Endurance News tedensko
Od leta 1993 je revija Endurance Newsvodilni vir nujnih informacij za vzdržljivostne športnike. V vsaki številki boste našli številne poučne članke, ki vam bodo pomagali postati bolj zdravi, v formi in hitrejši. Med posameznimi številkami vsak teden ponujamo nove, odlične članke, da boste svoje znanje nenehno širili - te najdete tukaj!
Nizkoogljikohidratna dieta in časovno omejeno hranjenje
Najnovejša dietna norija, ki je izjemno priljubljena in zaradi katere prodajo za več milijard dolarjev izdelkov, obstaja že več let in se imenuje "keto" oziroma...
Podrobnosti
Pravilna prebava, optimalna absorpcija hranil
Številni prehranski strokovnjaki se strinjajo, da je pravilna prebava ključnega pomena za splošno zdravje, saj nam omogoča dostop do vseh hranilnih snovi, ki jih vsebuje...
Podrobnosti
Endurance Sport, športna spletna trgovina
Spoznajte najnovejšo športno spletno trgovino, Endurance Sport, ki je odprla svoja vrata z enim samim ciljem: pomagati profesionalnim in ljubiteljskim tekačem, ki želijo napredovati in...
Podrobnosti
146 RAZLOGOV, ZAKAJ SLADKOR ŠKODUJE ZDRAVJU!
Odkar smo v poslu, pri Hammer Nutrition neomajno in goreče zagovarjamo zmanjšanje ali odpravo uživanja sladkorja, tako v prehrani kot med vadbo. Če si prebereš...
Podrobnosti
DRUŽBENA OMREŽJA IN HAMMER NUTRITION
Pred štirinajstimi leti, julija 2008, ko je bil ustvarjen Facebook račun Hammer Nutrition, je bila to za podjetja nova stvar, ki je veljala bolj za...
Podrobnosti
Kava – Naj postane del vašega arzenala za krepitev imunskega sistema!
S prehodom iz poletja v jesen in nato v zimo – in s tem povezanim hladnejšim in vse bolj mrzlim vremenom – je še redkejše...
Podrobnosti
DEMISTIFIKACIJA KETA, 2. DEL
Keto dieta (KD) je zagotovo najbolj priljubljena, vendar o njej še vedno kroži veliko napačnih informacij – zlasti med športniki. Povsod se govori o njej....
Podrobnosti
Ketogena dieta
V zadnjih nekaj letih verjetno ni bilo diete, ki bi bila bolj splošno sprejeta ali o kateri bi bolj goreče razpravljali kot o ketogeni dieti....
Podrobnosti
Demistifikacija keto diete, 1. del
Tu velja omeniti, da imam v mislih ogljikove hidrate, zaužite v okviru dnevne prehrane, in ne tistih, ki jih zaužijete med vadbo. To presega okvire...
Podrobnosti





