Endurance News Tjedno
Soja protein - Prijatelj ili neprijatelj?
Što se tiče općih zdravstvenih dobrobiti, soju je teško nadmašiti. Sojin protein sadrži mnoštvo fitokemikalija koje poboljšavaju zdravlje.
Detalji
Izvrsni proteini tvrtke Hammer Nutrition
Sportaši koji se bave sportovima izdržljivosti obično se fokusiraju na unos ugljikohidrata, a malo pozornosti posvećuju proteinima. Djelomičan razlog za to može biti velik izbor...
Detalji
ZAŠTO I KAKO TI WHEY MOŽE POMOĆI U MRŠAVLJENJU?
Da, to je ono doba godine kada se najteže riješiti neželjenih kilograma viška. Većina nas je već ostavila ovogodišnju sezonu iza sebe, a to znači...
Detalji
Trebaju ti proteini!
Bez obzira radi li se o sportašu ili prosječnoj osobi, svima su potrebni proteini. Što ste aktivniji i što su vam veći ciljevi na području...
Detalji
7 SAVJET ZA regeneraciju koji će djelovati čak i nakon tvog najtežeg treninga
Važnost temeljitog oporavka između dva treninga – uključujući i one lakše – je neosporna. Međutim, što je s onim treninzima koji su toliko naporni da...
Detalji
RECOVERITE®
Dvije odlične opcije za zadovoljavanje kritične točke! Recoverite je najprodavaniji proizvod Hammer Nutritiona – to nije slučajnost, jer se već bezbroj puta dokazao. To je...
Detalji
Pomažemo vam složiti proteinsku slagalicu!
Mnogi sportaši izdržljivosti fokusiraju se na unos ugljikohidrata, dok unosu proteina ne pridaju toliko pažnje. Razlog tome djelomično može biti činjenica da postoji mnogo vrsta...
Detalji
Upoznaj bjelančevine bolje!
Razbijamo mitove o proteinskim praškovima Jedno od najčešćih pitanja koje nam postavljaju sportaši glasi: „Koji protein da koristim?“ Većina njih želi nadopuniti svoju prehranu proteinima,...
Detalji
Protein bez premca
Kako biste izvukli maksimum iz svog treninga, svoje tijelo morate opskrbiti gorivom najviše kvalitete. Ne biste ni pomislili kakav velik utjecaj vaša prehrana ima na...
Detalji
