Endurance News Tygodnik

Od 1993 roku Magazyn Endurance News dla sportowców wytrzymałościowych wiodące źródło niezbędnych informacji. W każdym numerze znajdziesz wiele pouczających artykułów, które pomogą Ci stać się zdrowszym, sprawniejszym i szybszym. Pomiędzy wydaniami co tydzień oferujemy nowe, wspaniałe artykuły, abyś mógł nieustannie poszerzać swoją wiedzę - znajdziesz je tutaj!
A csoda tápanyag
1983-ban túlhajszolt középiskolás voltam a kaliforniai Long Beach-en, napi 3-5 órát edzettem.Vízilabdáztam és motokrosszoztam, miközben a 3.8 GPA-t minősítésű gyorsított osztályokba jártam! Mindezek mellett két-három...
View Details
Bemutatkozik a Hammer Phood!
A Hammer Nutrition étkezést helyettesítő termék (MRP) ötlete legalább 10 vagy 15 évre nyúlik vissza. Hogy miért tartott ilyen sokáig, mire piacra hoztuk? Ez egy...
View Details
Van valami különleges a cukorban!
Mármint mennyei ízén túl. Úgy tűnik, hogy a cukor olyan dolgokra képes, amelyeket más szénhidrátforrások egyszerűen nem tudnak előidézni. Valójában annyira különleges, hogy „mérgező”.. mondja...
View Details
Magnézium – az inzulinrezisztencia megakadályozásának kulcsa!
Az inzulin a hasnyálmirigy által termelt hormon, és amikor a szervezet megfelelően működik, a sejtek képesek felszívni az energiához felhasznált glükózt. Az inzulinrezisztencia, amely számos...
View Details
Hammer Whey Protein
Számos oka van annak, hogy miért tartjuk a Hammer Whey fehérjét ideális fehérjeforrásnak, legalábbis azok számára, akik nem kizárólag növényi alapú étrendet követnek. Ennek egyik oka...
View Details
Válaszd snack-nak az egészséges Hammer Barokat!
A 2002-ben bemutatott Organic Vegan Food Bar energiaszelet nagyon kelendő, annak ellenére, hogy szinte minden utcasarkon különféle olcsó energiaszeleteket lehet vásárolni. Lehet, hogy ezeknek a szeleteknek...
View Details
Nem minden elektrolit kapszula ugyanaz!
Mivel itt a tavasz és a sarkon a nyár, a hőmérséklet kezd melegedni. Ahőmérséklet emelkedése miatt hajlamosak vagyunk többet izzadni. És ha többet izzadunk, akkor...
View Details
Miként ne frissíts ultramaraton alatt!
7 elkerülendő stratégia Az ultramaratonok nem tréfák, főleg az üzemanyag fogyasztás és a táplálkozás terén. Noha nagy pikniknek tűnnek, néhány futással együtt, a versenynap eseményei...
View Details
5 egyszerű mód, hogy megfelelően felkészülj a tavaszi szezonra!
A téli edzések után hamarosan itt a jó idő! Készülj fel, és porold le a versenyfelszerelésed, amelyet egy ideje nem használtál, a tavaszi nagytakarítás mindenki számára előnyös,...
View Details