Endurance News Tjedno
Oporavak nakon ultramaratona: Najbolji savjeti Susie Chan!
Prešao si jako dug put. JAKO dug. Ultramaratoni predstavljaju ozbiljan napor za tvoje tijelo, koji se kod svakoga može očitovati drugačije. Tijekom utrka već sam...
Detalji
Protein bez premca
Kako biste izvukli maksimum iz svog treninga, svoje tijelo morate opskrbiti gorivom najviše kvalitete. Ne biste ni pomislili kakav velik utjecaj vaša prehrana ima na...
Detalji
Završi Ultrabalaton bez grčeva u želucu, mučnine i lošeg stanja!
Ovo je trenutak da tijekom uistinu duge utrke iskusite što mogu proizvodi tvrtke Hammer Nutrition, specijalista za izdržljivost, ultra i multisportove! Napokon zaboravite da nema...
Detalji
Prehrana prije natjecanja
U redu, ovo je područje, veza između pravilne prehrane i učinka, koje nikada nisam uprskao. Bit ću iskren, većinu vremena dok sam se bavio sportom,...
Detalji
