Endurance News Heti
Tissue Rejuvenator és Vegan Tissue Rejuvenator
Nincs jobb ötletünk az egészséges izületek fenntartásához!
Részletek
Tanulmány: A NSAID-ok rossz hatással vannak az izületi gyulladásokra és lassítják a felépülést!
Az osteoarthritis, az ízületi gyulladás leggyakoribb formája, egy degeneratív ízületi betegség, amely több mint 32 millió felnőttet érint az Egyesült Államokban és több mint 500...
Részletek
Az ízletes frissítő: cukor nélküli elektrolit feltöltés!
Az okos sportolók tudják, hogy az edzés közbeni megfelelő üzemanyag feltöltés nem csupán a kalóriák és folyadékok pótlását jelenti. Ez magában foglalja a következetes és...
Részletek
Vízivók vs. ízesített italt ivók
Edzés közben sima vizet vagy ízesített italt iszol szívesebben? A siker és a kudarc közötti különbséget jelentheti annak meghatározása, hogy melyik táborba tartozol, és fontos...
Részletek
Elektrolitfeltöltés profi módon
Követtem már el néhány nagy hibát az évek során, hiábavaló igyekezetem közben, hogy megoldjam a meleg és az elektrolitok problémáját, válogatás nélkül toltam magamba a...
Részletek
AZ ELEKTROLITOK UTÁNTÖLTÉSÉNEK FINOM és CUKORMENTES MÓDJA
Az okos sportolók tudják, hogy az edzés közbeni megfelelő frissítés több kalóriát és folyadékot igényel. Ez magába foglalja a következetes és megfelelő elektrolit támogatást is....
Részletek
Stratégiák a meleghez való alkalmazkodáshoz
Beköszöntött a tavasz, egyelőre esős, de félő, hogy az időjárás közvetlenül a nyárba fog csúszni. Egyik reggel hosszú nadrágban és karmelegítőben futottam, a másikon hajnal előtt keltem...
Részletek
Hogyan használd az elektrolitokat?
Különös figyelmet kell fordítanod az üzemanyag ellátás egyik fontos szempontjára - az elektrolit feltöltésére. Sokszor mondjuk ezt, mert igaz: az elektrolitok olyanok, mint a motorolaj az...
Részletek
Vége a nátrium háborúnak!
Az elmúlt 25 év során vita folyt a sporttáplálkozás terén. Két egymásnak ellent mondó csoport alakult ki, a magas nátriumtartalom mellett szólók és az alacsony...
Részletek
