Powered by Smartsupp
Skoči na vsebino
AKTUALNE PONUDBE -20-30% | POGLEJ

Vztrajaj

Kitartás - Hammer Nutrition CEE

Zame je vedno neverjetno, kaj vse lahko šport da ljudem, kakšne drame se rojevajo na tekmovalnih stezah, s kakšno evforično energijo iz športnikov privrejo solze veselja, bolečine ali razočaranja. Med tekmovanjem redno opazujem tekače, ki tečejo naproti, tiste na kolesih, ki se borijo s klanci, tiste, ki premagujejo vročino, a najbolj me navdušijo tisti, za katere na prvi pogled nihče ne bi rekel, da zmorejo preteči niti par kilometrov.

Opazujem, kako neomajno, osredotočeno, pa čeprav počasi, a nenehno napredujejo proti cilju, še bolj pa proti lastnim ciljem. Zakaj se človek sploh odloči za polmaraton ali celoten maraton, kako to, da nekdo kar naenkrat postane IronMan? Kaj je tisto, kar v nas nenadoma prebudi borbeni duh? Tisto neverjetno moč volje, vztrajnost in vero, da smo sposobni in da smo sposobni narediti vse za dosego teh ciljev. Da vstanemo v temnih, hladnih, meglenih jutrih in se odpravimo na bazen ali tečt, ali da gremo po službi v fitnes, ali pa v dnevni sobi oziroma na terasi skočimo na kolo, da še malo potreniramo na trenažerju.

Koliko moči in predanosti, fanatizma je potrebno, da vse to izvajamo iz dneva v dan, da premagamo mišične bolečine, utrujenost, zaspanost, da se odpovemo drugim načrtom in da nam pred očmi lebdi le to, da bomo na določen dan v letu pretrgali namišljeni ciljni trak in da ne bomo mogli biti tako utrujeni, da nam tega ne bi izbrisal občutek: uspelo mi je, zmogli smo!

V nas je neverjetna energija in odvisno je izključno od nas, ali jo bomo sprostili in usmerili v nekaj koristnega ali pa bo ostala le kot žerjavica, ki vedno bolj ugaša.

Hkrati pa se sprašujem: če smo sposobni doseči te fizično naporne cilje, ki zahtevajo neverjetno veliko energije in denarja, zakaj za druge cilje medtem ne naredimo ničesar ali pa niti približno toliko? Kaj je tista neverjetna moč, ki nas naredi sposobne prehoditi eno pot, in kaj je tisto, kar stori vse, da se na drugo sploh ne podamo?

O tem že dolgo razmišljam, saj se je to zgodilo tudi meni. Kljub temu, ko na triatlonskih tekmah prehitevam tekmovalca s precejšnjo prekomerno težo, sem vsakič znova presunjen, koliko neverjetne energije, vztrajnosti in mentalne moči imajo ti ljudje. Grejo naprej kot parni stroj, če je treba, upočasnijo, hodijo, a ne ustavijo se, NIKOLI! Oni že ne. Ne vem, kaj doživljajo, ko prečkajo ciljno črto ob koncu polovičnega Ironmana, medtem ko z njimi v istem času pride na cilj nekdo, ki je premagal celotno razdaljo, vem pa, da še nisem videl finišerja, ki se kljub popolni izčrpanosti ne bi smehljal.

Saj se ne borijo za stopničke, zanje drug tekmovalec ni tekmec, temveč oni sami, in to je velika razlika. Mnogi morda zviška gledajo na amaterske športnike, predane posameznike, ljudi s prekomerno težo, počasne, ki pridejo na cilj z večkratnikom časa zmagovalca, tiste, ki vsak dan vstanejo in se odpravijo na pot, da bi bili na določen dan v letu najboljši, a ti ljudje so pravi heroji, saj so sposobni premagati sami sebe vsak dan znova, in kdor je tega sposoben, je najveličastnejši in najmočnejši! Iz dneva v dan močnejši, ne le v telesu, ampak tudi v glavi in duši. Ti ljudje so sposobni vsega in lahko le upam, da jih tisto neverjetno veselje, ki ga občutijo, ko pridejo na cilj, predrami, da je bil to šele začetek poti! Sposobni so vsega, lahko dosežejo karkoli, uresničijo karkoli, saj so dokazali, da zmorejo, da lahko to izpeljejo.

Kljub temu pa je toliko ljudi, ki na poti obupajo... Še posebej na samem začetku.

Se vam zdi znana novoletna zaobljuba, ki se rodi v vzdušju, prežetem s penino in konfeti?

  1. opustimo kajenje
  2. več se ukvarjamo s športom
  3. pretečemo maraton
  4. več časa preživimo z ljubljenimi in prijatelji
  5. prehranjujemo se bolj zdravo
  6. najdemo pravega partnerja
  7. uredimo svoje življenje in svojo garderobo
  8. ničesar ne odlašamo
  9. več bomo brali
  10. varčevali bomo

Zagotovo ste imeli tudi vi nekatere izmed teh, saj so to top 10 novoletnih zaobljub, ki jih seveda redno prekršimo in jih bomo morda znova sprejeli šele ob naslednjem novem letu.

V prvi polovici januarja nikoli ne hodim v fitnes, ker je poln ljudi z novoletnimi zaobljubami, a vrnite se čez recimo tri tedne in od približno 95 % navdušencev ne bo ostalo nič. Navdušenje je sicer veliko, a manjka vztrajnost in oblikovanje pravega cilja. Če pa k svoji zaobljubi postavimo realne cilje, sta začetek in doseganje cilja veliko lažja.

Seveda obstajajo ljudje, ki gredo v skrajnost in postanejo zaradi nečesa "odvisni", se pravi, da s športom kompenzirajo pomanjkanje partnerskega odnosa, kakšno duševno težavo itd. Pri njih se potem pogosto pojavijo poškodbe, ki jih lahko za dolgo časa vržejo iz tira. Na žalost poznam veliko takih oseb in eno bom delil z vami kot svarilen primer. Gospa je začela teči. Ta oblika gibanja ji je bila po konstituciji pisana na kožo in lepo je napredovala, a "padla je v past" in se odločila, da bo že prvo leto ultramaratonka. Pretekla je vedno več kilometrov, vedno več dni. Kljub mojemu opozorilu, da pomanjkanje postopnosti pri tako resni obremenitvi lahko zelo škoduje, celo pri tistih, za katere je bil ta šport skoraj izumljen, me ni poslušala in že ob koncih tedna je premagovala dvojne tekmovalne razdalje. Nato se je zgodil zlom v obliki poškodbe kolena, ki se je poleg tega pojavila na obeh kolenih hkrati in po letu in pol se še vedno ni mogla vrniti na tekaške steze. Torej je zmernost v športu, tako kot v življenju, izjemno pomembna.

A danes nisem sedel za tipkovnico zaradi njih, temveč zaradi tistih, ki danes – ko poteka Wizzair polmaraton – merijo kilometre po budimpeštanskih ulicah, ali tistih, ki so včeraj tekmovali na Balatonman Füred triatlonu ali tekli na tekmi. Neverjetni ste in spoznati morate, da morate v življenju početi enako kot na tekmovanju ali med pripravami nanj. Se pravi, naredite vse, da pridete do cilja, iz sebe iztisnite najboljše.

Življenje je enako kot šport, obstajata štartna črta in ciljna črta in priti moramo od ene do druge. Brez vložene energije ne bo šlo – vsaj ne tako, kot si želimo – ali pa le z velikimi bolečinami, poleg tega pa je potrebno še nekaj: VERA, vera vase, da ste sposobni, saj to zagotavlja največ energije. Če boste to storili, bo veliki dan za vas prava izkušnja, tako imenovani "tek za veselje", in to je eden najlepših trenutkov, ko čutiš, da se je danes vse poklopilo.

Seveda pot med črtama nikoli ni preprosta in enako kot v športu delamo napake, tudi tu so strmi vzponi in poti, ki vodijo v globino, slabo vreme in veter v prsi – oziroma za nekatere veter v hrbet – in tudi tukaj so tisti, ki ne igrajo pošteno ali goljufajo. Vendar so to stvari, ki jih je sicer težko spregledati, a jih je kljub temu nujno treba ignorirati. Zato rezultat premagovanja samega sebe sveti lepše od katerekoli medalje! Iz napak pa se je treba učiti! Kako se pravilno okrepčati, se pravi, naš organizem poleg dela potrebuje tudi počitek, regeneracijo, polnjenje baterij in takrat resnično šteje le pravo zaledje, ki nas v navijaški coni življenja spodbuja ali nam ponudi malo duševne osvežitve, enako pomemben pa je tudi dober "trener", mentor, ki nas iskreno kritizira, nam pomaga, svetuje, popravi, postavi na pravo mesto ali nas pošteno okara, če to potrebujemo.

Živimo v državi, kjer se uspeh meri z drugačnim merilom, kjer je sprejeta le zlata medalja in se srebrnih ali tistih, ki so se uvrstili med točkovane, niti ne spomnimo, medtem ko nam za zgled postavljajo ljudi brez resničnih in otipljivih rezultatov. Kjer paraolimpijec zasluži polovico manj kot olimpijec in je znesek, namenjen njegovi pripravi, le majhen drobiž v primerjavi s tistim za zdrave ljudi. In to ni prav!

Prav zato moramo ceniti lastne in tuje dosežke ter postavljati za zgled prave heroje sebi, svojim otrokom in drugim!

Včeraj sem spremljal nastop Péterja Boronkaya, našega večkratnega svetovnega prvaka v triatlonu in gorskem triatlonu, na paraolimpijskih igrah v Riu. Bilo je neverjetno, kar je Péter dosegel.

Sama pot do Ria ga je vodila skozi doline in čez gorske vrhove, na tekmovanju pa je vsem dokazal in pokazal, kaj pomeni prava športna vrlina, kako se je treba boriti za svoje sanje, ne glede na to, kaj nam tisti dan usoda postavi na pot.

Péter je iz valov na plaži Copacabana prišel kot osmi in se lotil kolesarskega dela, a v prvem krogu mu je padla kolesarska veriga. Niti oni ne smejo koristiti zunanje pomoči, zato je moral z manjkajočo levo podlakti sam popraviti kolo, do takrat pa je zdrsnil na zadnje mesto. Za trenutek se mu je po glavi pletla misel na odnehanje, saj je tako kot sotekmovalci prišel zmagat in točno je vedel, da to ne bo več uspelo, vendar ni obupal, ampak se je vrnil na svoje čudovito kolo ROSE in začel loviti konkurente, ki so bili daleč spredaj. Do teka se je prebil naprej, da bi dosegel rezultat, ki si ga je zadal, a zaradi tehnične napake se je oddaljil tudi ta, se pravi, da bi končal bolje od kvalifikacijskega 11. mesta. Obul je svoje tekaške copate in pritisnil. Najprej je "zmlel" japonskega tekmovalca, nato pa tik pred ciljem prehitel še angleškega in se prebil nazaj na deveto mesto.

Ko pogledam ciljno fotografijo, me zmrazi, saj je na tej sliki vse. Neverjetno delo zadnjih šestih let, premagovanje nastalih težav, to, da se je držal obljube, ki jo je dal vsem – da bo naredil vse, kar je v njegovi moči –, popolna predanost, evforija, na kateri se vidi, da je bil Petiju ta rezultat včeraj vreden olimpijske zlate medalje. In da, tudi nam je enakovredna, saj smo skozi njega lahko podoživeli neverjeten boj pravega športnika, ki je mimogrede prvi madžarski triatlonec, ki se je uvrstil na paraolimpijske igre, in madžarski športnik, ki je dosegel najboljši olimpijski rezultat v triatlonu.

Na to smo lahko le ponosni in čas je, da cenimo naše parašportnike, tiste naše olimpijce, ki so na cilj prispeli kot drugi, tretji ali kot točkovani tekmovalci, a ne pozabimo niti na tiste, ki so sodelovali na igrah, saj kdo si ne bi želel biti med najboljšimi na svetu in se pomeriti. Seveda bi bil čas, da spoznamo tudi večkratne svetovne in evropske prvake ter dobitnike medalj v neolimpijskih športih, saj sploh ne vemo, koliko fantastičnih športnikov z vrhunskimi dosežki živi v naši okolici, ki si enako zaslužijo priznanje in podporo.

>Toda česa nikoli ne pozabi!

Tvoja olimpiada je tvoje življenje in od tebe je odvisno, kakšen rezultat boš na njej dosegel, kako močno se boš boril, kako vztrajen boš, kako zelo boš verjel vase, kako sposoben boš učenja iz napak, kako se boš pobral, ko te bodo položili na tla!

Sanjaj, iz sanj oblikuj cilj, sprejmi odločitev in se podaj na pot, in če boš vztrajen in predan, bo tudi okoli tvojega vratu visela medalja, ki si jo zaslužiš!

Bodi drugim zgled in pravi heroj svojega življenja!

Nazaj
Naprej

Komentar

Prosimo, upoštevajte, da morajo biti komentarji pred objavo odobreni.

Hvala za prijavo!

Ta e-poštni naslov je že registriran!

Kupite ta videz

Válassz

Uredi različico
Back In Stock Notification
dodano v vašo košarico
Splošni pogoji poslovanja
this is just a warning
Prijava