Hammer Gél – Fini okusi lješnjaka ponovno na zalihi!

Piše tim Hammer Nutrition

Trajalo je malo duže nego što je itko od nas htio ili očekivao, ali napokon je došlo vrijeme da objavimo da su sva tri naša okusa Hammer Gela s kikirikijem ponovno na zalihi! Tako su kikiriki maslac, kikiriki maslac-čokolada i Nocciola (lješnjak-čokolada) ponovno dostupni u pojedinačnim pakiranjima!

Zahvaljujući proteinima koji se prirodno nalaze u kikirikiju (1 gram/doza) i mastima (2,5-3,5 grama/doza), ova tri superukusna okusa Hammer Gela definitivno su dobra i za "ultra" udaljenosti, što znači da ih možete koristiti kao primarno gorivo tijekom dužih treninga i utrka. To otvara vrata za više mogućnosti korištenja, na primjer tijekom triatlona na poludugoj ili dugoj dionici, ili tijekom bilo kojeg ultradugog događaja. (savjet: naši ultra sportaši obožavaju koristiti ova tri okusa!)

Proteinska komponenta pomaže u zaštiti od kanibalizacije mišićnog tkiva tijekom dugotrajnog vježbanja. Komponenta masti – od kojih nijedna nije u obliku trans-masti – pomaže u suzbijanju osjećaja gladi, istovremeno potičući tijelo da lakše oslobodi svoje zalihe masnih kiselina, pri čemu kalorije dobivene iz masti mogu zadovoljiti do dvije trećine energetskih potreba.

Kikiriki maslac, Kikiriki maslac-čokolada i Nocciola – sva tri „kikirikasta“ ukusna okusa ponovno su na zalihi!

Zašto Hammer Gel?

Na tržištu postoji mnoštvo energetskih gelova i čini se da su mnogi Hammer Gelovi slični drugima, ali bitno je ono što je unutra. Samo pogledajte etiketu. Ako vidite nešto što završava na „oza“ (npr. glukoza), onda taj energetski gel sadrži jednostavne šećere. Isto tako, ako vidite da je na etiketi naveden „šećer od šećerne trske“ ili „med“, to je također jednostavni šećer.

Jednostavne šećere treba izbjegavati. Osim ozbiljnih i višestrukih opasnosti po zdravlje, jednostavni šećer uzrokuje brze fluktuacije razine energije koje pogoršavaju učinak, kao i probavne smetnje.

Poanta je da korištenje jednostavnih šećera za gorivo tijela nalikuje paljenju komada papira. Brzo se zagrije, ali na vrlo ograničeno vrijeme. Brzo izgori i morate stalno hraniti vatru. To je jasno neučinkovito i kontraproduktivno. Provjerite na etiketama energetskih gelova završetke na „oza“ i izbjegavajte šećer, trščani šećer ili med ako ne želite smeće u svom tijelu.

Umjesto toga, oslonite se na Hammer Gel koji sadrži složeni ugljikohidrat maltodekstrin, bez dodanih jednostavnih šećera. Evo zašto je maltodekstrin izvrstan ugljikohidrat:

Glikemijski indeks maltodekstrina je 100 (neki kažu da može biti i viši). GI od 100 jednak je glukozi i viši je od saharoze (58-65) i fruktoze (12-25). Maltodekstrin jednako učinkovito podiže razinu energije kao glukoza, i čini to brže od drugih jednostavnih šećera, što je vrlo poželjno tijekom i neposredno nakon treninga.

Maltodekstrin omogućuje tijelu probavu veće količine kalorija nego jednostavni šećeri bez uzrokovanja odgođenih problema u gastrointestinalnom traktu. To eliminira mogućnost želučanih tegoba (nema "crijevnih bombi!"), istovremeno opskrbljujući tijelo s više kalorija za proizvodnju energije. Kako navodi jedan nutricionist, „maltodekstrin omogućuje čovjeku da proguta više energije u manjem volumenu“.

Maltodekstrin se sastoji od desetaka molekula saharida koje su slabo povezane, zbog čega se naziva složenim ugljikohidratom. U usporedbi s jednostavnim šećerima – koji su samo jednolančane ili dvolančane molekule saharida – maltodekstrin osigurava stabilniju i dugotrajniju energiju bez „bljeska i pada“ koji se obično povezuju s jednostavnim šećerima.

Koristite Hammer Gel kako biste iskusili sljedeće:

• Glatka i lagana probava.

Nema učinaka „crijevne bombe“ – nadutosti, mučnine, kiselog refluksa, proljeva i mnogo toga drugog – koji se pojavljuju kod proizvoda s nekvalitetnijim sastojcima.

• Brzodjelujuća, dugotrajna energija.
• Razni primamljivi okusi.

Hammer Gel od 1995. godine diktira tempo u opskrbi sportaša kvalitetnom energijom iz ugljikohidrata u praktičnom, koncentriranom obliku. Na današnjem preplavljenom tržištu energetskih proizvoda, Hammer Gel i dalje ima jedinstvenu formulu koja osigurava vrhunsku izvedbu – svaki put!