HEED – Najlepšia voľba, ak potrebuješ športový nápoj
Pred štrnástimi rokmi spoločnosť Hammer Nutrition obrátila svet športových nápojov hore nohami, keď sme uviedli na trh HEED. Predtým, než sme ho vytvorili, sa nás mnohí pýtali: „Vedeli by ste vytvoriť športový nápoj, ktorý nemá sladkú a sirupovú chuť?“ Nuž, práve vďaka tomu vznikol HEED, čo je skratka pre Hydrating Energy Electrolyte Drink (po slovensky: hydratačný, energetický elektrolytický nápoj). Pri predstavení HEED-u sme s najväčšou možnou istotou vyhlásili, že úspech HEED-u na trhu so športovými nápojmi bude drvivý. Hoci roky plynuli, toto naše tvrdenie stále platí! Samozrejme, je zrejmé, že množstvo nových športových nápojov sa uvádza na trh s tvrdením, že sú „vyrobené podľa najnovšej a najpokročilejšej technológie“, avšak zvyčajne neobsahujú nič revolučné. Vzorec je takmer vždy rovnaký: umelé arómy, cukor, sodík a voda.
Prečo je HEED jedinečný pre športovcov a fyzicky aktívnych ľudí?
-
Neobsahuje umelé farbivá, arómy ani sladidlá – Konzumácia takýchto zložiek, ktoré možno nazvať aj odpadom, neprináša absolútne žiadne výhody (okrem toho majú množstvo negatívnych účinkov), z čoho vyplýva, že je zaručené, že nemajú žiadny športový prínos. HEED neobsahuje umelé zložky, len zdravé sladidlá – stéviu a xylitol – a má prírodnú chuť. To je všetko.
- Neobsahuje jednoduché cukry – Existujú dva základné problémy s palivami obsahujúcimi jednoduché cukry (glukóza, sacharóza, fruktóza atď.), vrátane tých, ktoré obsahujú „zdravé cukry“, ako napríklad trstinový cukor, čo je tiež len jednoduchá sacharóza (stolový cukor):
- Jednoduché cukry majú vážne obmedzenia, pokiaľ ide o množstvo efektívne stráviteľných kalórií a využiteľnej energie
- Na energetickej úrovni jednoduché cukry zvyčajne vyvolávajú kolísanie, energiu typu „vzostup a následný pád“, čomu sa pravdepodobne chcete vyhnúť
Pre uľahčenie trávenia, a to aj pri vysokej hustote energie – čo presne znamená, že na tvorbu energie je k dispozícii viac kalórií – HEED obsahuje výlučne komplexné sacharidy (maltodextrín) bez pridania jednoduchých cukrov.
- Neobsahuje kyselinu citrónovú – Ak si zuby často „kúpete“ v roztoku kyseliny citrónovej, bez ohľadu na to, či sa pridáva kvôli stimulácii slín, kvôli kyslej chuti alebo na chelátovanie minerálov (napr. citrát vápenatý), zvyčajne to spôsobuje trvalé poškodenie. Kyselina citrónová nie je v športovom nápoji potrebná ani užitočná, preto sa v HEED-e nenachádza.
-
Sodík v správnom množstve – Takmer každý prijíma počas dennej stravy príliš veľa sodíka, čo má negatívny vplyv na športový výkon a navyše aj na celkový zdravotný stav. Práve preto je záhadou, prečo niektoré spoločnosti zvyšujú množstvo zmesí sodíka vo svojich športových nápojoch s tvrdením, že „dopĺňajú elektrolyty“. Netreba sa obávať, pretože HEED neobsahuje nadmerné množstvo sodíka a navyše obsahuje celé spektrum elektrolytov, ktoré elektrolyty nielen lepšie, ale úplne dopĺňajú.
-
Jemná chuť – Na rozdiel od mnohých športových nápojov, ktorých chuť je príliš sladká alebo silná, chuť HEED-u je pozoruhodne jemná a príjemná. Vďaka maltodextrínu a prírodným sladidlám, ako aj absencii kyseliny citrónovej, HEED ľahko dodáva potrebné kalórie a elektrolyty bez toho, aby zaťažoval vaše chuťové poháriky, poškodzoval zuby alebo zaťažoval žalúdok.
- Neobsahuje zbytočné vitamíny, minerály a doplnkové živiny – Načo pridávať do produktu akékoľvek „extrá“, ak ich množstvo nie je dostatočné na to, aby prinieslo pozitívnu zmenu? Napríklad: ak produkt obsahuje len dve percentá odporúčanej dennej dávky vitamínu C, zdravotný prínos nebude žiadny, ale produkt bude drahší. Vitamíny, minerály a iné živiny v HEED-e sú v produkte z určitého dôvodu a v množstve, ktoré je skutočne prospešné pre organizmus.
Zhrnutie: Pred rokmi, keď športovci a fyzicky aktívni ľudia „volali“ po tom, že majú dosť a chceli by skutočne užitočný športový nápoj, ktorý má aj príjemnú chuť, vytvorili sme HEED. Odvtedy popularita HEED-u neutícha, keďže hovoríme o chutnom, zdravom a účinnom športovom nápoji, ktorý je vynikajúcou alternatívou na trhu športových nápojov, ktoré sú doslova obalené cukrom. Keďže obsahuje len užitočné (a v dostatočnom množstve) zložky a neobsahuje ani jednu z vyššie uvedených „odpadových“ zložiek, HEED je presne to, čo potrebujete!
