Aké typy kolagénu obsahuje táto formula?

Hovädzí kolagén z hovädzej kože z USA – poskytuje kolagén typu I a III.
Morský kolagén z rybích šupín a rybej kože z USA – poskytuje kolagén typu I.

Ide o dve najdôležitejšie formy kolagénu, ktoré sú hlavnými stavebnými zložkami pokožky, vlasov a nechtov. Zlepšujú elasticitu a hydratáciu pokožky, posilňujú nechty a dodávajú vlasom hustotu, čo prispieva k mladistvejšiemu vzhľadu.

Je Hammer Collagen košer?

Formula zatiaľ nemá certifikát košer, ale pracujeme na jeho získaní a dúfame, že ho čoskoro dostaneme.

Ktorý typ kolagénu je najdôležitejší?

Kolagén typu I je v tele najrozšírenejší kolagén: z celkového obsahu kolagénu tvorí 90 %, z celkového množstva bielkovín v tele zas 30 % a podporuje a zabezpečuje štrukturálnu stabilitu, zvyšuje tvorbu kolagénu v pokožke a pomáha zmierňovať vznik vrások a jemných liniek.

Môže zohrávať kľúčovú úlohu aj pri hojení rán, pretože poskytuje stavebné prvky na regeneráciu a obnovu tkanív; je hlavným stavebným prvkom svalov, kostí, šliach, väzov a ďalších spojivových tkanív.

Hovädzí kolagén je zároveň výborným zdrojom aminokyselín, najmä prolínu, glycínu a hydroxyprolínu, ktoré sú dôležité pre zdravie kostí a môžu prispieť k zlepšeniu hustoty kostí.

Celkovo sa zdravotné prínosy hovädzieho kolagénu môžu prejaviť v týchto oblastiach: zdravie kostí, zdravie svalov a tkanív a zdravie tráviaceho systému.

Aké sú výhody kolagénu typu III?

Typ III je fibrilárny kolagénový proteín, ktorý je pre mnohé tkanivá a orgány nevyhnutný z hľadiska ich štrukturálnej integrity. Vo významnom množstve sa nachádza v koži, cievach, tepnách, črevnej stene a pľúcach a často sa vyskytuje spolu s typom I.

Každá kolagénová fibrila má aspoň jednu trojitú špirálu (trojitý helix) vo svojej štruktúre.

Aké sú hlavné formy kolagénu?

Identifikovalo sa 28 rôznych typov kolagénu, no prevažná väčšina kolagénu v tele patrí k typom I, II a III. [1, 2]

[1] Ricard-Blum S. The collagen family. Cold Spring Harb Perspect Biol. 2011;3(1):a004978. https://doi.org/10.1101/cshperspect.a004978 
[2] Wang H. A review of the effects of collagen treatment in clinical studies. Polymers (Basel). 2021;13(22):3868. https://doi.org/10.3390/polym13223868

Prečo Hammer Collagen neobsahuje kolagén typu II?

Hoci je kolagén typu II v kĺboch a chrupavke jednou z hlavných zložiek – preto sa nachádza v Tissue Rejuvenatore spolu s ďalšími látkami na ochranu kĺbov –, v tele tvorí len veľmi malú časť celkového množstva kolagénu.

Naproti tomu typ I je v tele najrozšírenejší kolagén, ktorý tvorí približne 90 % celkového kolagénu v tele, zatiaľ čo typ III je druhý najčastejší.

Je dôležité poznamenať, že hoci primárnou úlohou typu II je podpora zdravia chrupavky, kolagén typu I tiež podporuje šľachy, spojivové tkanivá, väzy, ako aj kosti, pokožku, vlasy a nechty a prispieva k ich zdraviu. Kolagén typu III zohráva ďalšiu úlohu v stave kĺbov, pretože znižuje bolesť a stuhnutosť kĺbov, a prispieva aj k celkovému zdraviu chrupaviek a kĺbov.

Napokon treba poznamenať, že kolagén typu II je zvyčajne výrazne drahší, najmä v prémiovej, patentovanej forme – napríklad natívny kolagén typu II značky UC-II™, ktorý obsahuje Tissue Rejuvenator.

Pridanie tohto typu kolagénu do Hammer Collagenu by výrazne zvýšilo cenu produktu. To isté platí aj pre pridanie kolagénu typu IV a V. Hoci aj tieto typy kolagénu zohrávajú dôležitú úlohu, predpokladá sa, že majú oveľa menší významako typy I, II a III.

Môžem užívať Hammer Collagen spolu s Tissue Rejuvenator a/alebo Vegan Tissue Rejuvenator?

Samozrejme! Užívanie Hammer Collagenu s Tissue Rejuvenatorom a/alebo Vegan Tissue Rejuvenatorom súčasne komplementárne podporuje zdravie kĺbov.

• Tissue Rejuvenator obsahuje glukozamín sulfát, chondroitín sulfát, MSM a kolagén typu II.
• Vegan Tissue Rejuvenator obsahuje glukozamín sulfát, MSM, list prasličky roľnej a kyselinu hyalurónovú.

Tieto látky – doplnené o kolagén typu I a III z Hammer Collagenu – spoločne podporujú zdravie a funkciu kĺbov, väzov, chrupaviek a šliach.

TIP!
Ak jedenkrát alebo dvakrát denne užiješ po 2 kapsuly Tissue Rejuvenatoru a Vegan Tissue Rejuvenatoru, tvoje telo získa oveľa širšie spektrum látok na ochranu kĺbov, ako keby si používal len jeden z nich.

Ktoré produkty je najlepšie kombinovať s Hammer Collagen?

Ako prvý sa odporúča Amino Age . Dôvodom je, že všetky štyri aminokyseliny tohto produktu – najmä glycín, ale aj taurín, NAC a L-karnozín – zohrávajú dôležitú úlohu pri tvorbe chrupaviek.

• Glycín: Je nevyhnutný pre správnu syntézu kolagénu a zvýšenie hladiny glycínu podporuje a zvyšuje tvorbu kolagénu v tele. Vyššia koncentrácia glycínu môže zvýšiť tvorbu kolagénu v chondrocytoch (bunkách tvoriacich chrupavku) a fibroblastoch (bunkách tvoriacich kolagén v koži).
• Taurín: Pomáha tvorbe kolagénu tým, že podporuje jeho syntézu a chráni ho pred rozkladom.
• NAC: V niektorých bunkách – napríklad v tenocytoch (bunkách šliach) a osteoblastoch (kostných bunkách) – sa preukázalo, že NAC zvyšuje tvorbu kolagénu typu I. Okrem toho je NAC prekurzorom glutatiónu, mimoriadne silného antioxidantu, ktorý pomáha chrániť pokožku pred poškodením voľnými radikálmi, a tak prispieva k tomu, aby si existujúci kolagén zachoval svoju štrukturálnu integritu.
• L-karnozín: Chráni existujúci kolagén vďaka svojim antioxidačným a antiglykačným vlastnostiam (pozri: https://hammernutrition.com/blogs/endurance-news-weekly/sugars-role-in-the-sinister-action-of-glycation-and-age-ing)

 Endurance C: Hoci sú dôkazy o tom, či vitamín C zvyšuje účinnosť kolagénových doplnkov, trochu rozporuplné, užívanie Endurance C – s viacerými zdrojmi vitamínu C a doplnkovými látkami – je stále rozumnou stratégiou.

Dôvodom je, že vitamín C je nevyhnutný pre vlastnú tvorbu kolagénu v tele — bez neho telo nedokáže kolagén vytvárať. Výskumy ukazujú:

„Prítomnosť vitamínu C priamo aktivuje DNA, aby regulovala a udržiavala množstvo kolagénu medzi bunkami.“

 Whey Protein a Plant Protein obsahujú glycín (o ktorom bola reč v predchádzajúcej otázke), ako aj dve ďalšie aminokyseliny dôležité pre tvorbu kolagénu: lyzín a prolín.

Lyzín:

• 1304 mg (Whey Protein)

• 969 mg (Plant Protein)

Prolín:

• 777 mg (Whey Protein)

• 440 mg (Plant Protein)

Koľko kolagénu obsahuje 1 dávka Hammer Collagen?

Celkový obsah kolagénu z oboch zdrojov je približne 9000 mg.