A TÖKÉLETES REGENERÁCIÓÉRT

Edzések és versenyek után tölts vissza 30-60g összetett szénhidráttal és 10-20 g fehérjével!

Töltsd vissza, amit elhasználtál közvetlenül a terhelés után! Testmozgás hatására a szervezeted elhasználja az elraktározott glikogént. A raktárakat leghatékonyabban az sportolást követő maximum 30-60 percen belül tudod visszatölteni.

Fogyassz 30-60 gramm összetett szénhidrátot és 10-20 gramm proteint! 1-3 adag Recoverite megadja a szervezetednek a szükséges mennyiségű összetett szénhidrátot és tejsavó fehérjét (a legtisztább, leghatékonyabb fehérjét a regenerációhoz) az ideális 3:1 arányban.

Segítsd antioxidánsokkal a szabadgyökök kordában tartását! Ha sportolás után antioxidánsokat viszel be szervezetedbe, akár jó minőségű táplálékkal, akár étrend-kiegészítőkkel, segítheted a sejtromboló szabadgyökök semlegesítését, tehát a regenerációt is gyorsíthatod.