporavak | Prije obroka | Uz obrok | Prije spavanja | Po potrebi |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Svakodnevne osnove | ||||||||
| Premium Insurance Caps | Svakodnevno | Oporavak | Uz obrok | |||||
| Race Caps Supreme | Svakodnevno | Prije treninga | Oporavak | |||||
| Mito Caps | Svakodnevno | Prije treninga | Oporavak | Uz obrok | ||||
| EndurOmega | Svakodnevno | Oporavak | Uz obrok | |||||
| Vrhunska izvedba | ||||||||
| Fully Charged | Prije treninga | Tijekom treninga | ||||||
| Endurance BCAA+ | Prije treninga | Tijekom treninga | Oporavak | |||||
| Anti-Fatigue Caps | Prije treninga | Tijekom treninga | ||||||
| Energy Surge | Prije treninga | Tijekom treninga | ||||||
| Race Day Boost | Prije treninga | |||||||
| Vrhunski oporavak | ||||||||
| Tissue Rejuvenator | Oporavak | Uz obrok | Po potrebi | |||||
| REM Caps | Prije spavanja | |||||||
| Super Antioxidant | Tijekom treninga | Oporavak | Uz obrok | |||||
| Xobaline | Svakodnevno | Oporavak | Uz obrok | |||||
| AO Booster | Svakodnevno | Oporavak | Uz obrok | |||||
| Opće blagostanje | ||||||||
| Essential Mg | Svakodnevno | Oporavak | Uz obrok | Prije spavanja | ||||
| Phytolean | Prije obroka | Po potrebi | ||||||
| PSA Caps | Svakodnevno | Prije spavanja | ||||||
| Digest Caps | Svakodnevno | Prije obroka | Po potrebi | |||||
| LSA Caps | Svakodnevno | Uz obrok | ||||||
| ChitoLean | Prije obroka | |||||||
| EnduroZyme | Oporavak | Uz obrok | Po potrebi | |||||
| Clear Day | Po potrebi | |||||||
| Boron | Svakodnevno | Oporavak | Uz obrok | |||||
| Chromemate | Svakodnevno | Oporavak | Uz obrok | |||||
| Preporuke za korištenje dodataka prehrani | Svakodnevno | Prije treninga | Tijekom treninga | Oporavak | Prije obroka | Uz obrok | Prije spavanja | Po potrebi |
Korištenje CBD proizvoda
| Preporuke za korištenje CBD-a | Doza | CBD / doza | Pola doze | CBD / pola doze |
|---|---|---|---|---|
| CBD Softgels 25 mg | 1 kapsula | 25 mg | ||
| CBD Softgels 10 mg | 1 kapsula | 10 mg | ||
| CBD Balm | Utrljaj tanki sloj balzama na problematično područje dok se ne upije. Za najbolje rezultate ponavljaj dvaput dnevno. | |||
| CBD Tincture 1500 mg | 1 ml1 puna kapaljka | 50 mg | 0,5 mlpola kapaljke | 25 mg |
| CBD Tincture 750 mg | 1 ml1 puna kapaljka | 25 mg | 0,5 mlpola kapaljke | 12,5 mg |
| CBD Tincture 250 mg | 1 ml1 puna kapaljka | 8,33 mg | 0,5 mlpola kapaljke | 4,17 mg |
| Svakodnevno | Prije treninga | Tijekom treninga | Oporavak | Prije obroka | Uz obrok | Prije spavanja | Po potrebi | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kada koristiti CBD? | Svakodnevno | Prije treninga | Tijekom treninga | Oporavak | Prije obroka | Uz obrok | Prije spavanja | Po potrebi |
- Odabir rezultira potpunim osvježavanjem stranice.