Endurance News tedensko
Maksimiziraj svojo regeneracijo
Od vadbe ne boste hitrejši. Od vadbe boste bolj utrujeni. Regeneracija je tista, ki vas naredi hitrejše.V poletni sezoni vse jemljemo bolj zlahka in sproščeno,...
Podrobnosti
Jemanje glukozamina zmanjšuje tveganje za nastanek raka!
Eden najboljših izdelkov podjetja Hammer Nutrition, Tissue Rejuvenator, in njegova veganska različica, Vegan Tissue Rejuvenator, sta dobro poznana po svojih blagodejnih učinkih pri obnovi sklepov,...
Podrobnosti
Tissue Rejuvenator in Vegan Tissue Rejuvenator
Nimamo boljših idej za ohranjanje zdravih sklepov!
Podrobnosti
Študija: Nesteroidna protivnetna zdravila (NSAID) negativno vplivajo na vnetja sklepov in upočasnjujejo okrevanje!
Osteoartritis, najpogostejša oblika artritisa, je degenerativna bolezen sklepov, ki prizadene več kot 32 milijonov odraslih v Združenih državah Amerike in več kot 500 milijonov ljudi...
Podrobnosti
Okusna osvežitev: nadomestitev elektrolitov brez sladkorja!
Pametni športniki vedo, da ustrezno gorivo med treningom ne pomeni le nadomeščanja kalorij in tekočine. Vključuje tudi dosledno in ustrezno podporo z elektroliti. In to...
Podrobnosti
Pivci vode vs. pivci aromatiziranih pijač
Med vadbo raje pijete navadno vodo ali aromatizirano pijačo? Določitev tabora, ki mu pripadate, lahko pomeni razliko med uspehom in neuspehom, poleg tega pa je...
Podrobnosti
Profesionalna oskrba z elektroliti
Skozi leta sem naredil nekaj velikih napak v svojem jalovem prizadevanju za rešitev težav s toploto in elektroliti, ko sem neselektivno jemal natrijeve tablete in...
Podrobnosti
OKUSEN in SLADKORJA PROST NAČIN ZA DODAJANJE ELEKTROLITOV
Pametni športniki vedo, da ustrezna hidracija med vadbo zahteva več kalorij in tekočine. To vključuje tudi dosledno in ustrezno podporo z elektroliti. In to ne...
Podrobnosti
Strategije za prilagajanje na vročino
Prišla je pomlad, za zdaj deževna, a obstaja bojazen, da bo vreme kar preskočilo v poletje. Nekega jutra sem tekel v dolgih hlačah in rokavih,...
Podrobnosti
