1993 óta az Endurance News magazin az állóképességi sportolók számára a létfontosságú információk vezető forrása. Minden egyes számban sok tanulságos cikket találsz, amelyek segítenek neked abban, hogy egészségesebb, fittebb és gyorsabb legyél. A kiadások között minden héten új, nagyszerű cikkeket kínálunk, hogy tudásodat folyamatosan bővítsd - ezeket itt találod!
Kevesebb fájdalom, több a haszon!
A 2018-as szezon már elég határozottan itt liheg a nyakunkban, a legfontosabb versenyekre pedig már a legtöbben elkezdték a felkészülést. Ez egy izgalmas időszak, e...
Részletek
Segítünk összerakni a fehérje-kirakóst!
Rengeteg állóképességi sportoló a szénhidrát-bevitelre összpontosít, míg a fehérjebevitelnek már nem szánnak akkora figyelmet. Ennek részben az lehet az oka, hogy a fehérjének sokféle típusa...
Részletek
Recoverite
Regenerálódj megfelelően, érezd magad nagyszerűen, és vágj bele hamarabb a mókába! Ha a tested beszélni tudna, akkor valószínűleg a következőt hallanád egy kiadós edzés után:...
Részletek
Sayer Ji: A szukralóz hajlamosít a cukorbetegségre
Sokan azért használnak mesterséges édesítőszereket, mint aszpartamot (Nutrasweet), vagy Szukralózt (Splenda), hogy nagyon helyesen csökkentsék a cukorfogyasztásukat. Csakhogy korábban az aszpartamról, most meg a Szukralózról...
Részletek
A valódi étel, amit zsebre vághatsz!
Rengeteg bizonyíték megerősíti, hogy azok a diéták, amelyek minimalizálják vagy teljesen kivonják az étrendből a cukrot, a feldolgozott élelmiszereket, a búzát, a tejtermékeket, a sót...
Részletek
Hammer Gel - a különbség a minőségben érezhető
Sajnos a mai napig vannak olyan sportolók, akik nem elég, hogy rossz minőségű üzemanyagot használnak, hanem ráadásul az adagokat is rosszul osztják be andndash; ennek...
Részletek
Itt a somlói galuskás Hammer Gél!
Ti, akik követtek minket a közösségi médiában nap mint nap, és használjátok a Hammer Nutrition termékeit, bizonyára tudjátok már, hogy nekünk Ti vagytok az elsők!...
Részletek
Kezdd minden edzésedet a Fully Charged-al!
Amikor ránézünk egy átlagos edzés előtti étrendkiegészítő összetevőinek listájára, akkor azonnal nyilvánvaló válik számunkra, hogy a legtöbb ilyen termék andbdquo;teljesítménynövelő hatásaandrdquo; már akkor jelentkezik, mielőtt...
Részletek
Race Caps Supreme - mindenkinek a mindennapokra
Mi mindig úgy tekintettünk a Race Caps Supreme-re, mint egy elég menő névvel ellátott alappillérre. A termék fő összetevője, a Q10-koenzim, egy olyan tápanyag, amelyre...
Részletek