Recoverite, băutura pentru refacere de după antrenament, fără egal

Exact acesta este produsul de care are nevoie corpul tău.

Scris de Steve Born

Chiar și după aproape douăzeci și șase de ani de muncă la Hammer Nutrition, sunt în continuare convins că o refacere corectă după fiecare antrenament este cel mai important element al succesului sportiv. Dacă nu te ocupi cum trebuie de refacere după fiecare sesiune de antrenament, nu vei putea beneficia niciodată pe deplin de toate avantajele muncii tale la antrenamente.

Primul și cel mai important pas pentru o refacere optimă este să îți reîncarci rezervele cât mai repede posibil cu ajutorul Recoverite. Pur și simplu nu există o altă băutură de refacere care să îți pregătească mai bine corpul pentru următoarele antrenamente și competiții decât Recoverite. Iată de ce:

• Recoverite conține carbohidrați complecși sub formă de maltodextrină din tapioca. Spre deosebire de zaharurile simple rafinate, precum glucoza, zaharoza sau fructoza, pe care alte companii le folosesc în cantități mari în produsele lor, formula Recoverite nu conține zahăr adăugat, ci maltodextrină din tapioca, o formă superioară a acestui carbohidrat complex. Maltodextrina permite ca mai multe calorii să fie ușor digerate, fără probleme gastrointestinale, și ajută la reumplerea mai rapidă a rezervelor epuizate de glicogen – combustibilul intern al corpului – astfel încât a doua zi nu începi antrenamentul cu „rezervorul gol”.
  
• Izolatul proteic din zer 100% provenit de la vaci hrănite cu iarbă este sursa de proteine cu cea mai înaltă calitate și cea mai bună utilizare de către organism. Este cea mai bogată sursă a tuturor celor nouă aminoacizi esențiali, inclusiv a aminoacizilor cu lanț ramificat. Două cupe conțin zece grame de proteine complete, care ajută la refacerea țesutului muscular, reduc febra musculară și susțin sistemul imunitar. Nimic altceva nu se ridică la nivelul lui în acest domeniu.
  
  

• Glutamina este un aminoacid asociat cu o mulțime de beneficii – atât de multe, încât există cărți întregi dedicate lui. Este aminoacidul prezent în cea mai mare cantitate în mușchi. Joacă un rol important în sinteza glicogenului și ajută la repararea și refacerea țesutului muscular. S-a demonstrat că mărește nivelul de glutation din organism, cel mai important antioxidant pentru sistemul imunitar. Glutamina contribuie la eliberarea hormonului de creștere și este esențială pentru sănătatea tractului intestinal și a digestiei.

• Formula completă de electroliți, care conține sodiu, clorură, calciu, magneziu și potasiu, ajută la înlocuirea mineralelor pierdute în timpul antrenamentului.

• Cromul chelat este un oligoelement care ajută la reglarea glicemiei și joacă un rol vital în sinteza glucozei, acizilor grași și aminoacizilor. În faza de refacere, favorizează stocarea carbohidraților, adică formarea glicogenului.

• L-carnosina este unul dintre cei mai versatili și utili nutrienți. Ajută la prevenirea acidifierii care apare în timpul efortului și oferă un suport antioxidant excelent după antrenament.

Este foarte simplu să îți îmbunătățești nivelul de formă fizică și performanța la antrenamente. Ai nevoie doar de câteva minute imediat după încheierea antrenamentului pentru a readuce în corp carbohidrați de bună calitate, proteine și nutrienți suplimentari importanți. Când faci acest lucru, corpul tău te răsplătește pentru munca depusă la antrenament în următoarele moduri:

• Celulele tale musculare își reîncarcă rezervele de combustibil, astfel încât sunt pregătite pentru antrenamentul de a doua zi. Mai mult, cu cât ești mai consecvent în antrenamente și în reumplerea rezervelor, cu atât corpul tău va reacționa stocând și mai mult combustibil în mușchi. Acest lucru îți oferă un avantaj uriaș la viitoarele competiții.
  
  
• Țesutul muscular primește „materialele de construcție” – aminoacizii – necesari pentru a deveni mai puternic. Acest lucru îți permite să crești volumul și intensitatea antrenamentelor fără ca mușchii să sufere excesiv.
  
  
• Durerea musculară resimțită de la un antrenament la altul se reduce semnificativ.
  
  
• Sistemul tău imunitar devine mai puternic, astfel încât șansele de a pierde zile de antrenament din cauza bolii sunt mai mici.
  
  

Toate aceste beneficii uriașe pot fi ale tale, și totul este extrem de simplu. Antrenează-te inteligent și reîncarcă-ți rezervele imediat. Esențial însă este ce introduci în corp după antrenament – acest lucru determină calitatea refacerii. Principiul „gunoi bagi, gunoi scoți” se aplică în totalitate și aici. Dacă, fără discernământ, consumi fast-food, sau zahăr rafinat, ingrediente artificiale, proteine de slabă calitate și băuturi de refacere cu nutrienți puțin utili, nu te poți aștepta să îți îmbunătățești performanța sau să atingi o stare optimă de sănătate. Pur și simplu nu va fi suficient pentru a obține adevărata valoare a timpului și energiei investite în antrenamente.

Ceea ce are cu adevărat nevoie corpul tău este Recoverite (sau Vegan Recoverite, varianta vegană). Îți oferă carbohidrații complecși necesari, proteine de calitate superioară și nutrienții importanți care te ajută să te refaci mai rapid și mai complet. Nu este o coincidență că Recoverite este produsul nostru numărul unu, datorită formulei sale excepționale și faptului că într-adevăr funcționează. Asigură-te că nu îți lipsește niciodată din casă.