Teljesítményfokozók, amelyek nincsenek rajta semmilyen tiltólistán, nem minősülnek doppingnak, mégis nagy előnyt tudnak nyújtani. Érdemes hát ismerni őket, akár csak saját magunknak akarunk bizonyítani, akár versenyen szeretnénk jobb eredményt elérni.

Ha felmerül a kérdés, hogy melyek azok a teljesítményfokozók, amelyek nincsenek a tiltólistán, akkor elsőre mindenki a kávéra és természetesen a benne található koffeinre gondol, de van itt még egy pár igazán hasznos összetevő, amelyet érdemes keresni az általunk fogyasztott táplálékkiegészítők címkéjén, mert nem szegünk velük szabályt.

Erre, mármint a szabályszegések elkerülésére a Hammernél mindig is nagy hangsúlyt fektettünk, ezért termékeink évek óta folyamatos ellenőrzésen esnek át és rendelkeznek az Informed Sport tanúsítványával.

Lecitin

Egy kémiai vegyület, amely számos jótékony hatásával javítja a szervezet teljesítőképességét. Szabályozza a koleszterinszintet, javítja a vér áramlását és fokozza az izmok összehúzódásának erősségét.

Emellett zsírbontó hatású és segítséget nyújt a zsírban oldódó vitaminok lebontásában és felhasználásában is. Az egyik leggyakoribb előfordulási helye a szója. Mi is a szójalecitint használjuk a Hammer Nutrition termékekben.

Metionin

A metionin egy esszenciális aminosav, amit a szervezet nem tud önerőből előállítani, mindenképpen külső forrásból kell beszereznie. Antioxidáns hatású és a fáradtság tüneteinek enyhítésében is segítséget nyújt.

Legfontosabb tulajdonsága viszont, hogy kritikus szerepet játszik a fehérjék előállításának folyamatában. Segít az edzések utáni izomvesztés megelőzésében, mivel elindítja az új fehérjék termelését.

A fehérje előállításban betöltött fontos szerepe miatt ideális összetevője az edzések után használt Whey Proteinnek is.

Para-amino-benzoesav (PABA)

Fontossága miatt a Premium Insurance Caps multivitaminunkban is megtalálható. A Para-amino benzoesavat (ismertebb nevén B10 vitamint) a B-vitamincsalád egyik tagjának tekintik, de valójában nem vitamin és nem is esszenciális tápanyag.

Ennek ellenére nagyon fontos, hogy megfelelő mennyiségben legyen jelen a szervezetben ugyanis a folát prekurzora: a bélben található baktériumok által termelt és a külső forrásból bevitt PABA foláttá alakul, ami szükséges a fehérjék előállításához és az egészséges vörösvérsejtekhez.

L-Karnitin

Felsorolásunk valószínűleg legismertebb és legnépszerűbb szereplője. Leggyakrabban a fogyás elősegítésére használják és az utóbbi években hatalmas népszerűségre tett szert: mára már se szeri, se száma a sportitaloknak és táplálékkiegészítőknek, amikben megtalálható. Az L-karnitin egy aminosav, aminek fontos szerepe van a test energiatermelésében.

Feladata a zsírsavak mitokondriumba juttatása, hogy a szervezet energiát tudjon előállítani belőlük, tehát fontos szerepe van a zsírégetésben.

Emellett olyan további jótékony hatásai vannak, mint az agy- és májműködés segítése, illetve a vércukorszint szabályozása. Növeli az állóképességet és segít az izmok védelmében az edzések során elszenvedett károsodásokkal szemben.

Számos típusa van. A Hammer Nutrition termékekben a szimpla L-karnitin mellett Acetil-L-karnitin és L-karnitin-tartarát formáját használjuk

CBD olaj

Egy teljesen organikus, a kenderből kivont kannabidiolt tartalmazó táplálékkiegészítő. Amellett, hogy a Hammer Nutrition CBD termékei igazoltan nem számítanak doppingszernek, nagy számú pozitív tulajdonsággal rendelkeznek, amelyek fokozni tudják a teljesítményt.

A CBD javítja az alvás minőségét, valamint fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő hatású, amikkel hozzájárul a szervezet regenerációjához. Ezek mellett pedig sikeresen alkalmazható az immunrendszer erősítésére is.

Ha úgy érzed szükséged lenne még egy kis hozzáadott értékre, és legálisan szeretnéd megtámogatni a teljesítményed, mindenképpen érdemes szemezgetni a fenti listából.