A teljesítmény fokozásának kulcsa
Hogyan érheted el a jobb sportteljesítményt? A cikk bemutatja az optimális táplálkozás, hidratáció és regeneráció szerepét, hogy energikusabb, kitartóbb és eredményesebb lehess bármely sportágban. Olvasd...
Részletek
Az alvás szerepe a sportolói teljesítmény és regeneráció szempontjából
A sportolók számára a megfelelő mennyiségű és minőségű alvás kulcsfontosságú a regenerációban és a teljesítmény javításában. Az edzések során az izmok és a test fokozott...
Részletek
CBD - Fontos a maximális regenerációhoz!
Steve Born írása A Hammer Nutritionnél töltött 24 évem alatt rengeteg információt osztottam meg több ezer sportolóval a táplálékkiegészítőkről, az üzemanyag-feltöltésről és egyebekről. Azok, akik megismertek...
Részletek
Tökéletes regeneráció a CBD-vel!
A Hammer Nutrition-nál töltött közel 21 évem alatt rengeteg információt osztottam meg sportolók ezreivel a táplálékkiegészítőkről, az üzemanyag ellátásról és egyebekről. Akik megismertek engem a...
Részletek
