Endurance News tedensko
Od leta 1993 je revija Endurance Newsvodilni vir nujnih informacij za vzdržljivostne športnike. V vsaki številki boste našli številne poučne članke, ki vam bodo pomagali postati bolj zdravi, v formi in hitrejši. Med posameznimi številkami vsak teden ponujamo nove, odlične članke, da boste svoje znanje nenehno širili - te najdete tukaj!
Dnevno uživanje multivitaminov upočasni kognitivno staranje za 60 %!
Skozi leta so znanje o prehranskih dopolnilih – zlasti o multivitaminih/mineralih in prehranskih dopolnilih – redno kršili tako imenovani strokovnjaki, od katerih so mnogi izjavili,...
Podrobnosti
Zmanjšaj vnos soli!
Pred približno dvema letoma smo v 121. številki revije Endurance News napisali članek z naslovom „Natrij – pravi morilec“, v katerem smo razpravljali o študiji...
Podrobnosti
6 razlogov, zakaj je tapioka vrhunska!
V prvotnih formulah Perpetuem® in Sustained Energy se je uporabljal maltodekstrin (kompleksni ogljikov hidrat) iz koruze, ki je bil dejansko zelo kakovosten maltodekstrin. Kar zadeva...
Podrobnosti
Ostanite topli v zimskem mrazu!
Sredi poletja sem pretekel Dolino smrti in opravil maraton na Južnem tečaju. Torej, kaj imam raje, vročino ali mraz? Osebno bi vročino prenesel vsak dan....
Podrobnosti
Titanijev dioksid - Aditiv, ki se mu je treba izogibati!
Ne vem, kako je z vami, ampak ko na etiketah različnih živil zagledam napis „titanov dioksid“, moja prva reakcija ni: „O! Komaj čakam, da ga...
Podrobnosti
Čutiš ritem?
Obstajajo vprašanja, na katera je poskušalo odgovoriti že na tisoče ljudi. NSYNC ali Backstreet Boys? Zvezdne steze ali Vojna zvezd? Kolesarske hlače s spodnjim perilom...
Podrobnosti
Ustrezna hidracija tudi pozimi
Po milih in deževnih tednih zima znova kaže svoj pravi obraz. Na plano so prišle sani in drsalke, kolone avtomobilov so se pomaknile proti goram,...
Podrobnosti
Umetna barvila - škodljiva!
Umetna barvila v živilih oziroma umetna barvila lahko naredijo pijače ali vire hrane privlačnejše in ker je estetika hrane za mnoge ljudi pomembna – zlasti...
Podrobnosti
Obnova energije za uspešen maraton (42 km)
Ta protokol po korakih je izjemno preprost za sestavo, prav tako preprost za sledenje, ne zahteva prenašanja številnih stvari, prihrani čas in, kar je najboljše,...
Podrobnosti





