ŠTO SU TOCOPHEROL COMPLEX I EVNOL U AO BOOSTERU?
Obitelj vitamina E čini osam članova: četiri tokoferola i četiri tokotrienola – alfa, beta, delta i gama (EVNol je zaštićeni kompleks tokotrienola) – i svi se nalaze u AO Boosteru. Studije upućuju na to da mješavina tokoferola i tokotrienola pruža optimalne zdravstvene prednosti u usporedbi s isključivo „klasičnim” vitaminom E (d-alfa-tokoferol).
Dr. Karin Granstrom Jordan piše: „Iako je alfa-tokoferol odavno poznat kao važan antioksidans, istraživanja su danas pokazala da je cijela obitelj vitamina E znatno učinkovitija. Različiti oblici vitamina E međusobno se nadopunjuju kao hvatači slobodnih radikala. Zajedno se mogu boriti protiv šireg spektra slobodnih radikala nego sam alfa-tokoferol.”
Ne umanjujući odavno poznate brojne prednosti d-alfa-tokoferola, gama-tokoferol može biti jednako važan, ako ne i važniji. Istraživanja upućuju na to da nadopuna isključivo alfa-tokoferolom (koji se obično nalazi u većini dodataka prehrani) može znatno sniziti razinu gama-tokoferola u tijelu.
Prema stručnjakinji za vitamin E, dr. Maret G. Traber: „Iako su i alfa- i gama-tokoferol snažni antioksidansi, gama-tokoferol ima jedinstvenu funkciju. Zbog drukčije kemijske strukture gama-tokoferol veže reaktivne dušikove spojeve koji – slično reaktivnim kisikovim spojevima – mogu oštetiti proteine, lipide i DNK.”
Uz impresivna antioksidativna svojstva, pokazalo se da gama-tokoferol pruža i izrazite protuupalne prednosti. Upala je jedan od glavnih uzroka gotovo svih degenerativnih bolesti. Gama-tokoferol podiže razinu i alfa- i gama-tokoferola, dok sam alfa-tokoferol može sniziti razinu gama-tokoferola u tijelu. AO Booster sadrži više gama-tokoferola nego preostala tri tokoferola zajedno.
Tokotrienoli mogu biti još snažniji hvatači slobodnih radikala od tokoferola. Prema istraživanjima dr. Lestera Packera i dr. Barrieja Tana, tokotrienoli mogu imati 30–60 puta veći antioksidativni kapacitet od alfa-tokoferola.
Osim snažnih antioksidativnih svojstava, tokotrienoli pružaju i širok raspon zdravstvenih prednosti, primjerice:
- Snažna podrška u zaštiti od tumora. Poput tokoferola, i tokotrienoli inhibiraju više mehanizama potrebnih za razvoj i rast tumora.
- Poboljšanje razine kolesterola. Tokotrienoli učinkovito blokiraju enzim HMG-CoA reduktazu, jedan od metaboličkih koraka u sintezi kolesterola.
- Zaštita od bolesti srca i krvnih žila. Pokazalo se da tokotrienoli snižavaju razinu homocisteina u krvi (povišena razina povezana je s kardiovaskularnim bolestima). Prema jednom istraživanju, tokotrienoli su tu prednost pružili čak i snažnije od folata, koji se često smatra hranjivom tvari „broj jedan” za snižavanje homocisteina.
- Zaštita od srčanog i moždanog udara. Tokotrienoli pružaju otpornost na ishemiju, koja se definira kao nedovoljna opskrba krvlju nekog organa ili dijela tijela – osobito srčanog mišića.
- Poboljšanje metaboličkog sindroma. Tokotrienoli povoljno utječu na mnoge aspekte metaboličkog sindroma i mogu ih pomoći preokrenuti. Taj sindrom obuhvaća visoki krvni tlak, visoku razinu šećera u krvi, nezdrave razine kolesterola i višak masnoće na trbuhu.
- Podrška protiv raka jetre i nealkoholne masne bolesti jetre (NAFLD). Nova istraživanja pokazuju da tokotrienoli snažno podupiru zdravlje jetre te pružaju snažnu zaštitu i od raka jetre i od NAFLD-a.
SAŽETAK
Korist koju pruža kombinacija sva četiri tokoferola i sva četiri tokotrienola samo je vrh ledenog brijega. Istraživanja neprestano otkrivaju nove moguće prednosti, primjerice zaštitu od dijabetesa, osteoporoze i neurodegenerativnih bolesti. Tokoferoli i tokotrienoli iz hrane nepotpuni su i prisutni u malim količinama, stoga je kombinacija prehrane i dodataka prehrani nužna.
