Csikós András

Sunt Csikós András, am 37 de ani. Pe cartea mea de vizită (dacă aș avea una) ar apărea titlul de medic de familie și medic de scufundări. În plus, aș avea și mențiunea de rezident în medicină de urgență. Restul e mai greu de concretizat.

Munca mea mă leagă de Kaposvár, în timp ce, din motive familiale, fac naveta între Kapos, Budapesta și regiunea Grand-Est din Franța. 

Mult timp am fost sportiv de weekend, adică zilele mele erau presărate cu drumeții și ture cu bicicleta, apoi au venit navetele zilnice cu bicicleta, iar în cele din urmă am trecut la un nivel mai ridicat de angajament... și de ce toate acestea?

Ei bine, mare parte din viața mea am fost supraponderal. Degeaba faci mișcare dacă nu-ți adaptezi alimentația la nevoile tale... plus lipsa de cunoștințe, stresul, mecanismele inadecvate de gestionare a problemelor... pe scurt: până în anul trei de facultate ajunsesem la 138 kg. După aceea, dintr-un motiv misterios, mult timp nu m-am mai urcat pe cântar.

În acea perioadă am început să-mi completez lipsurile, atât în ceea ce privește cunoștințele, cât și mișcarea și alimentația. De atunci, mă mențin constant sub 90 kg. Acum, pentru mine, mișcarea înseamnă alergare, drumeții și kettlebell. Dacă voi învăța în sfârșit să înot, vine și triatlonul! 

Am întâlnit produsele Hammer la evenimente și până acum nu am fost dezamăgit de ele, ba chiar văd că, utilizate corect, au și mai mult potențial... iar eu la fel. 

În prezent, mă lupt cu alergarea montană. Până acum, distanța maximă parcursă a fost de 68 km, lucru care încă mă umple de mândrie și bucurie. Scopul meu actual este cam dublul acestei distanțe... a luat-o departe pastila aceea năzdrăvană. În plus, mă bucur că schimbarea stilului de viață m-a făcut să mă simt mult mai bine și că am reușit să inspir mai multe persoane din jurul meu.

Pentru cei care abia pornesc pe drum sau își caută direcția, aș avea un singur mesaj: nu trebuie să urmărești perfecțiunea. E suficient să-ți învingi versiunea de săptămâna trecută. Se pot atinge obiectivele frumos, treptat, chiar dacă, să spunem frumos... viața ta de zi cu zi nu e tocmai ideală din acest punct de vedere.