Legálne získavanie výhod

Výkonové stimulanty, ktoré nie sú na žiadnom zozname zakázaných látok, sa nepovažujú za doping, no napriek tomu dokážu poskytnúť veľkú výhodu. Preto sa oplatí ich poznať, či už chceme dokázať niečo sami sebe, alebo chceme dosiahnuť lepší výsledok na pretekoch.

Ak vyvstane otázka, ktoré výkonové stimulanty nie sú na zozname zakázaných látok, každému ako prvá napadne káva a prirodzene v nej obsiahnutý kofeín, ale existuje tu ešte niekoľko skutočne užitočných zložiek, ktoré sa oplatí hľadať na etiketách nami konzumovaných výživových doplnkov, pretože s nimi neporušujeme žiadne pravidlá.

Na toto, teda na vyhýbanie sa porušovaniu pravidiel, sme v Hammeri vždy kládli veľký dôraz, preto naše produkty už roky prechádzajú priebežnou kontrolou a sú držiteľmi certifikátu Informed Sport.

Lecitín

Chemická zlúčenina, ktorá svojimi mnohými priaznivými účinkami zlepšuje výkonnosť organizmu. Reguluje hladinu cholesterolu, zlepšuje prietok krvi a zvyšuje silu svalových kontrakcií.

Okrem toho má účinok na odbúravanie tukov a pomáha aj pri rozklade a využití vitamínov rozpustných v tukoch. Jedným z najčastejších zdrojov výskytu je sója. Aj my v produktoch Hammer Nutrition používame sójový lecitín.

Metionín

Metionín je esenciálna aminokyselina, ktorú si telo nedokáže vyrobiť samo, musí ju získať z externého zdroja. Má antioxidačné účinky a pomáha aj pri zmierňovaní príznakov únavy.

Jeho najdôležitejšou vlastnosťou je však to, že hrá kritickú úlohu v procese tvorby bielkovín. Pomáha predchádzať strate svalovej hmoty po tréningu, pretože spúšťa produkciu nových bielkovín.

Kvôli dôležitej úlohe pri tvorbe bielkovín je ideálnou zložkou aj Whey proteínu používaného po tréningu.

Para-aminobenzoová kyselina (PABA)

Vzhľadom na jej dôležitosť sa nachádza aj v našom multivitamíne Premium Insurance Caps. Para-aminobenzoová kyselina (známejšia ako vitamín B10) sa považuje za člena rodiny B-vitamínov, ale v skutočnosti nejde o vitamín ani o esenciálnu živinu.

Napriek tomu je veľmi dôležité, aby bola v organizme prítomná v primeranom množstve, pretože je prekurzorom folátu: PABA produkovaná baktériami v črevách a prijatá z externých zdrojov sa premieňa na folát, ktorý je potrebný na tvorbu bielkovín a zdravé červené krvinky.

L-Karnitín

Pravdepodobne najznámejší a najobľúbenejší prvok nášho zoznamu. Najčastejšie sa používa na podporu chudnutia a v posledných rokoch si získal obrovskú popularitu: dnes už existuje nespočetné množstvo športových nápojov a doplnkov výživy, v ktorých sa nachádza. L-karnitín je aminokyselina, ktorá má dôležitú úlohu pri tvorbe energie v tele.

Jeho úlohou je transport mastných kyselín do mitochondrií, aby z nich organizmus mohol vyrábať energiu, má teda dôležitú úlohu pri spaľovaní tukov.

Okrem toho má ďalšie priaznivé účinky, ako je podpora činnosti mozgu a pečene, či regulácia hladiny cukru v krvi. Zvyšuje vytrvalosť a pomáha chrániť svaly pred poškodením počas tréningu.

Existuje mnoho jeho typov. V produktoch Hammer Nutrition okrem čistého L-karnitínu používame aj formy Acetyl-L-karnitín a L-karnitín-tartarát.

CBD olej

Úplne organický doplnok výživy obsahujúci kanabidiol extrahovaný z konope. Okrem toho, že produkty CBD od Hammer Nutrition sú preukázateľne dopingovo nezávadné, disponujú veľkým množstvom pozitívnych vlastností, ktoré dokážu zvýšiť výkonnosť.

CBD zlepšuje kvalitu spánku, má analgetické a protizápalové účinky, ktorými prispieva k regenerácii organizmu. Okrem toho sa dá úspešne aplikovať aj na posilnenie imunitného systému.

Ak máš pocit, že by si potreboval ešte trochu pridanej hodnoty a chcel by si legálne podporiť svoj výkon, určite sa oplatí vybrať si niečo z vyššie uvedeného zoznamu.