Endurance News Heti

1993 óta az Endurance News magazin az állóképességi sportolók számára a létfontosságú információk vezető forrása. Minden egyes számban sok tanulságos cikket találsz, amelyek segítenek neked abban, hogy egészségesebb, fittebb és gyorsabb legyél. A kiadások között minden héten új, nagyszerű cikkeket kínálunk, hogy tudásodat folyamatosan bővítsd - ezeket itt találod!
A cukor és a demencia kapcsolata - Ne válj egyre butábbá
A cukor nem csak az alakod, az agyad is károsítja. Tudd meg, miért nő a demencia esélye a cukorfogyasztással – és mit tehetsz ellene már...
Részletek
A magas szénhidrátbevitel veszélyei
Te is azt hiszed, hogy minél több szénhidrát, annál jobb a teljesítmény? Brian Frank lerántja a leplet a mítoszról, és elmondja, miért a kevesebb több!
Részletek
HAMMER GREENS
Turbózd fel az egészséged Hammer Greens-szel! 16 szuperélelmiszer keveréke biztosítja a napi vitaminokat és antioxidánsokat, finom ízben, gyorsan és egyszerűen. Próbáld ki most!
Részletek
TISSUE REJUVENATOR ÉS CBD
Fedezd fel, hogyan csökkenti az NSAID nélkül a gyulladást és fájdalmat a Tissue Rejuvenator + CBD kombináció – regeneráció támasza sportolóknak
Részletek
Megfelelő elektrolitpótlás
Az elektrolitpótlás nemcsak görcsök ellen kell: az emésztésed, szívműködésed és izmaid egészsége múlik rajta. Ismerd meg a megfelelő stratégiát a sport alatti teljesítményhez!
Részletek
Víz ivók vs. ízesített ital ivók
Sima vizet vagy ízesített italt iszol edzés közben? Nem mindegy! A választásod hatással van a teljesítményedre és a frissítési tervedre. Tudd meg, melyik típus vagy,...
Részletek
A "Minden egyben" kényelem mítosza
Sokan hiszik, hogy egy palackban minden benne lehet. De mi van, ha ez az egyszerűség visszaveti a teljesítményedet? Tudj meg többet a valóban hatékony frissítésről...
Részletek
Ideje átgondolni a koleszterint és a sztatinokat! Lehet, hogy nincs is rájuk szükséged.
Tudtad, hogy a triglicerid:HDL arány pontosabban jelzi a szívbetegség kockázatát, mint az összkoleszterin? Ne hagyd, hogy a félrevezető számok befolyásolják az egészségedet – ismerd meg...
Részletek