Race Day Boost!
Avtor: Steve Born
Kmalu bo napočil čas v letu, ko se bo odvila vaša prva ključna dirka. In za te dirke "A" ne boste našli boljšega zaveznika (t.i. "skrivnega orožja"), kot je Race Day Boost!
Če pogledamo nazaj, bi ta izdelek morda morali poimenovati "Moja najboljša steklenička". V več kot 20 letih prodaje Race Day Boost (RDB) nešteto uporabnikov čuti prav to. RDB je odličen izdelek, saj zagotavlja izjemen zagon tekmovalne zmogljivosti, kar povečuje trdo delo, vloženo v trening.
Za razliko od večine drugih prehranskih dopolnil Hammer Nutrition, Race Day Boost ni izdelek za vsakodnevno uporabo; za najboljši učinek ga je treba skozi vse leto uporabljati zelo varčno, še več! Najprej v času treninga preizkusite štiridnevni protokol Race Day Boost, da ocenite, kako se vaš organizem odziva na izdelek. Nato Race Day Boost uporabite za svojo "A" dirko ali dogodek v sezoni.
Ključ do učinkovitosti RDB je natrijev tribazični fosfat (znan tudi kot trinatrijev fosfat), ki je temeljito raziskana spojina in dokazano pozitivno vpliva na športno zmogljivost. Za razliko od kreatina ali katerega koli drugega podobnega hranila, natrijev tribazični fosfat ne izboljša le enega, temveč delovanje vseh treh energijskih sistemov/poti za proizvodnjo ATP – sistema ATP-CP (kratkoročni), sistema mlečne kisline (srednjeročni), pozitivno pa vpliva tudi na kisikov/aerobni sistem (dolgoročni).
1. Sistem ATP-CP (adenozin trifosfat in kreatin fosfat):
Tribazični natrijev fosfat v izdelku Race Day Boost oskrbuje fosfatne skupine, ki se uporabljajo pri resintezi ATP in CP, s čimer izboljšuje zmogljivost tega kratkoročnega energijskega sistema.
2. Sistem mlečne kisline:
Tribazični natrijev fosfat v Race Day Boost vpliva na kislost krvi in pomaga vzdrževati idealnejše kislinsko-bazično ravnovesje z nevtralizacijo odvečnih vodikovih ionov znotraj mišičnih celic. Presežek mlečne kisline omogoča sistemu mlečne kisline, da lahko dlje časa zagotavlja energijo.
3. Kisikov/aerobni energijski sistem:
Fosfati so del spojine 2,3-difosfoglicerata (2,3-DPG), ki se nahaja v rdečih krvnih celicah. Ta molekula pomaga sproščati kisik iz hemoglobina v mišične celice. Povečanje 2,3-DPG izboljša dostopnost kisika za delujoče mišice za ustvarjanje ATP (energije).
**** Prednosti RDB ****
- Učinkoviteje proizvedena energija = večja količina energije
- Manj kopičenja mlečne kisline
- Večja vzdržljivost
- Do 8-odstotno izboljšanje zmogljivosti pri treningu
Priporočila za odmerjanje:
Enodnevni dogodek – dirka "A"
• Vzemite 4 kapsule s hrano in vodo 4-krat na dan (16 kapsul dnevno) 4 dni pred dirko.
Večdnevni dogodek
Upoštevajte protokol uporabe 3 dni pred začetkom:
• 4 kapsule, 4-krat na dan.
Nato po vsaki etapi sledite temu protokolu z "vzdrževalnim odmerkom" dvakrat na dan:
• Vzemite 4 kapsule z Recoverite® čim prej vsak dan po dirkanju, ter še en odmerek 4 kapsul med obrokom čez dan/zvečer.
Strokovni nasvet
• Race Day Boost ne uporabljajte na vsaki dirki, saj ima ta izdelek "faktor tolerance". Zato ga idealno uporabite le štirikrat do šestkrat na leto.





