Endurance News Tjedno
Od 1993. godine časopis Endurance Newsvodeći je izvor ključnih informacija za sportaše izdržljivosti. U svakom broju pronaći ćete mnoštvo poučnih članaka koji će vam pomoći da budete zdraviji, spremniji i brži. Između izdanja svakog tjedna nudimo nove, sjajne članke kako biste neprestano proširivali svoje znanje - pronađite ih ovdje!
Šećer, propusna crijeva i bolest jetre
Šećer nije samo „energija”. Remeti crijevnu floru, može uzrokovati propusnost crijeva i masnu jetru. Ako se baviš sportom ili samo želiš ostati zdrav na duge staze, ovo moraš pročitati.
Detalji
BALADA O ŠEĆERU - 2. DIO
Šećer nije gorivo, već otrov sporog djelovanja. 15 znanstvenih dokaza pokazuje zašto uništava tvoje zdravlje i tvoju izvedbu – čak i ako redovito vježbaš
Detalji
Fruktoza – Gore od najgoreg
Zašto je fruktoza štetna? Najgori sastojak koji možeš konzumirati
Detalji
Još jedan minus za šećer, 2. dio
Napisao dr. Bayne French AGE spojevi koji nastaju u našoj prehrani: Uribarri i suradnici (J Am Diet Assoc. 2013) napisali su članak o prehrambenim AGE spojevima (dAGE)....
Detalji
Hammer Gél – Fini okusi lješnjaka ponovno na zalihi!
Piše tim Hammer Nutrition Trajalo je malo duže nego što je itko od nas htio ili očekivao, ali napokon je došlo vrijeme da objavimo da...
Detalji
Jednostavni šećer je štetan!
Prije gotovo 50 godina, Zaklada za istraživanje šećera (SRF) financirala je projekt 259. To je bio pokus na životinjama koji je istraživao utjecaj saharoze (stolnog...
Detalji





