Endurance News Tjedno
Povremeni post – prema tipu tijela
napisala Leilah Mack Povremeni post – dvije važne teme 1) Koji je „prozor za jelo” najbolji za tebe? 2) Kakva je tvoja građa...
Detalji
Povremeni post, 2. dio
Tijekom proteklih 100 godina brojna su istraživanja povezana s povremenim postom (IF) pokazala značajno poboljšanje starenja i životnog vijeka kod životinja zahvaljujući postu. U početku...
Detalji
Povremeni post, 1. dio
Dobrovoljni post se pojavljuje u mnogim kulturama i religijama tisućljećima. Muslimani, hindusi, budisti i katolici redovito poste. Hipokrat, pa čak i Benjamin Franklin redovito su...
Detalji
