Visokokvalitetna, dugotrajna energija za svakoga, uz premium gorivo!

Napisao Steve Born

Na tržištu možete pronaći mnoštvo energetskih gelova. Iako Hammer Gel izvana izgleda slično mnogima od njih, iznutra je potpuno drugačiji! Samo pogledajte etikete proizvoda. Ako vidite sastojke koji završavaju na "-oza" (npr. glukoza), tada energetski gel sadrži velike količine jednostavnih šećera (inače, sastojci kao što su "šećerni sirup" ili "med" također su jednostavni šećeri).

Jednostavni šećer jedan je od sastojaka koje sigurno želite minimizirati ili izbjegavati tijekom obnavljanja energije i u prehrani! On predstavlja višestruke i ozbiljne zdravstvene probleme, a jednostavan šećer uzrokuje brze fluktuacije u razini energije koje smanjuju učinak, kao i probleme u probavnom sustavu.

Hammer Gel sadrži složene ugljikohidrate (maltodekstrin) i ne sadrži nikakve dodane šećere, čime osigurava brzo djelujuću, dugotrajnu energiju bez želučanih tegoba, za razliku od drugih energetskih gelova.

Zašto je maltodekstrin izvrstan ugljikohidrat za proizvodnju energije:

• Glikemijski indeks maltodekstrina je 100, što je jednako glukozi (100) i više od saharoze (58-65) i fruktoze (12-25). Maltodekstrin povećava razinu šećera u krvi jednako učinkovito kao i glukoza te nakon konzumacije vrlo brzo osigurava energiju.

• Maltodekstrin omogućuje tijelu da probavi veću količinu kalorija nego što je to slučaj s jednostavnim šećerima, i to bez odgode iz gastrointestinalnog trakta. Rizik od želučanih tegoba svodi se na minimum, uz brzu opskrbu energijom za organizam. Prema riječima jednog nutricionista, "maltodekstrin nam omogućuje da dobijemo više energije u manjim količinama."

• Maltodekstrin osigurava stabilniju i trajniju energiju od jednostavnih šećera, bez "bljeska i pada" (flash and crash) koji je obično karakterističan za jednostavne šećere.

Jednostavni šećeri, poput glukoze, saharoze i fruktoze, ponekad se dodaju proizvodima sa složenim ugljikohidratima, štoviše u prilično velikim količinama, ali treba znati da se dva izvora ugljikohidrata probavljaju u različitim koncentracijama otopine. Jednostavni šećer odgovara kemiji tjelesnih tekućina (osmolarnost) i učinkovito se probavlja samo ako se miješa u otopine s 6-8% kalorijskog sadržaja šećera. Nasuprot tome, maltodekstrin ima parametre osmolarnosti tjelesnih tekućina pri većoj gustoći kalorija, od 15-18%. Poanta je u tome da, ako kombiniramo značajne količine jednostavnih šećera sa složenim ugljikohidratima, kritično ugrožavamo probavu učinkovitog izvora energije.

Upravo zato Hammer Gel, koliko god je to moguće, ne sadrži nikakve dodane šećere. Većina naših okusa stoga sadrži nula dodanih šećera, no u neke od njih - prvenstveno kod okusa s orašastim plodovima - dodaje se samo oko gram ili dva tapioka sirupa, i to samo kako bi se uravnotežio pH proizvoda.

Svatko želi izvući maksimum iz vremena i energije koje ulaže u treninge i natjecanja. Upravo zato je ključno "puniti se" najkvalitetnijim gorivom, a ne konzumirati proizvode sa šećerom koji su maskirani kao energetski gelovi. Uz Hammer Gel, tijelo dobiva nježno vrhunsko gorivo kako bi moglo pružiti najbolji mogući učinak!