Endurance News Tjedno
Svakodnevna upotreba multivitamina usporava kognitivno starenje za 60%!
Tijekom godina, znanje o dodacima prehrani – osobito u pogledu multivitamina/minerala i dijetetskih suplemenata – redovito su iskrivljavali takozvani stručnjaci, od kojih su mnogi tvrdili...
Detalji
Smanji unos soli!
Prije otprilike dvije godine napisali smo članak pod naslovom „Natrij – pravi ubojica” u 121. izdanju Endurance Newsa, gdje smo raspravljali o studiji „Unos natrija...
Detalji
Šest razloga zašto je tapioka vrhunska!
U originalnim formulama Perpetuem® i Sustained Energy koristio se maltodekstrin (složeni ugljikohidrat) dobiven iz kukuruza, koji je zapravo bio vrlo kvalitetan maltodekstrin. Što se tiče...
Detalji
Ostani zagrijan tijekom zimske hladnoće!
Usred ljeta pretrčao sam Dolinu smrti i istrčao maraton na Južnom polu. Dakle, čemu dajem prednost, vrućini ili hladnoći? Osobno, bilo kojeg dana ću radije...
Detalji
Titanijev dioksid - Aditiv koji treba izbjegavati!
Ne znam kako vi stojite s tim, ali kada vidim natpis „titanijev dioksid” na etiketama raznih namirnica, moja prva reakcija nije „Jupi! Jedva čekam da...
Detalji
Osjećaš li ritam?
Postoje pitanja na koja su tisuće ljudi već pokušale odgovoriti. NSYNC ili Backstreet Boys? Star Trek ili Star Wars? Biciklističke hlače s donjim rubljem ili...
Detalji
Adekvatna hidracija i zimi
Nakon blagog i kišovitog vremena proteklih tjedana, zima ponovno počinje pokazivati svoje pravo lice. Izvukle su se sanjke i klizaljke, kolone automobila krenule su prema...
Detalji
Umjetna bojila - štetna su!
Umjetna bojila za hranu/umjetne boje mogu pića ili izvore hrane učiniti privlačnijima, a budući da je estetika hrane mnogim ljudima važna – posebno djeci koja...
Detalji
Obnova energije za uspješan maraton (42 km)
Ovaj protokol korak-po-korak izuzetno se lako sastavlja, jednako se lako prati, ne morate sa sobom nositi puno stvari, štedi vrijeme, a što je najbolje, vrlo...
Detalji
