Recoverite®
Două opțiuni excelente pentru o nevoie esențială!
Recoverite este cel mai bine vândut produs Hammer Nutrition – și nu întâmplător, pentru că și-a dovedit eficiența de nenumărate ori. Este o modalitate simplă și foarte eficientă de a avea grijă de cel mai important element al performanței sportive: refacerea rezervelor de carbohidrați și proteine imediat după antrenament sau competiție. Iar acest produs excelent va fi disponibil în curând în două variante: cea originală, cu proteină din zer, și o variantă cu proteină vegană!
Recoverite original rămâne neschimbat: va conține în continuare carbohidrați complecși (maltodextrină) și izolat proteic din zer în raport de 3:1, 3 grame de glutamină, un profil complet de electroliți și nutrienți esențiali pentru recuperare. De la lansarea sa, acum paisprezece ani, mii de sportivi au constatat că, la capitolul recuperare, Recoverite este de neegalat. Vegan Recoverite conține aceleași ingrediente, în aceleași cantități ca formula originală Recoverite, cu diferența că proteina provine din mazăre ecologică. Proteina din mazăre ecologică este ușor digerabilă, fără gluten și are un profil excelent de aminoacizi, conținând și BCAA (leucină, izoleucină, valină), care susțin recuperarea.
Performanța de mâine depinde de cum te recuperezi azi
Având în vedere cât de importantă este recuperarea între antrenamente – nu doar pentru ca performanța ta să fie din ce în ce mai bună, ci și pentru că îți influențează starea generală de sănătate – pare evident că trebuie să știi exact ce îi oferi organismului pentru recuperare. Cu toate acestea, mulți sportivi pur și simplu „fac plinul” (o mare greșeală) sau mănâncă la întâmplare orice le este la îndemână, gândindu-se: „Merge orice, o calorie e o calorie, nu?”. Ambele sunt greșeli uriașe, iar acești sportivi pierd astfel toate beneficiile pe care le-ar fi putut obține printr-o realimentare corectă.
Notă: pur și simplu nu te poți aștepta ca performanța și rezultatele tale să se îmbunătățească sau ca starea ta generală de sănătate să fie mai bună dacă mănânci practic orice (grăsimi, zahăr, lactoză etc.). În acest caz speri degeaba că munca grea depusă la antrenamente se va răsplăti pe deplin.
Beneficiile realimentării imediat după antrenament
Probabil nu vei găsi o cale mai ușoară și mai rapidă de a-ți îmbunătăți performanța sportivă: imediat după antrenament, acordă câteva minute pentru a-i oferi organismului combustibil. Făcând asta, practic îi mulțumești corpului pentru munca grea din ziua respectivă. Asigură-i organismului proteine și carbohidrați de înaltă calitate în primele 30 de minute după antrenament (cu cât mai repede, cu atât mai bine) și vei observa următoarele:
- Celulele musculare își vor reface rezervele de combustibil, astfel încât a doua zi vor fi pregătite pentru un nou antrenament. În plus, cu cât te antrenezi mai consecvent și ai grijă de combustibilul potrivit, cu atât organismul tău va putea stoca mai mult combustibil în mușchi.
- Mușchii tăi vor primi materia primă de care au nevoie pentru a se reface și a deveni mai puternici, ceea ce îți permite să crești treptat volumul și intensitatea antrenamentelor fără să îți suprasoliciți mușchii.
- Durerea musculară pe care o simți acum între antrenamente se va reduce considerabil.
- Sistemul tău imunitar va deveni mai puternic.
Fără îndoială: corpul tău are nevoie de Recoverite sau de Vegan Recoverite. Acesta îți va asigura proteinele și carbohidrații necesari, precum și alți nutrienți – glutamină, crom, L-carnozină și electroliți – care te ajută să te recuperezi mai repede și mai bine.
Cu Vegan Recoverite te poți bucura de aceste beneficii excelente fără să renunți la nimic din cauza obiceiurilor tale alimentare. Iar dacă nu urmezi o dietă atât de strictă, de ce să nu încerci atât varianta originală, cât și pe cea vegană, ca să vezi care ți se potrivește mai bine? Ambele formule sunt extrem de eficiente și delicioase... garantăm!
