Recoverite

Zregeneruj sa správne, cíť sa skvele a vrhni sa skôr do zábavy!

Počúvaj svoje telo!

Keby tvoje telo vedelo rozprávať, po výdatnom tréningu by si od neho pravdepodobne počul toto:

Ďakujem za dnešný skvelý tréning! Pravda, som trochu zničené, ale inak je všetko super. Hej, ak chceš, aby si mohol zajtra alebo v blízkej budúcnosti opäť trénovať, potom potrebujem tvoju pomoc. Dobre, chápem, že teraz túžiš najviac po tom, aby si sa zbavil spoteného oblečenia a potom si dal dlhý, horúci kúpeľ, možno túžiš aj po troche oddychu, prípadne zábave, chápem to, úplne.

Avšak predtým, než to urobíš, venuj pár minút doplneniu paliva. Sľubujem, že to nebude trvať dlho, a čím skôr to urobíš, tým lepšie to bude, a potom môžeš ísť užívať si zaslúžený odpočinok.

Ak mi dáš to, čo potrebujem, sľubujem, že ťa štedro odmením za tvrdú prácu, ktorú si do tréningu vložil. Nakŕm ma kvalitnými sacharidmi a bielkovinami, a na oplátku ti ponúkam nasledovné:

• Dobijem svalové bunky palivom, takže na zajtrajší tréning už nebudú tvoje zásobárne prázdne. Ba čo viac, zájdem ešte ďalej – budem ukladať viac paliva vo svaloch, čo znamená, že budeš mať k dispozícii viac energie, keď sa pustíš do ďalších pretekov alebo tréningu. Tým ti pomôžem aj k lepšej vytrvalosti!
  
  
• Prebudujem a posilním svalové tkanivá, takže môžeš zvýšiť intenzitu a objem tréningu bez toho, aby ťa potom svaly nepríjemne pálili alebo sa triasli.
  
  
• Znížim svalovú bolesť, ktorú by si cítil medzi dnešným a nasledujúcim tréningom. Pamätáš si na ten „vražedný“ tréning, po ktorom si bol taký vyčerpaný, že si zabudol doplniť palivo? No, čo sa stalo? Áno, presne tak, na druhý deň ráno si sa ledva vyštveral z postele. Viem, že nechceš, aby ťa celý deň všetko bolelo. Radšej by si si užíval deň bez bolestí, však? No tak, nerob staré chyby, dohodnuté?
  
  
• Pomôžem ti aj posilniť imunitný systém, takže sa nemusíš báť, že ak pôjdeš trénovať von, na druhý deň skončíš v posteli a budeš chorý pozerať spod periny. Je jasné, že na tom nie je nič zábavné. Daj mi správne palivo hneď, ako sa bude dať, a ručička váh sa nakloní smerom k silnému imunitnému systému.

A čo by som chcel ja presne? No, vychladený Recoverite. Tým mi zabezpečíš: kvalitné sacharidy a bielkoviny, ako aj dôležité živiny, ako glutamín, chróm, L-karnozín a elektrolyty – a to všetko mi pomáha k tomu, aby som sa dokázal rýchlejšie a lepšie regenerovať.

Pamätaj, že tréning sa končí až vtedy, keď si do svojho tela doplnil správne palivo. Takže, po skončení tréningu, v nasledujúcich 30 minútach (čím skôr, tým lepšie), sa o mňa postaraj a sľubujem, že sa ti odvďačím. Zmiešaj pár dávok Recoverite s vodou a je to, také jednoduché! Tým si urobil tie najdokonalejšie „posledné úpravy“ a dodal si mi, tvojmu telu, ten správny impulz na zajtrajší tréning.