Endurance News Týždenník
Zober to do fitka!!
Odporúčanie Briana Franka pre tréning v posilňovni (WSW)Autor: Brian Frank Návod na použitie: 3 – 4-krát týždenne, celoročne! S cvičením som začal ako 18-ročný. V tom istom...
Podrobnosti
Kardio tréning s cross tréningom – tréningový plán Briana Franka
Návod na použitie: 3-4 krát týždenne, celoročne! S posilňovaním som začal, keď som mal 18 rokov. Súbežne s tým beriem odvtedy veľmi vážne aj cyklistiku....
Podrobnosti
