Powered by Smartsupp
Skip to content
OFFER 20-30% OFF | SHOP NOW
OFFER 20-30% OFF | SHOP NOW
OFFER 20-30% OFF | SHOP NOW
OFFER 20-30% OFF | SHOP NOW
OFFER 20-30% OFF | SHOP NOW
OFFER 20-30% OFF | SHOP NOW
OFFER 20-30% OFF | SHOP NOW
OFFER 20-30% OFF | SHOP NOW
OFFER 20-30% OFF | SHOP NOW
OFFER 20-30% OFF | SHOP NOW
OFFER 20-30% OFF | SHOP NOW
OFFER 20-30% OFF | SHOP NOW

+36 70 426 8841 | support@hammer-nutrition.hu

Nem minden elektrolit kapszula ugyanaz!

Nem minden elektrolit kapszula ugyanaz!

Dean Karnazes írása

Mivel itt a tavasz és a sarkon a nyár, a hőmérséklet kezd melegedni. hőmérséklet emelkedése miatt hajlamosak vagyunk többet izzadni. És ha többet izzadunk, akkor nemcsak az elveszített folyadékot, hanem az elvesztett elektrolitokat is pótolnunk kell. Amit megértettem, hogy nem minden elektrolit kapszula egyforma.

A Hammer Nutrition Endurolytes kapszula előnyeit már a Badwater Ultramaraton során megismerhettem, ez a 135 mérföldes esemény a Halál-völgyben, nyár közepén volt, mikor is a hőmérséklet akár elérheti az 54 celsiust is. Ilyen hőmérsékleten szinte már a futócipő is elolvad. Sok elektrolit kapszula elsősorban nátrium-ot tartalmaz csupán, de az Endurolytes kapszulák egy teljes spektrumú formulák, melyek tartalmaznak nátrium-kloridot, káliumot, kalciumot és magnéziumot is kiegyensúlyozott arányban, így segítenek biztosítani az összes szervünk számára szükséges megfelelő működést.
 

A másik dolog, amelyet rendkívül hasznosnak tartok az Endurolytes esetében, hogy gyömbérgyökeret is tartalmaz. A szokásos elektrolit kapszulák bántóak lehetnek a gyomornak és hányingert okozhatnak, de a gyömbérgyökér segít megnyugtatni a gyomrot. Általában óránként 2-3 kapszulát veszek be, a hőtől és a páratartalomtól függően, így a környezeti hatásokkal és gyomorproblémákkal nincs gondom.

Amit szintén megtanultam a Hammer Nutrition csapatával való együttműködés során az az, hogy a napi étrendben szokásosan elfogyasztott sómennyiség nagymértékben meghatározza az edzés és a versenyek során elfogyasztandó sómennyiséget. Ha magas sótartalmú étrendet követsz, meg kell növelned az Endurolytes óránkénti adagját (vagy az Endurolytes nagy testvérét, az Endurolytes Extreme-t kell használnod). A napi étrendemben nem használok sok hozzáadott sót, így óránként 2-3 Endurolyte kapszula nekem elegendőnek bizonyul.

És itt van egy profi tipp, ha meg akarnád sózni az ételed egy nehéz testmozgás után, próbáld ki azt a módszert, hogy kinyitsz egy Endurolytes kapszulát, és a tartalmát rászórod az ételedre (vagy használd az étel elkészítésekor). Mivel a készítmény teljes spektrumú elektrolitokat tartalmaz - nátriumot, kloridot, kalciumot, magnéziumot, káliumot és mangánt -, valamint gyömbérgyökeret, érdekessé teszi az ételeidet. És sokkal egészségesebb, mint az MSG! (A glutaminsav nátriummal alkotott sója. Az egyik legáltalánosabban alkalmazott élelmiszer-adalékanyag.)

Tehát azt javaslom, hogy próbáld ki az Endurolytes-et a következő meleg időjárás alkalmával az edzéseden. Engem a Badwater Ultramaratonon eljutatott a célba, így hiszem, hogy Neked is a segítségedre lesz.
 

Sportos szeretettel:

Dean Karnazes, Hammer Nutrition Sportoló

 

 

Prev Post
Next Post

Leave a comment

Please note, comments need to be approved before they are published.

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Thanks for subscribing!

This email has been registered!

Shop the look

Choose Options

Edit Option
Back In Stock Notification
is added to your shopping cart.
Terms & Conditions
this is just a warning
Login
FOGYASZTÓ BARÁT
INFORMÁCIÓK

hammer-nutrition.hu
© Fogyasztó Barát
ELLENŐRZÖTT WEBÁRUHÁZ
Fogyasztó Barát Tanúsítvány
hammer-nutrition.hu
A tanúsítvány adatait naponta ellenőrzi a Fogyasztó Barát
Legutóbb ellenőrizve: 2025.02.23.

A webáruházat üzemeltető cég valós
Cégnév
Press Komm Kiadó és Kommunikációs Korlátolt Felelősségű Társaság
Székhely
1035 Budapest, Miklós utca 7.
Adószám
11706944-2-41
Cégjegyzékszám
01-09-931020
Képviselők
Bezzegh Krisztián ügyvezető (vezető tisztségviselő)
A fenti adatokat naponta ellenőrizzük a NAV és a közhiteles állami nyilvántartásból

Nem áll cégbírósági eljárás alatt
Csődeljárás
Nincs
Felszámolási eljárás
Nincs
Végrehajtás
Nincs
Végelszámolás
Nincs
Kényszertörlés
Nincs
Büntetőjogi intézkedés
Nincs
Megszüntetési eljárás
Nincs
A fenti adatokat naponta ellenőrizzük a NAV és a közhiteles állami nyilvántartásból

NAV státusza aktív
Adószáma érvényes
Az adószám NEM szerepel a NAV szankciósan törölt listáján
Szerepel a NAV Megbízható adózó listáján*
A fenti adatokat naponta ellenőrizzük a NAV és a közhiteles állami nyilvántartásból
* A NAV negyedévente teszi közzé ezeket az adatokat

A Fogyasztó Barát webáruház közösség tagja
Naprakész jogszabálykövető ÁSZF - hatályos: 2024-12-13
Naprakész jogszabálykövető Adatkezelési tájékoztató - hatályos: 2024-12-13
Naprakész jogszabálykövető Elállási nyilatkozat - hatályos: 2024-12-13
A Fogyasztó Barát tanúsítja, hogy ez a webáruház 2024. január 29. óta folyamatosan használja a jogszabálykövető vásárlói tájékoztató rendszert.