HAMMER GEL - KVALITETNA ENERGIJA
Napisao STEVE BORN
Na tržištu su dostupne tone energetskih gelova, i iako Hammer Gel izvana pomalo nalikuje na njih, iznutra je potpuno drugačiji! Samo pogledaj etikete. Ako na popisu vidiš sastojke koji završavaju na "-oza" (npr. glukoza, fruktoza), tada energetski gel sadrži jednostavne šećere (sastojci poput "šećerne trske" ili "meda" također su jednostavni šećeri). Jednostavni šećer je jedan od sastojaka koje svakako treba izbjegavati! Predstavlja ozbiljnu prijetnju zdravlju jer jednostavni šećer daje energiju prebrzo, što dovodi do smanjenja performansi, kao i probavnih smetnji.
Ako koristiš jednostavne šećere, zamisli ponašanje svog tijela kao kada zapalimo papir; on se odmah zapali od dobivene topline i brzo izgori. Kako bi proces gorenja bio stalan, morao bi se iznova i iznova paliti kako bi nastavio gorjeti. (Naravno, moguće je da se papir već pretvorio u pepeo, to je dobra usporedba koliko se i tvoje tijelo oštećuje pod utjecajem suvišnog jednostavnog šećera.) Dakle, ovaj proces je neučinkovit i bez rezultata. Uvijek provjeravaj etikete energetskih gelova, završetak "-oza", šećer od trske ili med su šećer i izbjegavaj te proizvode jer ne želiš zagađivati svoj organizam!
Maltodekstrin je izvrstan ugljikohidrat:
• Vrijednost glikemijskog indeksa mu je 100, što je jednako glukozi (100) i više od saharoze (58-65) ili fruktoze (12-25). Maltodekstrin podiže razinu šećera u krvi jednako učinkovito kao glukoza, i to brže od ostalih jednostavnih šećera. To rezultira iznimno dobrim učinkom tijekom tjelovježbe i neposredno nakon nje.• Maltodekstrin omogućuje tijelu da probavi veću količinu kalorija nego jednostavni šećeri, bez odgađanja izlaska iz GI raspona. To smanjuje mogućnost želučanih problema na minimum, dok istovremeno osigurava tijelu više kalorija za proizvodnju energije. Jedan nutricionistički znanstvenik tvrdi da "maltodekstrin omogućuje dobivanje više energije u manjoj količini."
• Maltodekstrin osigurava stabilniju i trajniju energiju od jednostavnih šećera. Tijekom treninga i natjecanja svatko želi izvući maksimum iz sebe. Upravo zato je ključno "hraniti se" gorivom najviše kvalitete, a ne konzumirati slatke dodatke maskirane kao energetski gelovi. S Hammer Gelom tijelo dobiva vrhunsko gorivo, nema dodanih šećera i nema umjetnih ili upitnih sastojaka. Koristi Hammer Gel kako bi iskusio sljedeće:
• Glatku i laganu probavu
• Izbjegavanje "želučanih bombi" koje proizlaze iz proizvoda s nižim sastojcima, kao što su nadutost, mučnina, refluks kiseline, proljev itd.
• Brzo djelujuću, trajnu energiju
Različiti okusi Od 1995. godine Hammer Gel se brine o tome da sportašima pruži kvalitetnu ugljikohidratnu energiju uz praktično rješenje, u koncentriranom obliku. Na današnjem preplavljenom tržištu energetskih proizvoda, Hammer Gel je jedinstven i osigurava mogućnost maksimalnog sportskog učinka svaki put!
