1993 óta az Endurance News magazin az állóképességi sportolók számára a létfontosságú információk vezető forrása. Minden egyes számban sok tanulságos cikket találsz, amelyek segítenek neked abban, hogy egészségesebb, fittebb és gyorsabb legyél. A kiadások között minden héten új, nagyszerű cikkeket kínálunk, hogy tudásodat folyamatosan bővítsd - ezeket itt találod!
A Hammer Nutrition kiváló fehérjéi
Steve Born írása Sok állóképességi sportoló hajlamos a szénhidrátbevitelre koncentrálni, és kevesebb figyelmet fordít a fehérjére. Ennek részben az az oka, hogy sokféle fehérje-kiegészítő áll rendelkezésre,...
Részletek
Melyik fehérje a legjobb?
Melyik fehérje a legjobb? Dean Karnazes írása Ha olyan vagy, mint a legtöbb sportoló, akkor tudod, hogy a fehérjéknek köze van az izomzathoz. A fehérje...
Részletek
Recoverite, Whey Protein vagy mindkettő?
Én (Steve Born) nemrég kaptam ezt a kérdést egy klienstől: A kemény edzéseim után a Recoverite-t fogyasztom, viszont a Whey Protein terméketeket is használom. Mindkettő...
Részletek
Szója fehérje - Barát, vagy ellenség?
Az általános egészségügyi előnyök szempontjából nehéz felülmúlni a szóját. A szójafehérje egészségjavító fitokemikáliák sokaságát tartalmazza.
Részletek
A Hammer Nutrition kiváló fehérjéi
Sok állóképességű sportoló általában a szénhidrátbevitelre összpontosít, és kevés figyelmet fordít a fehérje bevitelre. Ennek egyik oka a rendelkezésre álló sokféle fehérjefajta lehet. Zavart okozhat!...
Részletek
MIÉRT ÉS HOGYAN SEGÍTHET NEKED A WHEY A FOGYÁSBAN?
Igen, ez az évnek azon időszaka, amikor a legnehezebb megszabadulni a nemkívánt plusz kilóktól. A legtöbbünk pedig már maga mögött hagyta az idei szezont, ezt...
Részletek
Fehérjére van szükséged!
Mindegy, hogy sportolóról vagy egy átlagemberről beszélünk, fehérjére mindenkinek szüksége van. Minél aktívabb vagy, és minél nagyobb céljaid vannak a sport területén, annál nagyobb szerepet...
Részletek
SZÓJA! Káros vagy nem káros? Tudj meg mindent róla!
Van egy kérdés, amit rendre feltesznek nekem: andbdquo;miért tartalmaznak a Hammer Nutrition termékei annyi szóját? Nincsenek ezek káros hatással az emberre?andrdquo; Nem véletlenül zavarodnak össze...
Részletek
RECOVERITE®
Két remek opció egy kritikus pont kielégítéséhez! A Recoverite a Hammer Nutrition legjobban fogyó terméke andndash; nem véletlen, hiszen már számtalanszor bizonyított. Ez egy könnyű...
Részletek