Recoverite - napolni svoje telo!

Napisal Steve Born

Upoštevajte ta naš nasvet: "Ko končate vadbo, še niste zares končali ... dokler ne napolnite svojega telesa." Torej, od današnjega dne naprej, ko končate vadbo, preden začnete z raztezanjem (ali drugimi rituali okrevanja po vadbi), prhanjem ali počitkom na postelji, "napolnite rezervoar" z Recoverite ali Organic Vegan Recoverite. S tem boste svojo vadbo zares zaključili. In če boste to počeli redno, boste imeli resno, povečano vzdržljivost.

Ste vedeli, da vas vaše telo nagradi za vaš trud med vadbo? Res je! Ko svojemu telesu takoj po vadbi – v prvih 30 minutah (prej ko bolje) – zagotovite visokokakovostne ogljikove hidrate in beljakovine iz Recoverite, se zgodi naslednje:

• Če mišične celice napolnite z gorivom, ste pripravljeni na naslednjo vadbo. Pravzaprav, bolj ko ste dosledni pri vadbi in polnjenju telesa z gorivom, bolj se telo odziva, saj je sposobno shraniti vse več goriva v mišicah. (To je pravi bonus, če se pripravljate na pomembno tekmo.)
  
  
• Mišično tkivo bo imelo na voljo ustrezne gradnike (aminokisline), zato bo postalo močnejše, kar vam omogoča povečanje dolžine in intenzivnosti vadbe brez razgradnje mišic.
  
  
• Bolečine med vadbami se bodo zmanjšale.
  
  
• Vaš imunski sistem se bo okrepil, kar bo zmanjšalo možnost, da bi morali vadbo opustiti zaradi bolezni.

Do teh koristi lahko pridete z lahkoto! Vadite modro in takoj napolnite svoje telo! Tako preprosto je! Ne pozabite, da tisto, kar vnesete v svoje telo po vadbi, določa kakovost vaše regeneracije. Rek "kar vnesete, to dobite ven" vsekakor velja za polnjenje z gorivom po vadbi. Ne morete pričakovati, da se bo vaša športna zmogljivost izboljšala ali da boste podprli svoje optimalno zdravje, če boste neselektivno uživali smeti. Sladkor, maščobe in laktoza? Te stvari vas le ovirajo pri tem, da bi se ves čas in energija, ki ste ju vložili v vadbo, obrestovala.

Tisto, kar vaše telo potrebuje in zahteva, sta Recoverite ali Organic Vegan Recoverite. Telesu zagotovijo potrebne kompleksne ogljikove hidrate in beljakovine ter druga pomembna hranila – L-glutamin, krom, L-karnozin in elektrolite –, ki spodbujajo hitrejše in popolnejše okrevanje.

Povzetek

Čeprav so dejavnosti med samo vadbo najpomembnejši del našega treninga, če zanemarimo ustrezno regeneracijo, ne bomo dobili največje vrednosti za svoj trud. Ne pozabite, da se koristi, dosežene med vadbo, pokažejo med regeneracijo, vendar le ob ustreznem počitku in optimalni prehranski podpori. Če se s tem ne ukvarjamo, ne le da zamudimo koristi vadbe, ampak si lahko povzročimo dodatne težave, kot sta bolezen ali poškodba.

Ne dovolite, da se vam to zgodi, še posebej zdaj, ko je tu sezona 2020, dolžina in intenzivnost vadb se kmalu povečujeta, najpomembnejši športni dogodki pa niso več v daljni prihodnosti. Nahranite svoje telo, dajte mu tisto, kar potrebuje po vadbi: uporabite Recoverite ali Organic Vegan Recoverite. Vaše telo bo cenilo vašo skrb in vas za to lepo nagradilo. To vam zagotavljamo!