Endurolytes® : Riešenie pre každého

Endurolytes od spoločnosti Hammer je najrozšírenejším a najpoužívanejším produktom na doplnenie elektrolytov na trhu. Keď športovci na občerstvovacích staniciach žiadajú „endurolytes“, mnohokrát ani presne nevedia, čo žiadajú, vedia len to, že potrebujú pomoc. Prečítajte si krátke zhrnutie vlastností produktu Endurolytes, ktoré prispievajú k jeho neuveriteľnej popularite, a pomocou ľahko splniteľných tipov si vyberte produkt, ktorý je pre vás najvhodnejší, a podľa toho si zostavte vlastný plán, ktorý môžete skutočne využiť kedykoľvek. Urobte to správne a navždy sa zbavíte žalúdočných kŕčov, navyše si zlepšíte nielen celkový zdravotný stav, ale aj výkonnosť.

Endurolytes je iný ako ostatné

Elektrolyt neznamená len soľ. Tento výraz totiž zahŕňa minerálne látky nevyhnutné pre životné funkcie, ktoré vaše telo potrebuje pre správne fungovanie. Chlorid sodný, draslík, vápnik a horčík spolupracujú pri dosahovaní tohto vznešeného cieľa. Hoci chlorid sodný (teda bežne známy ako soľ) je najpopulárnejší počas tréningov, v skutočnosti je každý z nich rovnako dôležitý. Práve preto Endurolytes ponúka kompletné spektrum týchto minerálnych látok.

V zdravom tele sú tieto minerálne látky v rovnováhe. S cieľom podporiť túto rovnováhu a maximalizovať vstrebávanie obsahuje Endurolytes všetky uvedené minerálne látky v správnom množstve. Chlorid sodný a draslík sú v produkte zastúpené v ideálnom pomere 1:4, zatiaľ čo vápnik a horčík sú prítomné v pomere 2:1 – presne tak, ako to má vaše telo rado.

Ochutené nápoje vs. voda a kapsuly

Keď sa dostanete do bodu, že by ste si chceli vybrať pre vás najvhodnejší produkt, najprv sa musíte rozhodnúť, akým spôsobom ho chcete prijímať. Bude to fungovať len vtedy, ak budete dôslední, preto je dôležité dobre sa rozhodnúť a zvoliť si produkt, ktorý vám najviac vyhovuje a najlepšie ladí so športom, ktorému sa venujete. Ako prvý krok si položte otázku: „Keď trénujem, pijem radšej ochutené nápoje alebo čistú vodu?“ Akokoľvek jednoducho táto otázka znie, je rovnako nevyhnutná. Zatiaľ čo niektorí ľudia si nespomenú na správny príjem tekutín v prípade, že nemajú nablízku ochutený nápoj, druhá polovica ľudí oveľa radšej konzumuje čistú vodu. Váš príjem elektrolytov musí zodpovedať vašim prirodzeným túžbam, aspoň čo sa týka príjmu tekutín.

Ak sa radšej prikláňate k príchutiam, potom je pre vás vynikajúcou voľbou FIZZ alebo Endurolytes Extreme Powder. (Alternatívou môže byť aj HEED, ten však obsahuje viac kalórií a má nižší obsah elektrolytov ako produkty, o ktorých tu píšeme.)

Ak preferujete čistú vodu, kapsuly môžu byť pre vás najlepším riešením – na to si však musíte zvyknúť užívať kapsuly počas tréningu, ak ste to doteraz nemali vo zvyku.

Samozrejme, obe riešenia majú svoje pre a proti. Niektorým pripadá jednoduchšie vyriešiť dopĺňanie elektrolytov z fľaše – to je charakteristické najmä pre cyklistov alebo športovcov vykonávajúcich športy s vyššou intenzitou, ktorí v skutočnosti nemajú čas zaoberať sa kapsulami. Toto riešenie má však jednu významnú nevýhodu. Keď pocítite kŕče alebo iné známky vyčerpania, v skutočnosti máte len jednu možnosť: piť. To sa však bude vstrebávať pomalšie a môže to viesť aj k nadmernej konzumácii tekutín. Práve preto tento tábor povzbudzujeme k tomu, aby mali pre istotu vždy po ruke aj kapsuly, ktoré môžu prísť vhod aj vtedy, ak jeden zo známych alebo priateľov trpí podobnými príznakmi.

Extrém vs. normál

Po tom, čo ste sa rozhodli, ako ich budete prijímať, prichádza na rad výber zloženia.

Tradičný Endurolytes obsahuje menej sodíka, v dôsledku čoho je v produkte vyššie množstvo vápnika a horčíka, a čo je ešte dôležitejšie, nehrozí riziko, že by ste do tela prijali nadmerné množstvo soli. Ak máte pocit, že 2 kapsuly za hodinu nestačia, môžete ich postupne zvýšiť na 5-6 kapsúl za hodinu bez toho, aby ste do tela prijali príliš veľa sodíka. Samozrejme, to neznamená, že môžete bez akýchkoľvek problémov užiť toľko kapsúl, koľko chcete.

Ak sa veľmi nepotíte, žijete v miernom podnebí, dodržiavate predpísanú diétu s nízkym obsahom sodíka a netrpíte svalovými kŕčmi, potom je pre vás štandardné zloženie schodnou cestou.

Ak ste však potiví, žijete v teplejšom podnebí (alebo čo je ešte dôležitejšie: cestujete na miesto, kde je oveľa teplejšie, než kde žijete), na oblečení po tréningu často nachádzate soľné škvrny a/alebo ste už v minulosti trpeli svalovými kŕčmi, potom bude pre vás správnou voľbou Endurolytes Extreme. Toto zloženie má totiž trojnásobný obsah soli v porovnaní so štandardným zložením, vďaka čomu budete potrebovať menej kapsúl za hodinu. A ak by ste pocítili kŕče, jednoducho si dajte jednu a môžete pokračovať v tom, čo ste predtým začali.

Vyberte si produkt, ale buďte flexibilní

Keď už máte jasno v tom, aký spôsob podávania je pre vás najvhodnejší, nasledujúci krok pre vás bude jednoduchší. Priaznivci ochutených nápojov si zvyčajne vyberajú Endurolytes Fizz alebo Endurolytes Extreme Powder, v závislosti od dávkovania. Jedna odmerka prášku má rovnaký účinok ako jedna kapsula Endurolytes Extreme a každá tableta FIZZ má rovnaký účinok ako dve štandardné kapsuly Endurolytes (mimochodom, ak by ste chceli užiť len polovičnú dávku, ani to nie je problém, pretože sú uprostred perforované). Tí, ktorí uprednostňujú vodu a kapsuly, si zvyčajne vyberajú verziu Extreme alebo štandardnú. Ale tu sa nezastavme.

Pamätajte, v živote máme vždy možnosť na zmenu! Množstvo, ktoré je jeden deň dokonalé, nemusí byť druhý deň dostatočné, a keď cestujete na miesto s inou klímou, konzumujete iné jedlá alebo zmeníte tempo tréningu (alebo všetko dohromady: idete na preteky), náhle zistíte, že sa vaše potreby zmenili. Ešte raz opakujeme: majte vždy so sebou v zálohe pár kapsúl Endurolytes alebo Endurolytes Extreme pre prípad, že by ste náhle pocítili kŕče. Pokojne používajte naše bezplatné dávkovače kapsúl alebo malé vrecúška, aby ste ich mohli mať stále so sebou.

Endurolytes pre každého!

Ak nešportujete súťažne alebo vôbec nešportujete, platí to isté aj pre vás. Ak ste živý, dýchajúci človek, potrebujete Endurolytes. Tento produkt už vyriešil toľko problémov, od chronických migrén až po syndróm nepokojných nôh a hučanie v ušiach, v mnohých prípadoch poskytol riešenie. Tento produkt používa obrovské množstvo ľudí: vytrvalostní športovci alebo golfisti, je však populárny aj medzi stavebnými robotníkmi a starými rodičmi. Ak ste sa doteraz týmito svojimi potrebami nezaoberali, je čas to zmeniť!