Recoverite – popolna regeneracija je odvisna od majhnih podrobnosti

VČASIH PRAV DROBNE SPREMEMBE IZBOLJŠAJO IZDELEK

AVTOR: STEVE BORN

Na Madžarskem in v regiji CEE bo potekal postopen prehod z različice 2.0 na novo različico, ki vsebuje MCT olje!

Pred nekaj leti smo izvedli pomembno spremembo v sestavi izdelka Recoverite. Zakaj je bilo to potrebno? Zakaj bi spreminjali formulo odličnega in izjemno priljubljenega izdelka, na katerega se zanašajo na tisoče in tisoče športnikov? Brian Frank, ustanovitelj in izvršni direktor Hammer Nutrition, je razlog pojasnil takole: „Moje načelo je preprosto: kadar imam priložnost izboljšati izdelek, to storim.“

Sestavo Recoverite – skupaj z nekaterimi drugimi izdelki Hammer Nutrition za nadomeščanje energije – je razvil tako, da je maltodekstrin, ki je bil prvotno pridobljen iz koruze, zamenjal z maltodekstrinom iz tapioke, znane tudi kot korenina manioke. Čeprav je koruzni maltodekstrin deloval odlično, ima različica iz tapioke še ugodnejše lastnosti, kot smo podrobno predstavili v našem članku Šest razlogov, zakaj je tapioka super!.

Zdaj smo odpravili manjšo težavo, ki pa je kljub vsemu zahtevala pozornost in izboljšavo. V zadnjih mesecih je nekaj naših strank poročalo, da se Recoverite pri mešanju peni. Pijača se je sicer pravilno premešala, vendar se je na vrhu ustvarila neželena plast pene. Druga podjetja bi morda rekla: „To ni velika težava in ne vpliva na delovanje izdelka. Preprosto se boste morali navaditi na to.“

Hammer razmišlja drugače. Opozorili ste nas na težavo in povratne informacije smo vzeli resno. Prosil ste nas za rešitev, mi smo vas slišali in zadevo popravili.

Nova formula Recoverite vsebuje majhno količino MCT olja. Srednjeverižni trigliceridi so hitro vpojne maščobe, ki jih telo učinkovito porabi za proizvodnjo energije in podporo regeneraciji. Pri slednji naj bi MCT olje pomagalo pri regeneraciji z zmanjšanjem bolečin in občutljivosti mišic ter s podporo sintezi beljakovin. MCT olje poleg tega popolnoma odpravi penjenje in pijači doda še prijetnejši, kremast okus. Okusno!

FORMULA RECOVERITE „BREZ PENE IN BREZ DODANEGA SLADKORJA“

Prvi in najpomembnejši korak za optimalno regeneracijo po vadbi je čimprejšnje polnjenje zalog energije z napitkom Recoverite. Ne obstaja drug regeneracijski napitek, ki bi telo pripravil na naslednje treninge in tekmovanja učinkoviteje kot Recoverite. Razlogi za to so naslednji:

Kompleksni ogljikovi hidrati – maltodekstrin iz tapioke. Drugi proizvajalci v svojih izdelkih uporabljajo velike količine rafiniranih enostavnih sladkorjev, kot so glukoza, saharoza in fruktoza. Formula Recoverite brez dodanega sladkorja nasprotno zagotavlja tapiokin maltodekstrin, ki je odlična oblika kompleksnih ogljikovih hidratov. V primerjavi z enostavnimi sladkorji maltodekstrin telesu omogoča, da predela več kalorij brez prebavnih težav, in hitro pomaga pri temeljitem polnjenju izpraznjenih zalog glikogena – torej lastnih telesnih zalog goriva. Tako vam naslednjega dne treninga ne bo treba začeti s praznimi zalogami energije.

Izolat sirotkinih beljakovin od krav, hranjenih s travo. To je eden najkakovostnejših virov beljakovin z odlično biološko uporabnostjo. Bogat je z vsemi devetimi esencialnimi aminokislinami in na odmerek zagotavlja izjemno količino, 2030 mg razvejano verižnih aminokislin oziroma BCAA. 10 gramov izolata sirotkinih beljakovin v dveh mericah učinkovito podpira obnovo in krepitev mišičnega tkiva, zmanjševanje občutljivosti mišic ter delovanje imunskega sistema. Številne prednosti izolata sirotkinih beljakovin podrobno predstavljamo v našem članku Hammer Whey Protein: superživilo.

Glutamin. S to aminokislino je povezanih izjemno veliko ugodnih lastnosti, o katerih so bile napisane cele knjige. Glutamin je aminokislina, ki se v mišicah pojavlja v največji količini. Ima pomembno vlogo v procesu sinteze glikogena ter pomaga pri popravljanju in obnovi mišičnega tkiva. Raziskave kažejo, da lahko prispeva tudi k povečanju ravni glutationa v telesu. Glutation je eden najpomembnejših antioksidantov za zdravje imunskega sistema. Glutamin sodeluje tudi pri sproščanju rastnega hormona in je nepogrešljiv za pravilno delovanje črevesja ter prebavnega sistema.

Sestava elektrolitov s celotnim spektrom. Celoten profil, ki vključuje natrij, klorid, kalcij, magnezij in kalij, pomaga nadomestiti minerale, porabljene med telesno vadbo.

Krom v kelatni obliki. Ta element v sledeh podpira uravnavanje ravni sladkorja v krvi in ima pomembno vlogo pri sintezi glukoze, maščobnih kislin in aminokislin. Med regeneracijo krom pomaga pri shranjevanju ogljikovih hidratov oziroma sintezi glikogena.

L-karnozin. Karnozin je ena najbolj vsestranskih in koristnih hranilnih snovi. Med obremenitvijo pomaga pri pufrenju čezmerne zakisanosti, po vadbi pa zagotavlja odlično antioksidativno podporo.

MCT olje. Odpravlja penjenje, hkrati pa lahko prispeva k blaženju bolečin in občutljivosti mišic ter podpira sintezo beljakovin.

PREDNOSTI UPORABE IZDELKA RECOVERITE

Znatno izboljšanje športne uspešnosti in dvig ravni pripravljenosti sta lahko preprostejša, kot si mislite. Le nekaj minut po koncu vadbe morate nameniti temu, da v telo vrnete kakovostne ogljikove hidrate, beljakovine in hranilne snovi za podporo regeneraciji. Ko to storite, vam bo telo za opravljeno delo na treningu hvaležno na naslednje načine:

Zaloge energije v mišičnih celicah se napolnijo, zato je za trening naslednjega dne na voljo potrebno gorivo. Bolj dosledno ko trenirate in po vadbi nadomeščate porabljeno energijo, bolj je vaše telo sposobno prilagajanja s tem, da v mišicah shranjuje gorivo za dodatnih nekaj minut. To lahko pomeni veliko prednost, ko boste naslednjič stali na startu tekmovanja.

Mišično tkivo prejme osnovne gradnike oziroma aminokisline, ki jih potrebuje za krepitev. Zahvaljujoč temu lahko povečate obseg in intenzivnost treningov, medtem ko se posledice obremenitev mišic lahko zmanjšajo.

Občutljivost mišic med enim in naslednjim treningom se lahko znatno zmanjša.

Imunski sistem se lahko okrepi, zato je manj možnosti, da bi zaradi bolezni morali izpustiti dneve treninga.

Vse te pomembne prednosti so na voljo tudi vam, poleg tega pa so preproste. Trenirajte zavestno, nato pa takoj po vadbi začnite s polnjenjem! To je vse. Vendar ne pozabite, da kakovost hranil, zaužitih po vadbi, določa kakovost vaše regeneracije. Načelo „iz slabih surovin nastane slab rezultat“ popolnoma drži tudi za nadomeščanje energije po vadbi. Ne morete pričakovati napredka pri športni uspešnosti in optimalne podpore zdravju, če brez izbire uživate predelana živila ali pijače, ki vsebujejo rafiniran sladkor, umetne sestavine, beljakovine nizke kakovosti in malo hranil za podporo regeneraciji. Z njimi ne morete v celoti izkoristiti časa in energije, ki ste ju vložili v treninge.

Izdelek Recoverite zagotavlja telesu potrebne kompleksne ogljikove hidrate in vrhunske beljakovine ter druge pomembne hranilne snovi, ki prispevajo k hitrejši in popolnejši regeneraciji. Ni naključje, da je Recoverite naš izdelek za nadomeščanje energije z največjo prodajo – zlasti zdaj, s še boljšo formulo brez penjenja –, saj preprosto deluje. Poskrbite, da ga NIKOLI ne zmanjka!