Mit o uravnoteženoj prehrani

Zašto su dodaci prehrani potrebni da biste ostali zdravi, postizali bolje rezultate i živjeli dulje?

Autor: Brian Frank

Gotovo 50 posto sportaša navodi da ne uzima dodatke prehrani jer se već pridržava "uravnotežene prehrane". Nesumnjivo su nasjeli na medijske tvrdnje koje mnogi liječnici i nutricionisti promiču: "Uravnotežena prehrana osigurava sve potrebne nutrijente." Pripadaš li toj skupini?

Jesi li znao da niti jedna klinička studija nikada nije dokumentirala što se zapravo smatra uravnoteženom prehranom?

Oduvijek smo snažno zagovarali cjelovitu prehranu bogatu voćem, povrćem, zdravim proteinima i umjerenim količinama cjelovitih žitarica, poput prosa, heljde, amaranta i kvinoje. Međutim, čak i ako se dosljedno pridržavate takve prehrane, i dalje će vam biti potrebni svi vitamini, minerali i drugi esencijalni nutrijenti kako bi vaše tijelo ostalo zdravo i kako biste u potpunosti mogli iskoristiti svoje sportske potencijale.

S dolaskom proljeća (iako nas vrijeme koje opterećuje imunološki sustav još neko vrijeme prati), mnogi već povećavaju količinu i intenzitet treninga. U takvim je trenucima mit o "uravnoteženoj prehrani" posebno rizičan. Kvalitetni dodaci prehrani, koji vašem tijelu osiguravaju sve potrebne vitamine, minerale i mikronutrijente – u potrebnim količinama – najbolja su obrana. Visokokvalitetni dodaci prehrani, kao što je Dnevni osnovni paket (Premium Insurance Caps, Race Caps Supreme, Mito Caps i EndurOmega), jedna su od najboljih investicija koju možete učiniti za svoje zdravlje. Kao što potvrđuju tisuće korisnika, osjetit ćete razliku...

Premium Insurance Caps – Ovaj dodatak visokog učinka sadrži najkvalitetnije vitamine, minerale i druge ključne nutrijente u optimalnim količinama – ne samo u minimalnim „dnevnim vrijednostima“.

"Često sam gorio na obje strane zbog treninga i 40-satnog radnog tjedna... godinama sam se mučio i hvatao svaki virus. Prošle sam godine počeo koristiti Premium Insurance Caps. Cijelu sam zimu prošao bez prehlade, odradio odličan ciklus treninga i završio Ironman Lake Placid. Sada cijela moja obitelj redovito koristi ove proizvode."

"Ne mogu dovoljno naglasiti kako je Premium Insurance Caps održao moje tijelo u dobrom stanju. Prošle sam godine bio stalno bolestan. Sada se mogu gurati do krajnjih granica tijekom utrka ili treninga i oporaviti se već do sljedećeg dana."

Race Caps Supreme – Originalni dodatak za izdržljivost! Race Caps Supreme, koji je prvi put ponudio vlasnik Hammer Nutritiona, Brian Frank 1982. godine, kombinira dva snažna antioksidansa – CoQ10 i idebenon – s drugim ključnim nutrijentima za snažne sportske i zdravstvene prednosti. Značajke sigurnog i iznimno učinkovitog Race Caps Supreme-a su:

• Značajno povećana razina energije i izdržljivosti.
• Optimalan oporavak.
• Poboljšana funkcija imunološkog sustava.
• Bolje kardiovaskularno i moždano zdravlje.

"Počeo sam koristiti Race Caps Supreme ove natjecateljske sezone i razlike u mojoj izvedbi su nevjerojatne. Više se neću natjecati bez njega."

"Race Caps Supreme dio je moje svakodnevne rutine. Već tri godine uživam u njegovim prednostima i ne mogu zamisliti ni jedan dan bez njega."

Mito Caps – Temeljena na važnim otkrićima stanične fiziologije, ova jedinstvena formula pomaže mitohondrijima (energetskim "pećima" u stanicama) da rade učinkovitije. Prednosti? Bolja proizvodnja energije, bolji metabolizam masti i – prema barem jednom nutricionistu – potencijalno produljen životni vijek!

"...shvatio sam da se opet osjećam kao u svojim ranim dvadesetima. Nevjerojatno je da sam vratio tu vrstu energije i izdržljivosti. Odličan proizvod, toplo preporučujem sportašima i aktivnim ljudima starijima od 40 godina!"

EndurOmega – Sadrži 2 vrste esencijalnih omega-3 masnih kiselina, DHA i EPA, za širok raspon sportskih i zdravstvenih prednosti: kardiovaskularna zaštita, poboljšana moždana funkcija, bolje raspoloženje, manje bolova u zglobovima itd. Testirano od strane treće strane za učinkovitost i čistoću.

"Na tržištu postoji mnogo dodataka s ribljim uljem, ali ja vjerujem samo EndurOmegi. Nema ribljeg okusa i izvrstan je proizvod."

Uz Dnevni osnovni paket Plus možete svom tijelu dati točno ono što mu treba (i značajno uštedjeti u usporedbi s kupnjom ovih proizvoda zasebno!).

Dosljedno uzimanje Dnevnog osnovnog paketa daje vašem zdravlju i sportskoj izvedbi zamjetan poticaj koji ne možete postići samo prehranom. Učinite ova četiri proizvoda temeljnim stupovima svog programa dodataka prehrani i iskusite snažnu podršku imunološkom sustavu, povećanu energiju, veću izdržljivost i brži oporavak nakon treninga.