1993 óta az Endurance News magazin az állóképességi sportolók számára a létfontosságú információk vezető forrása. Minden egyes számban sok tanulságos cikket találsz, amelyek segítenek neked abban, hogy egészségesebb, fittebb és gyorsabb legyél. A kiadások között minden héten új, nagyszerű cikkeket kínálunk, hogy tudásodat folyamatosan bővítsd - ezeket itt találod!
7 TIPP a regenerációra, ami még a legkeményebb edzésed után is működni fog
Az alapos regeneráció fontossága két edzés között andndash; a könnyebbeket is ideértve andndash; tagadhatatlan. Azonban mi a helyzet azokkal az edzésekkel, amelyek annyira kemények, hogy...
Részletek
Hammer Bar: teljes értékű élelmiszer az energiaszeletek kényelmével
Napjaink rohanó világában hatalmas kihívást jelent tudatosan, következetesen étkezni. Mindannyian rendkívül elfoglaltak vagyunk a munkánkkal, a magánéletünkkel, a sportolásról pedig nem is beszélve andndash; és...
Részletek
SZÓJA! Káros vagy nem káros? Tudj meg mindent róla!
Van egy kérdés, amit rendre feltesznek nekem: andbdquo;miért tartalmaznak a Hammer Nutrition termékei annyi szóját? Nincsenek ezek káros hatással az emberre?andrdquo; Nem véletlenül zavarodnak össze...
Részletek
Perpetuem® - üzemanyag egész napra, kompromisszumok nélkül
Kétség sem fér ahhoz, hogy napjainkban a ketogén diéta hatalmas népszerűségnek örvend. És nagyon úgy tűnik, hogy sok ember számára be is válik ez az...
Részletek
Chromemate
Króm! Tudod mire jó? A fogyást segítheti elő és a vércukorszintet egyensúlyban tarthatja. A króm a szervezetünk egyik alapvető ásványa, de csak kis mennyiségben van...
Részletek
Iron távú csomag használati javaslat
Az alábbi ajánlás egy iránymutató, hogy hogyan használd az általunk összeállított Iron távú triatlon csomagban található termékeket. Az ajánlott mennyiséget egy átlagos sportteljesítményű, 75-80 kg...
Részletek
RECOVERITE®
Két remek opció egy kritikus pont kielégítéséhez! A Recoverite a Hammer Nutrition legjobban fogyó terméke andndash; nem véletlen, hiszen már számtalanszor bizonyított. Ez egy könnyű...
Részletek
Endurolytes
Edzés alatt a megfelelő üzemanyagnak többet kell tudnia a kalória- és folyadékfeltöltésnél; egyenletes és megfelelő elektrolitutánpótlást is biztosítania kell. Az elektrolit olyan, mint a gépkocsiban...
Részletek
Étrendkiegészítés, amely a modern életvitelhez elengedhetetlen
Hát nem lenne nagyszerű, ha az étrendükből minden olyan szükséges tápanyaghoz hozzájuttathatnánk a szervezetünket, amelyre szüksége van a sportteljesítményük növelésére? Nyilván ez sokkal egyszerűbbé tenné...
Részletek