Podstawowe suplementy dla każdego
Autor: Steve Born
Podstawowe suplementy w ofercie Hammer Nutrition to łącznie cztery produkty, a ich grupa nosi angielską nazwę „Daily Essential”. Race Caps Supreme to jeden z produktów, które do niej należą. Ponieważ w nazwie produktu pojawia się słowo „Race” (wyścig, zawody), często słyszę pytanie: „Trenuję, ale nie startuję w zawodach. Czy Race Caps Supreme jest mimo to dla mnie?”. Moja odpowiedź brzmi: tak!
Powodem jest to, że główny składnik produktu – koenzym Q10 (CoQ10) – nie jest przeznaczony wyłącznie dla sportowców i z całą pewnością nie służy tylko poprawie wyników sportowych. Prawda jest taka, że każdy – sportowiec czy nie – a zwłaszcza osoby po 20. roku życia, odniesie korzyści z codziennego przyjmowania Race Caps Supreme. Pozwól, że wyjaśnię dlaczego!
CoQ10 to niezbędny katalizator (moim zdaniem „świeca zapłonowa”), który pomaga przekształcać pożywienie i tlen w energię – a to jest „kluczowe”, jeśli chcemy poprawić wyniki sportowe: wyższy poziom energii, większa wytrzymałość i łatwiejsza regeneracja. Znaczenie CoQ10 wykracza jednak daleko poza poprawę wyników sportowych. Spośród wszystkich znakomitych wypowiedzi cenionych specjalistów od żywienia na temat znaczenia CoQ10 jedna z najbardziej wymownych i najczęściej cytowanych należy do Jamesa Southa: „Bez CoQ10 życie człowieka szybko by się skończyło”. Faktem jest, że CoQ10 ma tak wiele ogólnych korzyści zdrowotnych, że nie jestem w stanie wymienić ich wszystkich. (Wskazówka: wpisz w Google „CoQ10 korzyści”, a spędzisz online dużo czasu :-) ).
Czym różni się Race Caps Supreme od produktów reklamowanych w telewizji?
CoQ10 w Race Caps Supreme występuje w formie znanej jako ubichinon (Ubiquinone) – od angielskiego słowa „ubiquitous”, czyli „wszechobecny”. Inną formą CoQ10 jest ubichinol (Ubiquinol), uważany za bardziej aktywną postać CoQ10. Ubichinon musi zostać przekształcony w ubichinol, więc przyjmując suplement z ubichinolem, pomijasz jeden etap przemian metabolicznych.
1) Ubichinol jest znacznie droższy od ubichinonu.
2) Ubichinol występuje zawsze w postaci płynnej lub w miękkich kapsułkach żelowych i nie jest tak odporny na wysoką temperaturę jak suchy, sproszkowany ubichinon. Wiele osób przyjmuje Race Caps Supreme podczas dłuższych treningów, dlatego potrzebna jest sucha, bardziej odporna na ciepło forma CoQ10.
3) Choć niewielki odsetek ludzi nie przekształca ubichinonu w ubichinol tak skutecznie jak inni, zdecydowana większość robi to bez problemu. Aby wspomóc wchłanianie CoQ10 (ubichinonu), stosujemy różne składniki zwiększające przyswajalność. Na czele z BioPerine™ – dobrze przebadanym, standaryzowanym ekstraktem z czarnego pieprzu, który według badań zwiększa wchłanianie ważnych składników odżywczych, takich jak CoQ10, o 30% (http://www.bioperine.com/index.php/coq10 ).
Dobry suplement może być jeszcze lepszy!
Race Caps Supreme to znacznie więcej niż zwykły suplement z CoQ10, ponieważ zawiera także idebenon – składnik podobny do CoQ10, ale oferujący inne korzyści.
Dr Bill Misner wyjaśnia: „Idebenon daje te same korzyści co CoQ10 – działa jak ‚świeca zapłonowa’ potrzebna do produkcji energii (ATP) – a do tego jest silnym przeciwutleniaczem i ma inne korzyści wynikające z jego bardziej złożonej budowy chemicznej”. Te „różne korzyści” dotyczą szczególnie zdrowia mózgu; idebenonowi przypisuje się m.in. łatwiejsze przyswajanie informacji i lepszy nastrój. Może też ograniczać uszkodzenia związane z chorobą Parkinsona i Alzheimera oraz chronić przed problemami wywoływanymi przez ekscytotoksyny (substancje, często sztucznie wytwarzane dodatki do żywności, które mogą szkodzić układowi nerwowemu). Idebenon ma znacznie więcej zalet – zajrzyj na idebenone.org, a zrozumiesz, dlaczego Race Caps Supreme zawiera ten wspaniały składnik.
Ale to jeszcze nie WSZYSTKO!
Gdyby Race Caps Supreme zawierał tylko CoQ10 i idebenon, i tak byłby znacznie silniejszym i skuteczniejszym suplementem niż zwykły preparat z samym CoQ10 czy z ubichinolem. Ta wspaniała formuła zawiera jednak także:
Witamina E: silny przeciwutleniacz, który wraz z CoQ10 i idebenonem pomaga neutralizować wolne rodniki powstające naturalnie podczas produkcji energii. Witamina E ma wiele ogólnych korzyści zdrowotnych, zwłaszcza dla układu sercowo-naczyniowego i krążenia.
OxyAssist™: wyjątkowa mieszanka składników odżywczych, która zwiększa wykorzystanie tlenu potrzebnego do optymalnego spalania tłuszczu i wydajniejszej produkcji energii.
Trimetyloglicyna (TMG): wspomaga przekształcanie kwasów tłuszczowych w energię. Odgrywa istotną rolę w transporcie tlenu do tkanki mięśniowej, co ma znaczenie przy osłabieniu i degeneracji mięśni.
Inozyna: Pomaga zwiększyć zdolność krwi do przenoszenia tlenu. Dzięki temu do pracujących mięśni może trafiać więcej tlenu, co zmniejsza zmęczenie.
Metabolity pośrednie cyklu Krebsa:Wspierają cykl Krebsa (zwany też cyklem kwasu cytrynowego lub cyklem kwasów trikarboksylowych), dostarczając precyzyjnie dobranych ilości związków biorących udział w produkcji energii – w postaci chelatów wapnia, magnezu i potasu: jabłczanu, cytrynianu, asparaginianu, lizynianu i glicynianu. Zawierają również alfa-ketoglutaran.
Podsumowując: Race Caps Supreme, na czele z CoQ10 i idebenonem oraz wieloma innymi skutecznymi składnikami odżywczymi, to wyjątkowo korzystny suplement do codziennego stosowania. Niezależnie od tego, czy jesteś zawodnikiem na wysokim poziomie, sportowcem amatorem, czy po prostu dbasz o zdrowie – gwarantujemy, że codzienne przyjmowanie Race Caps Supreme przyniesie Ci wyjątkowe korzyści. Nie trać ani jednego dnia więcej!
