Endurance News tedensko
Soja beljakovine - prijatelj ali sovražnik?
S stališča splošnih koristi za zdravje je sojo težko preseči. Sojine beljakovine vsebujejo množico fitokemikalij, ki izboljšujejo zdravje.
Podrobnosti
Odlični proteini podjetja Hammer Nutrition
Športniki, ki se ukvarjajo s športi, ki zahtevajo veliko vzdržljivosti, se običajno osredotočajo na vnos ogljikovih hidratov in posvečajo malo pozornosti beljakovinam. Deloma je to...
Podrobnosti
ZAKAJ IN KAKO TI LAHKO SIROTKA POMAGA PRI HUJŠANJU?
Da, to je čas v letu, ko se je najtežje znebiti neželenih odvečnih kilogramov. Večina nas je letošnjo sezono že pustila za seboj, kar pomeni...
Podrobnosti
Potrebuješ beljakovine!
Ne glede na to, ali govorimo o športniku ali povprečnem človeku, beljakovine potrebuje vsakdo. Bolj kot ste aktivni in večje kot so vaši cilji na...
Podrobnosti
7 NASVETOV za regeneracijo, ki bodo delovali tudi po vaši najtežji vadbi
Pomen temeljite regeneracije med dvema treningoma – vključno z lažjimi – je nesporen. Toda kaj storiti s treningi, ki so tako naporni, da si prepričan,...
Podrobnosti
RECOVERITE®
Dve odlični možnosti za zadovoljitev kritične potrebe! Recoverite je najbolje prodajani izdelek podjetja Hammer Nutrition – to ni naključje, saj se je že neštetokrat izkazal....
Podrobnosti
Pomagamo vam sestaviti beljakovinsko sestavljanko!
Številni vzdržljivostni športniki se osredotočajo na vnos ogljikovih hidratov, medtem ko beljakovinam ne posvečajo tolikšne pozornosti. Razlog za to je deloma dejstvo, da obstaja veliko...
Podrobnosti
Spoznaj beljakovine bolje!
Razkrivamo zmote o beljakovinskih praških Eno najpogostejših vprašanj športnikov je: „Kakšne beljakovine naj uporabljam?“ Večina bi rada svojo prehrano dopolnila z beljakovinami, vendar zaradi številnih...
Podrobnosti
Beljakovina, ki ji ni para
Da bi iz svoje vadbe iztržili čim več, morate svoje telo oskrbeti z najkakovostnejšim gorivom. Sploh si ne predstavljate, kako velik vpliv ima vaša prehrana...
Podrobnosti
