MITO CAPS

VIGYÁZZ A MITOKONDRIUMAIDRA, ÉS ŐK IS VIGYÁZNAK RÁD!

SZERZŐ: STEVE BORN

A mitokondriumok — a sejtek energia-termelő „kemencéi” — egészségének megőrzése az egyik legfontosabb kulcs ahhoz, hogy elérd a lehető legjobb sportteljesítményt. Sok sportoló érti a megfelelő üzemanyag-bevitel fontosságát, de gyakran nem ismeri fel a mitokondriumok kulcsfontosságú szerepét a sportteljesítményben és az általános egészségben.

Tekintettel arra, hogy vitathatatlanul kulcsszerepet játszanak az energiatermelésben, valamint arra a tényre, hogy az átlagos emberi test becslések szerint 100 billió (100 000 000 000 000) és 1 kvadrillió (1 000 000 000 000 000) közötti mitokondriumot tartalmaz — a 2–3 milliárd szívsejt mindegyike elképesztő módon átlagosan 5 000 mitokondriumot tartalmaz — nem nehéz arra a következtetésre jutni, hogy gondoskodásuk létfontosságú jelentőségű.

Ahogy a mitokondriumok öregszenek, romlanak és/vagy működésképtelenné válnak, a sportteljesítmény jelentősen csökken, és megnő az életkorral összefüggő betegségek kockázata — különösen azoké a szerveké, amelyeknek a legnagyobb az energiaigénye: az agy, a szív, az izmok, a máj és a vesék.

Ezért tartom a Mito Caps-ot elengedhetetlen napi kiegészítőnek sportolók és nem sportolók számára egyaránt. A Mito Caps formulája hatékonyan foglalkozik a mitokondriális egészség létfontosságú kérdésével. Íme, mire számíthatsz ennek a kulcsfontosságú kiegészítőnek a rendszeres használatától.

1. Nagyobb energia és állóképesség a javult sejtes energia-anyagcsere miatt. A Mito Caps formulájában két tápanyag — az acetil-L-karnitin (ALC) és az R-alfa-liponsav (R-ALA) — felelős ezért az előnyért.
   
   Az ALC, mint az L-karnitin minden formája, az a tápanyag, amelyre a szervezetnek szüksége van a zsírsavak hatékony üzemanyagként történő felhasználásához. Emellett az ALC úgy tűnik, csökkenti az ATP kimerülését az acetil-CoA képződésével, amely egy táplálkozási szakértő szerint „a legfontosabb közvetítő az energia előállításában aminosavakból, zsírokból és szénhidrátokból”.
   
   Az R-ALA alapvető kofaktor több multi-enzim komplex számára (elsősorban a dehidrogenáz komplexek), amelyek katalizálják (növelik egy kémiai reakció sebességét) a kritikus energia-anyagcsere reakciókat a mitokondriumokon belül.
   
   
2. A zsírsavak jobb felhasználása üzemanyagként. A Mito Caps ALC összetevője az a kulcsfontosságú tápanyag, amelyre a szervezetednek szüksége van a „zsírok üzemanyagként” történő hasznosításához. A Mito Caps aszkorbil-palmitátot is tartalmaz, a C-vitamin zsírban oldódó formáját, amely fokozza a karnitin biológiai hasznosulását, ami nagyobb zsírfelhasználási képességet eredményez. Az aszkorbil-palmitát antioxidáns tulajdonságokkal is rendelkezik.
   
   
3. Agyvédelem és fokozott kognitív funkció. Csak az ALC formájú L-karnitin képes áthatolni a vér-agy gáton, ahol antioxidáns támogatást nyújt az agynak és megvédi sejtjeit a mérgező vegyületektől. Az ALC acetil csoportokat is biztosít, amelyek felhasználhatók az acetilkolin nevű neurotranszmitter képződéséhez, amely szerepet játszik a kognitív működésben. A DMAE (dimetilaminoetanol), egy halakban megtalálható tápanyag, serkenti a kolin termelését, amely lehetővé teszi az agy számára az acetilkolin termelésének optimalizálását.
   
   
4. Kiemelkedő regeneráció és immunrendszer-támogatás. A Mito Caps formulájában található szinte minden tápanyag — ALC, R-ALA, aszkorbil-palmitát, E-vitamin, DMAE, PABA (para-amino-benzoesav), ergotionin — erőteljes antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik. Az R-ALA különösen figyelemre méltó, mivel úgy vélik, hogy ez az egyetlen olyan tápanyag, amely vízben és zsírban oldódó antioxidánsként is működik, képes több különböző típusú szabad gyök semlegesítésére. Emellett az R-ALA növeli a glutationszintet a szervezetben. A glutation az egyik elsődleges antioxidáns, amelyet a szervezet közvetlenül állít elő, és kulcsszerepet játszik az immunrendszer egészségében. Az R-ALA képes revitalizálni és meghosszabbítani olyan tápanyagok „élettartamát” és hatékonyságát is, mint a CoQ10, a C-vitamin és az E-vitamin.
   
   Az ALC és az R-ALA előnyeiről részletesebb információ található itt: What Makes Mito Caps So Essential
   
   Az ergotionin előnyei messze túlmutatnak az antioxidáns támogatáson, valamint a regeneráció és az immunrendszer működésének fokozásán, ezért megérdemel egy külön cikket. Nézd meg: The Extraordinary Benefits of Ergothioneine

ÖSSZEFOGLALÁS

Nem kérdés, az egyedülálló Mito Caps formula segíti a mitokondriumokat abban, hogy hatékonyabban működjenek és egészségesebbek maradjanak. Ahogy egy táplálkozástudományi szakértő összefoglalja: „Minél tovább tudod serkenteni a mitokondriumok élettartamát vagy egészségét, annál tovább fogsz élni és annál jobban fogsz teljesíteni az állóképességi versenyeken. Az a sportoló, akinek a legegészségesebb/legeredményesebb mitokondriumai vannak, az teljesít a legjobban.”